
明確目標的意義與如何設定清晰的人生目標!(明確目標的意義
沒有目標的人,是把成功的希望交給機遇的人,這種人偶然成功的機率比有計劃有目標的人小得多.
一、不要隨波逐流。
河流這邊的毛毛蟲"少數人渡過河流,多數人站在河流的這一邊;他們站在河岸邊,跑上又跑下。"偉大的佛陀,以它超然的大智大慧俯視蕓蕓眾生,傳達出這個超越時空的喻示。人們在生活中行色匆匆,卻又不知道要去哪里。于是,在"河岸邊"跑上跑下,又忙又累,終究碌碌無為,沒有到過彼岸。這就是人生。
每個人看起來總是忙碌不堪,但是當被問到為何而忙時,大多數人除了一問三搖頭之外,唯一可能的回答就是:"瞎忙!"法國科學家約翰·法伯曾做過一個著名的"毛毛蟲實驗"。這種毛毛蟲有一種"跟隨者"的習性,總是盲目地跟著前面的毛毛蟲走。法伯把若干個毛毛蟲放在一只花盆的邊緣上,首尾相接,圍成一圈;花盆周圍不到遠的地方,撒了一些毛毛蟲喜歡吃的松針。毛毛蟲開始一個跟一個,繞著花盆,一圈又一圈地走。一個小時過去了,
一天過去了,毛毛蟲們還在不停地、堅韌地團團轉。一連走了七天七夜,終因饑餓和精疲力盡而死去。這其中,只要任何一只毛毛蟲稍稍與眾不同,便立時會過上更好的生活(吃松葉)。
人又何嘗不是如此,隨大流,繞圈子,瞎忙空耗,終其一生。一幕幕"悲劇"的根源,皆因缺乏自己的人生目標。古希臘彼得斯說:"須有人生的目標,否則精力全屬浪費。"古羅馬小塞涅卡說:"有些人活著沒有任何目標,他們在世間行走,就像河中一棵小草,他們不是行走,而是隨波逐流。"
二、人生在世,最緊要的不是我們所處的位置,而是我們活動的方向.
成功者總是少數的根本原因是什么,卡耐基曾對世界上一萬個不同種族、年齡與性別的人進行過一次關于人生目標的調查。他發現,只有3%的人能夠確定目標,并知道怎樣把目標落實;而另外97%的人,要么根本沒有目標,要么目標不確定,要么不知道怎樣去實現目標……十年之后,對上述對象再一次進行調查,結果令人吃驚:調查樣本總量的5%找不到了,95%的人還在;屬于原來那97%范圍內的人,除了年齡增長10歲以外,在生活、工作、個人成就上幾乎沒有太大的起色,還是那么普通和平庸;而那原來與眾不同的3%,卻
在各自的領域里都取得了成功。他們十年前提出的目標,都不同程度得以實現,并正在按原定的人生目標,走下去。
人生在世,最緊要的不是我們所處的位置,而是我們活動的方向。何時、何地以何種方式開始我們的一生,是無法選擇的。我們一生下來就處在一種身不由己的環境中。但隨著年齡增長,我們的選擇就越來越多。我們可以選擇居處、婚姻、工作、朋友,可以選擇人生的方向。作出越多的人生選擇,就越應該為自己的處境負責。有了目標,內心的力量才會找到方向。滿腔的熱血、能量(積極的心態)才有著落,才有責任、使命、榮譽,甚至"健康"……美國曾有一位醫生對世界各地數十名百歲老人進行研究,想從他們的共同特點中,找出使人長壽的根本因素。他原以為這些因素會是食物、運動、節制等,然而研究結果令醫生大為驚訝。他發現,這些壽星在飲食和運動方面并沒有什么共同特點,他們共同的特點是--他們都有長壽目標!
