超越自我作文15篇

2023年12月2日發(fā)(作者：豪情奇跡)

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超越自我作文15篇

超越自我作文1

佛家有妙語(yǔ)云，人這輩子最大的敵人不是別人，而是自身。一個(gè)人能超越自我，也就攻無(wú)不克，戰(zhàn)無(wú)不勝了。我認(rèn)為這確實(shí)是條至理名言，超越自我是取得一切成就的必經(jīng)之路和必備條件。

若想得道成仙，必先脫胎換骨。超越自我意味著要掘棄自身一切弊病，對(duì)自身從上到下徹頭徹尾的改革。改革應(yīng)該是貫徹落實(shí)到生活中的每個(gè)方面，給自身帶來全新的氣象，全新的自信，不可留下過多的封建殘留。要知道所有微不足道的缺點(diǎn)都可能成為自身成功路上的牽絆，應(yīng)敢于和他們盡早分手。壞毛病中最令人“津津樂道”的，莫過于賴床。常有人自嘲，自身竟然連被窩的誘惑都拒絕不了，事實(shí)上這并非簡(jiǎn)單的小事一樁，一名國(guó)外的ceo對(duì)此深有感觸，他說，賴床等于破產(chǎn)。是啊，如果你連這點(diǎn)與自身的懶惰心理做抗?fàn)幍挠職舛紱]有，如何能承擔(dān)一個(gè)企業(yè)的責(zé)任？除此之外，還有頗為普遍的選擇恐懼癥，此病患者在挑選東西時(shí)經(jīng)常舉棋不定，思慮再三，他們有著各種各樣的擔(dān)憂，其實(shí)不必，對(duì)自身的審美眼光更加自信，走自身的路，讓別人說去吧！不在意旁人對(duì)自身的看法，也是種超越自我的表現(xiàn)。

超越自我意味著勇敢邁出第一步，創(chuàng)造更多的人生第一次。人對(duì)自身陌生的事物，未知的領(lǐng)域通常充滿著一半好奇和一半的恐懼。而是否能成為人上人，就取決于最后到底是哪一部分情緒占了上風(fēng)。可想而知，如果你能邁過心理恐懼這道防線，無(wú)疑你回憶多擁有一片任你翱翔的寬闊天地。鄧亞萍與乒乓球的故事就是這么傳奇。她父親一度阻撓她打乒乓球，理由便是她的身高。別人跑一步，她就要跑兩步，還勸她別打了，去上學(xué)。這樣的她卻堅(jiān)信身高不夠球技補(bǔ)，長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)之后，她邁出了至關(guān)重要一步，實(shí)現(xiàn)了超越自我。

超越自我不但意味著蛻變，勇敢，更意味著持之以恒。空想永遠(yuǎn)比實(shí)干便宜得多，有了目標(biāo)卻不為之努力，再完美的設(shè)想也會(huì)付諸東流。開拓天地是一種突破，可能沉得下心，肯花時(shí)間去將一行做精，做細(xì)，更是一種突破。為了這份成功，他可能為此度過上千個(gè)不眠之夜，天天與明月星辰作伴，為此放棄一切的業(yè)余愛好，一切閑情雅致。居里夫人刻苦攻關(guān)發(fā)現(xiàn)鐳，司馬遷含冤而著史記，絕非幾個(gè)字可以濃縮概括。

有位作家說得好：“自身把自身說服了，是一種理智的勝利；自身把自身感動(dòng)了，是一種心靈的升華；自身把自身征服了，是一種人生的成熟”。愿每個(gè)人都可以找到超越自我的良方，走出自身的一片天。

超越自我作文2 光陰似箭，日月如梭，人生很短暫，人生是平凡但又是精彩的，我們要在這有限的把握每一分每一秒，讓人生變得有價(jià)值。例如挑戰(zhàn)自身，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我，追逐夢(mèng)想。

