2023年關于小學生心理健康手抄報圖片及內容

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幼兒是祖國的未來，是民族的希望，幼兒時期心理狀況的優劣將直接影響到

其一生的健康成長。因此，關注幼兒心理健康問題的因素，對當前幼兒健康成長

和教育策略的轉變有著十分重要的意義。但是，在幼兒教育過程中，人們往往只

重視身體健康教育而忽略了心理健康的教育。心理健康已成為健康這一概念的重

要組成部分，人們應該看到，幼兒的心理健康和身體健康是同等重要的問題。

[關鍵詞] 幼兒心理健康 學校教育 家庭教育案例一：某3歲兒童事事要如

他的意，稍有不如意就大哭大鬧，父母、爺爺、奶奶沒有辦法，只好依著他。

案例二：在室內游戲時，欣欣不玩游戲，自己坐著，這時成成用積木搭 了

一座小橋 ，欣欣過來一把將橋推倒，成成哭了。

幼兒的心理健康問題與其它年齡階段相比，具有更大的可逆轉性。因為這一

階段出現的問題還比較輕微，教師若及早發現，及時給予幫助和矯治，將取得事

半功倍的效果。在當今社會，隨著科學技術的發展和生活節奏的日益加快，現代

人每天所承受的社會心理壓力越來越大，因而十分需要具有良好心理素質，對處

于關鍵期的幼兒來講，培養良好心理素質，進行心理的自我保護更是十分重要。

一、幼兒園必須將心理健康教育擺在首位幼兒園是兒童成長的第二環境，是

兒童最早加入的集體教育機構，心理健康教育不是增加一日活動環節，也不是替

代原有的教學活動，而是把教學活動內在的、潛在的因素挖掘出來，根據幼兒的

心理特點、發展的需要，更好地發揮心理健康教學活動的教育作用，在活動組織

形式上采用融合模式，打破班級界限，由小、中、大班各級組間、各班級間幼兒

互相參與活動，從單一的同齡伙伴交往發展到混齡伙伴交往，擴大了兒童交往場

合和機會，提高了他們的合群性和合作性。作為教師，更應高度重視幼兒的心理

健康教育，在幼兒階段，教師在這方面的`作用顯得十分重要。教師的作用發揮

的好，可以維護和促進幼兒心理的健康發展;反之，則會影響幼兒的心理健康發

展[1]。具體的說，教師的作用應該包括以下幾方面：

1、教師要以健康的人格影響幼兒幼兒教師的工作是一項比較辛苦的工作，

教師每天都要面對幾十個生龍活虎的孩子，吃喝拉撒事事要操心，彈唱跳畫樣樣

要教，還怕孩子一不小心發生意外，心理壓力是相當大的。例如：每天班上有許

多孩子都喜歡向老師打"小報告"，而這些"小報告"得事情都是一些芝麻綠豆的小

事情，時間一長難免會讓老師產生煩躁、厭倦得情緒。這時教師就應該極力避免

將個人得不良情緒帶到孩子中間來，應該保持積極愉快得情緒與孩子交流，分析

原因，使他們得身心得以健康成長，因此對于幼兒園的教師而言，重視和加強自

身心理衛生保健不僅有利于自身的發展，還有利于下一代的健康成長。

2、教師要以正確的教育行為影響幼兒人格發展對于幼兒來說，教師尤其要

注意自己的一言一行，因為一次不經意的談話，一個不小心的失誤都是影響兒童

人格教育的重要因素。帶班的老師恐怕會有這樣得經驗，利用一些休息時間，老

師們會在班上閑談，不經意會談到班上的孩子，有的孩子怎么聰明、可愛，怎么

討人喜歡，而有的孩子反應遲鈍，不愛說話，都會說出來，說者無意，聽者有心，

孩子們聽了后，會對他們幼小的心靈造成多大的傷害。從此，他們也許會變的更

加缺少自信，更加的內向，不愛交談，這些都是因為教師一次不經意的談話，而

有的教師卻沒有意識到這一點，卻認為孩子小，不懂事，聽不懂等等。還有的教

師甚至還會對幼兒采取斥責、懲罰、譏諷、漠視的態度，去處理在孩子們身上發

生的事情與問題，幼兒對教師采取的態度是十分敏感的，這些對他們的心理健康

是絕對有害的，有的幼兒就是由于遭到教師的訓斥、懲罰、譏諷等而不愿意上幼

兒園，給幼兒園和家長的工作帶來巨大的障礙。

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征服畏懼，戰勝自卑，不能夸夸其談，止于幻想，而必須付諸實踐，見于行

