中醫(yī)人體穴位講解
一、頭部正面及背面所有穴位
中醫(yī)理論認(rèn)為，人體中的十二條經(jīng)脈，皆上會于頭部，而且頭部上還匯集了眾多的穴位，這些穴位與經(jīng)脈聯(lián)系在一起，起到了運行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪、溝通表里上下的作用。因頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風(fēng)、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手手指梳到頭皮發(fā)紅、發(fā)熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進(jìn)發(fā)根營養(yǎng)，減少脫發(fā)，消除大腦疲勞，早入夢鄉(xiāng)。
下面就針對一些典型的穴位做一下簡單的介紹：
1、頭維穴：在頭側(cè)部發(fā)際里，位于發(fā)際點向上一指寬處。
主治疾病：指壓頭維穴可以治療臉部痙攣、疼痛等面部疾病。
2、發(fā)際穴：發(fā)際穴位于太陽穴上部發(fā)際的前額發(fā)際點，也就是用手按發(fā)角會感到疼痛之處。
主治疾病：指壓發(fā)際點可以除去睡意，即時見效，非常靈驗。
3、陽白穴：取穴時患者一般采用正坐或仰靠、仰臥的姿勢，陽白穴位于面部，瞳孔直上方，離眉毛上緣約2厘米處穴。
主治疾病：對于三叉神經(jīng)痛、眼睛疲勞等病征的治療都有顯著的效果。
4、印堂穴：位于面部，兩眉頭連線的中點處。
主治疾病：健腦醒神，安神定志，明目開竅。適用于前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病癥。按壓有酸脹感。
5、攢竹穴：位于面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處。
主治疾病：迎風(fēng)流淚（俗稱漏風(fēng)眼）、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。
6、睛明穴：位于眼部內(nèi)側(cè)，內(nèi)眼角稍上方凹陷處。
主治疾病：迎風(fēng)流淚、偏頭痛、結(jié)膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經(jīng)痛、近視等。
7、承泣穴：位于面部，瞳孔直下方，眼球與下眼眶邊緣之間。
主治疾病：近視、夜盲、眼顫動、眼瞼痙攣、角膜炎、視神經(jīng)萎縮、眼睛疲勞、迎風(fēng)流淚、老花眼、
白內(nèi)障等常見的多種眼部疾病。
8、四白穴：位于面部，雙眼平視時，瞳孔正中央下約2厘米處。
主治病癥：指壓該穴道，能提高眼睛機能，對于近視、色盲等眼部疾病很有療效。
9、迎香穴：位于鼻翼外旁約1厘米處，鼻唇溝內(nèi)。
主治疾病：清熱散風(fēng)，宣通鼻竅，預(yù)防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病癥。鼻子不聞香臭，按壓此穴有通氣感。
10、耳門穴：位于頭部側(cè)面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，微張口時取穴。在聽宮的稍上方。
主治疾病：耳鳴、聾啞、牙痛以及其他常見的耳部疾病等，該穴是治療多種耳疾重要的首選穴位之一。
11、翳風(fēng)穴：位于頭部側(cè)面，耳朵下方耳垂后遮住之處，當(dāng)耳后乳突與下頜角之間的凹陷處。
主治病癥：指壓翳風(fēng)穴對去除慵懶感、產(chǎn)生活力非常有效。
12、大迎穴：位于頭部側(cè)面下頜骨部位，嘴唇斜下、下巴骨的凹處。
主治病癥：指壓大迎穴，有增進(jìn)臉部血液循環(huán)和使皮膚緊縮的功能，可以消除雙下巴。
13、人迎穴：位于頸部，前頸喉結(jié)外側(cè)大約3厘米處。
主治病癥：指壓人迎穴，有利于增進(jìn)面部血液循環(huán)和使臉部皮膚緊縮的功能，可以去除雙下巴。
14、瞳子穴：位于面部，眼睛外側(cè)1厘米處。
主治病癥：指壓此穴，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，治療常見的眼部疾病，并可以去除眼角皺紋。
15、百會穴：位于頭頂正中，兩耳尖直上與頭正中線交叉點處。
主治病癥：升陽固脫，振奮陽氣，清熱開竅，健腦通絡(luò)。適用于健忘失眠、精神不振、頭昏腦脹、目眩耳鳴、中氣下陷、內(nèi)臟垂脫、頭痛、高血壓、中風(fēng)、久泄等病癥，為人體陽氣聚會之氣。
16、太陽穴：位于眉梢與外眼角之間，向后移約一橫指凹陷處。
主治病癥：醒腦明目，風(fēng)鎮(zhèn)痛，清堵除煩。適用于頭痛頭暈、偏頭痛、神經(jīng)衰弱、感冒、視物不清、口眼歪斜等病癥。局部按壓有酸脹感，重按較痛，有時向四周發(fā)散。
17、下關(guān)穴：位于頭部側(cè)面，耳前一橫指，顴弓下陷處，張口時隆起，閉口取穴。
主治疾病：下顎關(guān)節(jié)炎、面頰肌膚麻木、口眼歪斜、上牙痛、耳鳴耳聾等病癥。
18、客主人穴：位于頭部側(cè)面，在戴眼鏡臉側(cè)中央骨洼處。
主治疾病為：只要指壓此處視神經(jīng)，就能消除眼睛的疲勞。經(jīng)常按摩此穴對于矯正青少年的假性近視效果顯著。
19、風(fēng)池穴：頸項后枕骨下，與乳突下緣相平，項肌外側(cè)凹陷處。
主治疾病：風(fēng)解表，清竅明目，通腦活絡(luò)。適用于頸項強痛，頭痛眩暈、失眠健忘、高血壓、風(fēng)濕病等病癥。
20、風(fēng)府穴：位于項部，當(dāng)后發(fā)際正中直上3厘米，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間凹陷處。
主治疾病：癲狂，癇證，癔病，中風(fēng)不語，悲恐驚悸，半身不遂，眩暈，頸項強痛，咽喉腫痛，目痛，鼻衄。按摩此穴道對于治療多種頸部疾病、頭部疾病都很有療效，是人體督脈上重要的穴道之一。
21、完骨穴：耳后高骨，即顳骨乳突。穴在其后下方凹陷中，故名。
位置：頭部耳后乳突后下方凹陷處。當(dāng)乳突后緣直下，平乳突下緣處，與風(fēng)府相平。
功效：祛風(fēng)，清熱，寧神。
主治：失眠，面癱">面癱，流行性腮腺炎，腦發(fā)育不全，腦癱，癔病。
22、角孫穴：手足少陽手太陽之會。位于面部，嘴角外側(cè)，上直對瞳孔。首先正坐，腹由后向前將耳朵上翼折屈，并順勢向上滑到耳翼尖的區(qū)域，連于頭頂正中線上。
主治疾病：耳部腫痛，目赤腫痛，目翳，齒痛，唇燥，項強，頭痛。
二、胸腹部所有穴位
膻中穴
位置：胸部前正中線，兩乳頭之間，平第四肋間隙。
主治：寬胸理氣，宣肺降逆，寧心除煩。適用于情志不舒、胸部脹悶。心悸氣短、失眠多夢、氣喘、呃逆等病癥。
感覺：局部按壓有微脹感。
中脘穴
位置：腹正中線，臍上4寸處，詳見上述圖解。
主治：調(diào)理脾胃，健脾化濕，和胃降逆，安神定志。適用于胃腸功能紊亂、胃痛胃炎、便秘腹瀉、嘔吐、腸鳴、心慌失眠等病癥。是中醫(yī)治療脾胃疾病的重要人體穴位之一。