我大小就害怕爬高，或者是做一些劇烈運(yùn)動(dòng)。雖然人長(zhǎng)的也不算矮，卻有著一顆敏感而膽怯的心。還有著一個(gè)成為攀巖運(yùn)動(dòng)員的夢(mèng)想。在生活中，我的班級(jí)里總有一些像男孩子一般的女生。總會(huì)在體育課之前大大咧咧地說：“哎，我們這節(jié)課要測(cè)800了，我們這節(jié)課要跳‘山羊’了。”聽到這些話的時(shí)候，我內(nèi)心充滿著恐懼。我一想到我的夢(mèng)想，頓時(shí)覺得想要實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想就是異想天開。

可是我也有一顆不甘示弱的心啊，雖然我是一棵細(xì)長(zhǎng)的豆芽菜，可我有成為青松的夢(mèng)想啊！

又一節(jié)體育課，我們的體育老師換了，我只看了他一眼，就無(wú)所事事地看著遠(yuǎn)方的天空。當(dāng)要進(jìn)行跳“山羊”的項(xiàng)目時(shí)，我自然地站到隊(duì)伍的最后方。當(dāng)其他人已經(jīng)跳了兩遍之后，新來的老師才發(fā)現(xiàn)我一次也沒有跳。“那個(gè)男同學(xué)過來，怎么一次也不跳呢？是身體不舒服嗎？”老師發(fā)話了，這是一個(gè)個(gè)子不高的中年人，說話有些輕柔，不像以前的體育老師粗生大嗓。

“他身體舒服著呢，就是膽子小，這叫身高和膽量成反比。”一個(gè)同學(xué)說了一句，霎時(shí)，一陣哄笑在操場(chǎng)上蕩漾開來。我的臉騰得紅了起來，我感覺脖子有些發(fā)燒了。

體育老師制止了同學(xué)們的哄笑，走到了我的身旁，定定地看著我，眼神充滿著無(wú)奈，不，那是關(guān)愛。我的眼睛直打轉(zhuǎn)。我將頭抬起，側(cè)著臉，看見遠(yuǎn)遠(yuǎn)一排高高的白楊樹。體育老師拍拍我的肩膀說：“這樣的身材怎么跳不過去呢？”他說著拉著我的手，把我?guī)У缴窖蚯罢f：“我給你做保護(hù)，跳一個(gè)讓大家瞧瞧。男孩子不要害怕，超越自身，我會(huì)幫你，按照我說的做，你一定會(huì)完成這個(gè)動(dòng)作。”

我默默的點(diǎn)點(diǎn)頭，按照老師說的做，我再次看向前方的“山羊。”回想以前，總是害怕自身腳被“山羊”絆倒，然后摔倒在地，最終迎來的是同學(xué)們無(wú)情的嘲笑。但這次老師拉著我的手，前方的障礙物似乎矮了很多。老師開始做一個(gè)示范動(dòng)作。每一個(gè)要領(lǐng)我都記在心中。到我跳的時(shí)候，老師站在我旁邊，眼神充滿著期待。仿佛在說：大膽點(diǎn)，超越自身，你行的！我用力助跑，雙手一撐，借住著老師的推力，我成功了！伴隨著同學(xué)們的掌聲，以及老師的一聲“好”，我仿佛找到了自身，我離我的夢(mèng)想又進(jìn)了一步。

我站在操場(chǎng)上，眼睛再一次模糊了，眼前的白楊樹似乎又更高大了。

超越自我作文3

每個(gè)人面對(duì)挫折的態(tài)度都不盡相同—退縮不前，但也有一些不跟隨“潮流”的人選擇挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝挫折。我是否也是愿意戰(zhàn)勝挫折的人呢？ 兒時(shí)的一次經(jīng)歷讓我至今仍舊記憶猶新。有一次，和幾個(gè)兒時(shí)的小伙伴去玩，當(dāng)無(wú)意間走到一座不知名的小山前的時(shí)候，因?yàn)椴恢暮闷嫘尿?qū)使我們向山里走去。進(jìn)入山中，本以為是人為修筑的一座小山而已，但隨著我們離山的入口處愈來愈遠(yuǎn)，我才發(fā)現(xiàn)我們已經(jīng)迷路了。當(dāng)我們嘗試著原路返回的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)方向不對(duì)，經(jīng)過多番嘗試，我們還是沒有找到來時(shí)的路。這時(shí)我的心里開始擔(dān)心起來∶“如果我們?cè)谔旌谥安幌朕k法出去的話，我們肯定會(huì)被困在這里的。”這時(shí)我身旁的兩個(gè)小女孩因?yàn)楹ε滦÷曕ㄆ饋恚齻兊目蘼曌屛襾y了陣腳，我急中生智，帶領(lǐng)著他們把我們來過的路上擺上一個(gè)小石子，經(jīng)過多番周折我們終于從“魔鬼山”中走出來了。現(xiàn)在，我才領(lǐng)悟，這些所謂的困難根本就是一只紙老虎嘛，被我們的機(jī)智一擊，它就趴下了。