動。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。具

體方法如下：

1.突出自己，挑前面的位子坐

在各種形式的聚會中，在各種類型的課堂上，后面的座位總是先被人坐滿，

大部分占據后排座位的人，都希望自己不會“太顯眼”。而他們怕受人注目的原

因就是缺乏信心。

坐在前面能建立信心。因為敢為人先，敢上人前，敢于將自己置于眾目睽睽

之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，這種行為就成了習慣，自卑也就在潛

移默化中變為自信。另外，坐在顯眼的位置，就會放大自己在領導及老師視野中

的比例，增強反復出現的頻率，起到強化自己的作用。把這當作一個規則試試看，

從現在開始就盡量往前坐。雖然坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切

都是顯眼的。

2.睜大眼睛，正視別人

眼睛是心靈的窗口，一個人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微

妙的信息。不敢正視別人，意味著自卑、膽怯、恐懼;躲避別人的眼神，則折射

出陰暗、不坦蕩心態。正視別人等于告訴對方：“我是誠實的，光明正大的;我

非常尊重非常尊重你，喜歡你?！币虼耍晞e人，是積極心態的反映，是自信

的象征，更是個人魅力的展示。

3.昂首挺胸，快步行走

許多心理學家認為，人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態有一定關系。懶散

的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現，是對自己、對工作以及對別人不愉快感

受的反映。倘若仔細觀察就會發現，身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打

擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過來，通過改變行走的姿勢與

速度，有助于心境的調整。要表現出超凡的信心，走起路來應比一般人快。將走

路速度加快，就仿佛告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事

情。”步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，

自信滋生。

4.練習當眾發言

面對大庭廣眾講話，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養和鍛煉自信的重要途

徑。在我們周圍，有很多思路敏銳、天資頗高的人，卻無法發揮他們的長處參與

討論。并不是他們不想參與，而是缺乏信心。

在公眾場合，沉默寡言的人都認為：“我的意見可能沒有價值，如果說出來，

別人可能會覺得很愚蠢，我最好什么也別說，而且，其他人可能都比我懂得多，

我并不想讓他們知道我是這么無知。”這些人常常會對自己許下渺茫的諾言：“等

下一次再發言。”可是他們很清楚自己是無法實現這個諾言的。每次的沉默寡言，

都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會愈來愈喪失自信。

從積極的角度來看，如果盡量發言，就會增加信心。不論是參加什么性質的

會議，每次都要主動發言。有許多原本木訥或有口吃的人，都是通過練習當眾講

話而變得自信起來的，如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此，當眾發言是

信心的“維他命”。

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面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的

內心陽光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開。可我們沒有想到，你會作出那樣

的選擇!多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個滿腹經綸的曠世

奇才，為世人留下美麗的詩篇，自己卻長眠于冰冷的鐵軌?？杀蓢@，海子。我

們讀懂你的詩句，卻讀不懂你內心的憂郁。或許，你憂郁的眼睛常常訴說著你對

生活的不滿，對情感的無奈。可是，你為什么不把你的內心世界展現給你的親人

或朋友?難道是對他們的不信任?或是，孤獨的你已經習慣于孤獨地咀嚼自己的孤

獨?我們不明白，你可以寫出無數的經典之作，卻不能道出你內心的苦悶?我們也

不贊同，你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內心。

有人說，你是一個有心理疾病的人。但我說，你是一個內心封閉的人。內心

封閉使你

看不到外面的陽光，使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。

現在，回想已隨風而去的你，我們只有感嘆。

最近，我常常想，一個人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更

重要。否則，健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內心完美，

卻可以活出美麗的人生。你看07年感動中國的十大人物之一“麗姐”——李麗，

從小患有小兒麻痹癥，年輕時好不容易與輪椅說再見，可一場車禍又逼她不得不

與輪椅長期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運，有多少人能坦然地面對?有多少

人能夠笑著去選擇嶄新的生活?有的人，或許只會整天以淚洗面，怨天尤人，甚

至走輕生之路。我們的麗姐她說不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿

態出現在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會改變你的人生道路，但

健康積極的心態也可以改變不幸的命運。她認為，面對生活的磨難與挫折，堅強

的意志誠然重要，但健康的心理又豈能忽視?因此，她創辦了“李麗家庭教育工

作室”，幫助成千上萬的中學生和服刑人員，幫助他們積極面對生活，面對未來。

她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實現自己的人生價

值，塑造美麗的人生。

我們比李麗幸運，因為我們擁有健康的身體，那我們又應該怎樣去面對自己

的人生?那些因為一時挫折而一蹶不振的人，那些因為所謂的失戀而自暴自棄的

人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，想想我們的麗姐，或許會有新的改

變吧。