生活中常見兩類退休老人。一類是退休后,便拼命找事干,像什么上老年大學、學書法、學畫畫、打門球、唱歌跳舞、養花溜鳥、看門收發或帶帶小孫子等,屬"自找麻煩"類;另一類,則長長舒了一口氣,早就盼望著退休后的清閑生活,幾十年,該歇歇了,這屬"
隱居"類。幾年后再見這些老人,就會發現:"自找麻煩"類的老人,情緒穩定,精神煥發,有"越活越年輕"之跡象。而"隱居"類的老人,則"垮"得很快,變得蒼老、憔悴,脾氣變得古怪、易怒、小氣、脆弱,被人們稱為"老小",凡事總要"讓"著他,呈日薄西山之相。無所事事,使他們盼望已久的"靠退休工資享清福"的愿望,變得索然無味。沒有煩惱,本身就是最大的煩惱,明天要干什么,不知道。生活就是減法,過一天少一天。西諺有云,只有知道明天干什么,今天活著才有意義。
有目標,生活才處于追索的狀態,才會感到充實,感到快樂。20世紀80年代,美國哈佛的兩位心理學家做過一項關于"幸福"的研究。研究對象是一些自稱幸福的人。結果,幸福的人們的共同之處,不是財富,不是愛情,甚至也不是健康。他們只有兩點是共同的:第一,明確地知道自己的生活目標。第二,感受到自己正在穩步地向目標前進。
三、對一艘盲目航行的船來說,任何方向的風都是逆風.
出租車最危險是在什么時候?答案是:沒有乘客的時候。因為,有乘客的時候,司機有目標,他就會全神貫注駕駛,同時想方設法盡快到達目的地;而沒有乘客的時候,他是盲目的,走到十字路口左轉右轉猶豫不定,同時左顧右盼精力分散。
一句英國諺語說得好:"對一艘盲目航行的船來說,任何方向的風都是逆風。"目標是我們行動的依據。沒有目標,我們的熱忱便無的放矢,無處依歸。有目標,才有斗志,才能開發我們的潛能。
人生的目標,不僅是理想,同時也是約束。有約束,才有超越,才有發展,才有"自由"!就像一位跳高運動員,如果他的前面不放一根橫桿,讓他漫無目的自由地跳高,可以肯定,永遠也跳不出好成績來。正確的方法是,在他面前設定目標,放置一根橫桿約束他,讓他不斷地超越,橫桿也就不斷升高。甚至會有這樣的情況,在一定范圍內,橫桿越高,跳得就越高;橫桿很低時,他卻跳不起來,因為,沒有目標(橫桿很低)時,會產生強烈的"失落"感。這又很像物理學的一條原理,沒有參照物,運動或靜止都沒有意義。
四、目標產生信念。清晰的目標產生堅定的信念。信念就是"自信必勝"。目標越清晰,信念越堅定。
信念因目標而生有一年,一支英國探險隊進入了撒哈拉沙漠的某個地區。在茫茫的沙海里負重跋涉,陽光下,漫天飛舞的風沙像炒紅的鐵砂一般,撲打著探險隊員的面孔。口渴似炙,心急如焚--大家的水都沒有了。這時,探險隊長拿出一只水壺,說:"這里還有一壺水。
但穿越沙漠前,誰也不能喝。"一壺水,成了穿越沙漠的信念的源泉,成了求生的寄托目標。水壺在隊員手中傳遞,那沉甸甸的感覺使隊員們瀕臨絕望的臉上,又顯露出堅定的神色。終于,探險隊頑強地走出了沙漠,掙脫了死神之手。大家喜極而泣,用顫抖的手擰開了那壺支撐他們精神和信念的水--緩緩流出來的,卻是滿滿的一壺沙子!
目標產生信念。清晰的目標產生堅定的信念。信念就是"自信必勝"。目標越清晰,信念越堅定。否則,"苦海無邊"也只好"回頭是岸"。
34歲的美國婦女弗羅綸絲·查德威克是橫渡英吉利海峽的第一位女性。完成這項壯舉之后,她決定向另一距離更遠的海峽卡塔林納海峽挑戰,即從加利福尼亞海岸以西21英里的卡塔林納島游向加州海岸。要是成功了,她就是第一個游過這個海峽的婦女。1952年7月4日清晨,加利福尼亞西海岸及附近的太平洋洋面,籠罩在濃霧中。那天早晨,海水凍得她身體發麻,霧很大,她連護送船都幾乎看不到。她一個人堅定地游著。千萬人在電視上看著。時間一小時一小時過去,已經15個小時了,她仍然在游。在以往這類渡海游泳中,她的最大問題不是疲勞,而是刺骨的水溫。終于,她感到又累又冷,她知道自己不能再游了,就請求拉她上船。隨船的教練及她的母親都告訴她海岸很近了,不要放棄。但她朝加州海岸
望去,濃霧彌漫,什么也看不到!最后,在她的再三請求下(從她出發算起15小時55分之后)人們把她拉上船--離加州海岸只有半英里!