我覺得挑戰(zhàn)自我并不是“難題”，而是一個(gè)輕而易舉就可以被我們“拿下”的一元二次方程。

經(jīng)過那一次迷路的啟示，我發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)自我就是要經(jīng)過自身的努力去打敗自身害怕做的事情，從而戰(zhàn)勝那“可怕”的挫折，就能順利的到達(dá)成功的彼岸。

還有一次，我記得好像是弟弟的生日吧，姑姑帶我和弟弟去公園玩。弟弟看著一旁的蹦極直發(fā)愣，姑姑一看弟弟就知道他腦袋瓜子了想著些什么。“走吧，我?guī)銈內(nèi)ネ姹臉O吧！”弟弟聽了開心的跳了起來，我聽了，心里一緊“天吶，不會(huì)吧，我……可以不去嗎？”我用顫抖的聲音說到。我本來一點(diǎn)都不想去，但被弟弟那雙可憐巴巴的眼神給動(dòng)搖了。“不管啦，今天是弟弟的生日為了他開心，我豁出去了。”當(dāng)我站在蹦極旁的時(shí)候，我竟沒感覺我的手一直在抖。但沒辦法，我還是硬著頭皮站了上去。當(dāng)站上去的那一刻，我才覺得我并不是那的害怕。在姑姑的鼓勵(lì)聲和弟弟的加油聲中，我在空中完成了一系列高難度的動(dòng)作，從蹦極上下來的時(shí)候，我終于松了一口氣。我覺得我并不是很懦弱嘛，我還是很勇敢的嘛！

我想如果把每一次失敗都?xì)w納為一次嘗試，不自卑，把每一次成功都想象成一種幸運(yùn)，不去自傲；就這樣，微笑著，彈奏著從容的弦樂，去面對(duì)挫折，去接受幸福；去品味孤獨(dú)；去沐浴憂傷。

挑戰(zhàn)自我，超越自我！

超越自我作文4

狄更斯曾說過：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”人只要敢于超越自我，就能飛得更高，這一點(diǎn)，我可是有深切體會(huì)的。

記得以前在班上，我膽子很小，上課不懂的，也不敢去問別的同學(xué)或老師，導(dǎo)致我原本不可以的成績(jī)一下子跌入谷底。直到有一天，老師把我叫到辦公室去，他對(duì)我說：“自信往往決定人的命運(yùn)，你自身去想想吧。”走出辦公室，我想了想，是啊！我應(yīng)該自信一點(diǎn)，勇敢的大步向前走，上課鈴一響，老師開始講課，提問，破天荒的一次出現(xiàn)了，我舉起了手，在他人眼里，我也許有些緊張，但我知道，這是我邁出的第一步啊！老師很給我面子，點(diǎn)我回答了問題，我也答得很流暢，老師笑了，我也笑了。自此以后，我差不多都會(huì)舉手，我變得自信了起來，因此，原本不堪入目的成績(jī)也很快的提升了起來，我知道，老師的話定是給了我鼓勵(lì)，可絕大部分的因素一定在于自身，事后，我知道了，人有一種潛能，有時(shí)自身覺得做不了的事，只要大膽，細(xì)心的去做，往往能出乎意料。

記得，在一年暑假，我打算學(xué)騎單車，雖然想，但不敢，總怕摔跤，因此往往事倍功半，直到有一天，爸爸告訴我："你不能總想著自身會(huì)摔跤，你一定要注視前方，不能望著地下，否則，你一定學(xué)不會(huì)的，"聽了爸爸的話后，我懷著忐忑不安的心上了單車，按照爸爸的囑咐，騎了起來，剛開始有些不穩(wěn)，可是比前好多了，好像不更容易了，騎了好一會(huì)兒后，我竟也沒摔倒，呵！我學(xué)會(huì)了。

其實(shí)每個(gè)人沒什么不同，只不過是自身的問題罷了，是看自身敢不敢突破自身，超越自身，登上自身人生的頂峰。

困難，每個(gè)人都會(huì)有，只要你勇敢的正視它，它就不難了，由此，又讓我更深的懂得“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話的含義，在戰(zhàn)勝困難的同時(shí)，更需要毅力，正如狄更斯說的那樣：“只要有頑強(qiáng)的毅力，再高的峰，也攀登得上去。”

超越自我作文5

超越自我，就是不斷地健全自身，突破自身。經(jīng)過某種認(rèn)知或體驗(yàn)，來做到以前不能做到的事，從而達(dá)到思想上和身體上的超越。

超越自我說起來很簡(jiǎn)單，但做起來就未必了。自我，什么是自我？你了解你自身嗎？如果一個(gè)人連自身都不知道，那何來的超越。要知道我們是黃皮膚，黑頭發(fā)，黑眼珠的黃種人，不同那些金發(fā)碧眼的外國(guó)人。我們有我們自身的民族文化和個(gè)性，要想超越自身就必須先認(rèn)識(shí)自身，要了解你自身的性格，個(gè)性，優(yōu)點(diǎn)與不足，這才能是你有明確的目標(biāo)與方向，不至于在人生的這片大海中迷失了方向。如果你勵(lì)志想在有限的時(shí)間內(nèi)從身無(wú)分文的小混混變?yōu)槿虿毮康拇蟾缓溃蔷湾e(cuò)了。因?yàn)椴]有認(rèn)清你現(xiàn)在的能力，因此說認(rèn)識(shí)自我是超越自我的第一步。

如果你今天要上臺(tái)演講，即使你準(zhǔn)備的再充足，要是連上臺(tái)的勇氣也沒有，或看到臺(tái)下萬(wàn)眾矚目的眼光，怯怯發(fā)抖，那再精彩的文稿，也不會(huì)念出好的效果。超越自我不就需要這般勇氣嗎？有時(shí)勇氣會(huì)給你帶來無(wú)限的力量與想法。有了勇氣你才能正視困難；有了勇氣你才能戰(zhàn)勝困難；有了勇氣，你才能邁出超越自我的這一步。“人非生而知之者，孰能無(wú)惑”這是師說中的一句名言，人沒有生下來就什么都知道的，但有的人就敢于去問，敢于去思索，遇到困難，不退縮，最終超越了自我。

要想超越，不努力怎么能行呢？不付出實(shí)際的想象全部是空想，無(wú)一會(huì)實(shí)現(xiàn)。努力是人生中一直都在做的東西。我們努力學(xué)習(xí)，學(xué)到更多的知識(shí)；努力工作，賺得更多的錢。這雖通俗，但不就是我們?cè)僖徊揭徊降某絾幔縿⑾铻槭裁茨艹^那些天生爆發(fā)力就強(qiáng)的黑人，而奪得金牌？那是因?yàn)樗恍傅呐Γ瑸槭裁蠢顖?jiān)柔能在自身不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目中奪冠，那不但是因?yàn)樗某练€(wěn)，這更在于她的努力。努力可以把不現(xiàn)實(shí)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，把不可能變?yōu)榭赡堋?

超越自我，實(shí)際上就是認(rèn)識(shí)自我+勇氣+努力。

超越自我作文6

有時(shí)候，我們不必一味的去堅(jiān)持，不要在一棵樹上吊死。相信有時(shí)曲徑通幽，峰回路轉(zhuǎn)，試著改變一下自我，轉(zhuǎn)變一下人生的方向，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，前方就是黎明處。

關(guān)于改變自身，我們更好的在社會(huì)中立足。嚴(yán)復(fù)曾說：物竟天擇，適者生存。只有去改變自身，我們才能在社會(huì)中不斷進(jìn)步。