后來她總結道,令她半途而廢的不是疲勞,也不是寒冷,而是因為在濃霧中看不到目標。"說實在的,"她對記者說,"我不是為自己找借口,如果當時我看見陸地,也許就能堅持下來。"迷茫的目標,動搖了她的信念。兩個月后,她成功地游過同一個海峽,仍然是游過卡塔林納海峽的第一位女性,且比男子的紀錄快了大約兩小時。這次,她有了非常清晰的目標。商界巨子J·C·賓尼說:"一個心中有目標的普通職員,會成為創造歷史的人;而一個心中沒有目標的人,只能是一個普通職員。
五、目標心態,生命期待目標,是積極心態的主要標志。
心態積極,必定是因為有目標,而目標,又使心態更加積極。"二戰"期間,從奧斯維辛集中營活下來的人不到5%。據身臨其境的猶太裔心理學家弗蘭克觀察研究,幸存者幾乎毫無例外,都是深知生命的積極意義的人。他們頑強地活下來的主要原因就是他們心里都有一個明確的目標--"要做的事還沒有做完","活著與愛著的人重逢"。弗蘭克的一個牢友在那個與死神相伴的環境里,曾絕望地對他說:"我對人生沒有什么期待了。""不是你向人生期待
什么,"弗蘭克說,"而是生命期待著你!什么是生命?它對每個人來說,是一種追求,是對自己生命的貢獻。"他通過不斷地鼓勵和分析生命的意義、目的,終使那位牢友扭轉了悲觀的人生態度,重新燃起對生活的渴望。沒有脫離遠大人生目標的積極心態,也沒有消極心態產生的遠大人生目標。目標反映了心態,心態決定了目標。
"天下攘攘,皆為利往",趨利避害是人的天性。目標受利益趨動。此處所說的利益是廣義的,并非僅僅指"功、名、利、祿",還有健康、尊嚴等等。利益誘發欲望,欲望引起需要,需要確定目的。人只要活在這個世界上,每天都會有各種各樣的欲求、需要、事業、計劃、志向、夢想、愿望、選擇、打算、目的、企圖、追求、任務、工作、責任、滿足等等想法。我們都可以把它們叫做"目標"。
從這個意義上說,任何人都應該有目標。只不過目標的層次不同、規模不同、時間不同、性質不同、內容不同罷了。短的、小的目標,我們常叫做打算、想法;中的目標,我們常叫任務、計劃;遠的、大的目標,就是事業了。大到"為真理作證",救黎民于水火;小到僅為了頓飯,為了再來一杯。都是目標。除非死了,活著本身就是一個目標。正像人們常說的"有生命的地方就有希望,有希望的地方就有夢想",有夢想的地方當然就有目標。抽
象一點說,目標就是事物在時空中的某種方向性或趨勢性。通俗一點說,目標就是你欲望的具體化,你的欲求。說白了,目標就是你到底想要什么。我們從小受的教育有一個誤解,認為目標就是崇高的理想,只有大人物、科學家才配有"目標"。
其實,在現實生活中,每一個人都可以有目標,每一件事都可以設定目標,也應該有目標。美國有個叫約翰·歌德的人,20歲以前幾乎一無是處,25歲時一個偶然的機會參加了美國成功學院的一個關于精神、信念和目標的講座。聽完講座后,他的內心受到很大的觸動,從那時起,便按照學到的方法,為自己設定了123個目標。這些目標中,最大的是成為億萬富翁和登上月球,最小的包括交友、收入、住所甚至一些生活中的瑣事。30年過去了,他的123個目標實現了105個,其中包括成為億萬富翁。
如何設定清晰的人生目標!
在進行目標設置時,應當做到六點:
目標清晰明確
有具體的實施計劃
目標是可達到的
目標是可控制的
目標必須是書面的
目標必須是有一定靈活性的
1、目標應當清晰明確。
目標應當明確到你想要什么。說“我想從事那些可以幫助別人的工作”,這樣太寬泛了。因為這樣的工作有幾千個,從送氣員到神經科醫生。然而,像“我們成為一個幫助弱勢群體子女的社會工作者”這樣的目標是清晰的。不明確化,實現目標的計劃成為個人內心沖突的開始。也就是說,如果是這樣,你將面臨不知道是否真正達到自己目標的痛苦境地。目標要清晰到你自己能準備地知道自己要干什么。