善于改變自身是對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)識(shí)。一代宗師胡適，年輕時(shí)曾在哈佛學(xué)農(nóng)學(xué)，可他漸漸發(fā)現(xiàn)自身連蘋果都無(wú)法分辨。此時(shí)，他便想轉(zhuǎn)系，之后他便轉(zhuǎn)學(xué)哲學(xué)，從師杜威，最終成為學(xué)術(shù)大家。是什么讓胡適主動(dòng)轉(zhuǎn)農(nóng)為哲?是因?yàn)樗苷J(rèn)識(shí)到自身人生的價(jià)值。試想，倘若他仍堅(jiān)持學(xué)農(nóng)，那中國(guó)歷史上也就少了一位文學(xué)泰斗，多了一位“高級(jí)”農(nóng)民。正是善于改變自我，才能讓胡適實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。

之因此要善于改變自我，是為了更好的適應(yīng)時(shí)代。美國(guó)柯達(dá)公司成立于19世紀(jì)，它曾經(jīng)擁有世界上近80%的膠卷產(chǎn)業(yè)，但它卻在全球數(shù)碼電子化的浪潮中漸行漸遠(yuǎn)，一昧堅(jiān)持傳統(tǒng)膠卷，最終不得不申請(qǐng)破產(chǎn)。柯達(dá)的境遇，正是因?yàn)樗鼪]有隨著時(shí)代的發(fā)展而改變自身，從而使得公司破產(chǎn)。倘若柯達(dá)能順勢(shì)改變，它或許還能屹立在相機(jī)產(chǎn)業(yè)的巔峰。然而它的守舊，讓它被時(shí)代無(wú)情地淘汰，成為時(shí)代的塵埃。

改變自身，要有堅(jiān)定的信念與頑強(qiáng)的毅志，勇于同自身抗?fàn)帯o(wú)臂鋼琴師劉偉，少年時(shí)他不幸失去雙臂，之后他在綠茵場(chǎng)上灑下汗水，在泳池中留下水花，當(dāng)他身體已不再適合運(yùn)動(dòng)，他開始了自身布滿荊棘的鋼琴之路。不知多少汗與淚，他又用雙腳開辟了一條新的人生路。倘若劉偉沒有堅(jiān)定的毅力去改變自身，那我們或許見不到這位中國(guó)第一達(dá)人。正是因?yàn)樗袥Q心去改變，他才能在迷茫中選擇出一條屬于自身的路，并為之付出血汗，成就自我。

試想，在地球數(shù)億年的衍化與變遷中，曾經(jīng)有多少物種來到這片古老的.天地，但它們都因地球環(huán)境的改變，有的保持自身，結(jié)果遭到大自然冷酷的滅絕，在亙古宇宙中只留下一堆化石甚至只有記憶，而有的卻努力進(jìn)化，隨了環(huán)境的改變，最終延續(xù)至今。人類也只不過是生物史上的過客，惟有改變自身，才可生存。

現(xiàn)代社會(huì)，優(yōu)勝劣汰，適者生存。當(dāng)我們無(wú)法改變自身所處的環(huán)境，不妨從內(nèi)心開始，改變自身，去融入這種環(huán)境。 超越自我作文7

在任何時(shí)候，愿意放棄現(xiàn)在的自身，去成就最好的自身，都是一件偉大的事。

--------題記

鵝毛大雪下的正緊，漫山遍野都裹上了一層厚厚的積雪。

有一位樵夫擔(dān)著兩擔(dān)柴吃力的往山上爬，他要翻過眼前的大山才能到家。樵夫深一腳淺一腳地走在山地雪路上，寂靜的山頭只聽見腳踩著雪發(fā)出吱吱的響聲，還有他費(fèi)力的喘氣聲。他已經(jīng)走了很久，他已經(jīng)很累，豆大的汗珠從額頭上流下，他緊皺眉頭，邊走邊想他會(huì)遇到哪些困難，一粒汗珠流進(jìn)嘴里，他咽了下去。肩挑沉重的柴，頭頂凜冽的北風(fēng)，樵夫每一步都很費(fèi)力。好不容易爬了好久，滿以為離山頂近了，可是抬頭仰望，前方依然看不見盡頭，肌肉的酸痛，路途的遙遠(yuǎn)，漫天的大雪，讓他有些想要放棄。

樵夫沮喪極了，跪在雪地上，雙手合十祈求現(xiàn)身佛祖幫忙。佛祖問：“你有何困難？”我請(qǐng)求您幫我想個(gè)辦法，讓我盡快離開這個(gè)鬼地方，我實(shí)在累得不行了。”樵夫疲憊的坐在地上。“好吧，我教你兩個(gè)辦法，其一，自刎，我還可以超度你。其二，走下去。”佛祖說完，樵夫不加思索說“我選二。”佛祖把手向農(nóng)夫身后一指說，“你往身后瞧去，看見的是什么？”“身后是一片茫茫白雪，只有我上山時(shí)留下的腳印。”樵夫不解地說。

“你是站在腳印的前方還是后方？”“當(dāng)然是站在腳印的前方，因?yàn)槊恳粋€(gè)腳印都是我踩下去后才留下的。”樵夫理所當(dāng)然的回答。“這就是重點(diǎn)！你永遠(yuǎn)站在自身走過的路途的頂端。只是這個(gè)頂端會(huì)隨著你腳步的移動(dòng)而變化。你只須記住一點(diǎn)，無(wú)論路途多麼遙遠(yuǎn)，多麼坎坷，你永遠(yuǎn)是走在自身路途的頂端，至于其他的問題你無(wú)需理會(huì)，把一件可能的事變成可能，很多的人都在做，而把一件不可能的事變成可能，才是真正有意義的事，去掉多余顧慮，此乃成功捷徑。”說完佛祖便消失了。樵夫照著佛祖的指示，果然輕松愉快的翻過山頭回到了家。

一件事想通了是天堂，想不通是地獄。成功有捷徑，去掉多余顧慮，挑戰(zhàn)自身，打敗自身，超越自身。一位著名人士說過，在任何時(shí)候愿意放棄現(xiàn)在的自身，去成就最好的自身，都是一件偉大的事。記住：自身永遠(yuǎn)的敵人是自身。

競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)時(shí)不在發(fā)生，是拿自身和他人比，還是與自身比，是一種人生哲學(xué)。而和誰(shuí)比,怎樣比，往往決定著你最終能承受和收獲多少。

超越自我作文8

小溪追求大海，幼苗追求春色，雄鷹追求藍(lán)天，風(fēng)帆追求激流……我，追求簡(jiǎn)單與快樂。 初中時(shí)期，語(yǔ)數(shù)英、理化生一齊涌來，聲光電、xyz，不斷加碼，常常壓得我喘不過氣。我煩躁，我苦惱，支撐著我拼搏的，是那些簡(jiǎn)單而又快樂的事。

我喜歡跆拳道，跆拳道讓我快樂。

每個(gè)星期天下午，道館是我放松的地方。我喜歡道館里的味道，那是拼搏的味道。踏入道館，邁上賽墊，賽墊獨(dú)有的味道撲鼻而來。我輕輕地踩在賽墊上，來到鏡子前，瞧瞧鏡子里一身白道服的我，趕緊扎好腰道，開始了訓(xùn)練。跑步、壓腿一系列的熱身運(yùn)動(dòng)后，我已渾身發(fā)熱，心潮澎湃，看著腳靶，雙腿慢慢提膝，提上去就是一腳，隨著響亮的一聲，雙腿又輕輕落在墊子上。就這樣，提膝、上腳、落地，我越踢越猛，越踢越快樂，越踢越輕松。幾十腳下來，我感覺雙腿輕了很多，頭發(fā)已打濕，全身已濕透。我和其他學(xué)員圍在一塊休息，大家坐在鏡子前，看到鏡中一排大汗淋漓身穿白道服的我們，大家相視一笑，整個(gè)道館里充滿了快樂的氣息，我們?yōu)⑾潞顾斋@快樂。

除此之外，既簡(jiǎn)單又快樂的還有爸爸媽媽的陪伴。

每個(gè)星期六的晚飯后，爸媽總會(huì)走路送我去學(xué)校。我拉著爸媽的手，嘴里還殘留著飯菜的余香，看著天空的殘陽(yáng)，看著爸爸媽媽，我很幸福。“最近在學(xué)校沒有遇到什么難題吧？”爸爸問。“難題倒是沒有，只是老覺得時(shí)間不夠用。”“是不是又貪玩了？時(shí)間那多。”媽媽說。“我哪有啊，功課那多，作業(yè)那多。”我一臉無(wú)辜。“時(shí)間都是擠出來的，不認(rèn)認(rèn)真真學(xué)，時(shí)間哪夠你玩。要不是有我們看著你，你早不知道玩哪兒去了呢！”“是、是、是，我以后注意了。”我瞟了媽媽一眼，說不過媽媽的我只好唯唯應(yīng)諾。“多參加活動(dòng)，鍛煉自身……”不知不覺，我們已到了學(xué)校門口，我別過爸爸媽媽，走進(jìn)學(xué)校。“女兒！”我回頭。“加油！”我朝著爸媽點(diǎn)了點(diǎn)頭，微笑地走進(jìn)學(xué)校……

感謝跆拳道的味道，感謝爸媽的陪伴，感謝這些簡(jiǎn)單快樂的事情。我會(huì)努力向前！

超越自我作文9

以前做過一場(chǎng)夢(mèng)，夢(mèng)見自身超過所仰望的人。一直以來，不論是學(xué)習(xí)上還是工作上，有人自信，有人悲觀。當(dāng)我們覺得自身有很多缺點(diǎn)時(shí)，一味地仰望比我們更成功的人，其實(shí)我們不知道自身的優(yōu)點(diǎn)，更不知道也有人在向自身學(xué)習(xí)。

歸根結(jié)底，我認(rèn)為還是本身缺乏自信心，明明自身很有才，卻不敢承認(rèn)，總覺得別人什么都比自身好。

當(dāng)然，我也經(jīng)常去仰望、去崇拜別人，最后的結(jié)果只能是貶低自身、提升別人。

高中期間，我的一位好友平時(shí)只看到自身的缺點(diǎn)，從來看不到自身的優(yōu)點(diǎn)，缺乏自信。他身上雖然有缺點(diǎn)，但優(yōu)點(diǎn)還是蠻多的。時(shí)間長(zhǎng)了，因?yàn)槿狈ψ孕牛X得自身一無(wú)是處。后來才知道看人不光是看他的缺點(diǎn)，更要觀察他的優(yōu)點(diǎn)。不論是自身還是別人，要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自身、鼓勵(lì)自身，從而加強(qiáng)自信心。

智慧老人說：“不能只顧著仰望別人，而失去自身所特有的。”一個(gè)人不可能是完美的，除非在電視劇里，導(dǎo)演才會(huì)把男女主角演繹得非常完美。然而，現(xiàn)實(shí)生活并非如此，即使你有很多不足之處，也不能輕易貶低自身。有自信，才能得到你想要的結(jié)果。

曾經(jīng)一個(gè)朋友和我說過：“眼光要放長(zhǎng)遠(yuǎn)，不要缺乏自信，相信自身才是最根本的。”

他說得對(duì)，畢竟人都是有各自的個(gè)性，要感覺自身行才能有所提升。仰望別人就是通過學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)來提升健全自身，而一味地仰望別人會(huì)給自身帶來很多弊端。例如：忘卻自身所特有的東西。有些人會(huì)覺得自身這也不行，那也不如別人，于是想盡一切辦法去超越別人，結(jié)果不但不能超越他人，反而把自身本質(zhì)的東西也給丟了。

就像以前我們班的一個(gè)學(xué)生，自身明明還行吧，但就是缺乏自信，為了得到老師的贊美和認(rèn)同，考試時(shí)作弊呀、做作業(yè)抄答案呀。因?yàn)橄胍葎e人好，比別人更優(yōu)秀，導(dǎo)致做什么都靠走“捷徑”，實(shí)現(xiàn)她的滿足欲，結(jié)果成績(jī)一步一步下滑。并不是因?yàn)樗粌?yōu)秀，她也有優(yōu)點(diǎn)，只不過夸大了自身的缺點(diǎn)，讓自身喪失信心甚至不惜一切地去做假。

我覺得一個(gè)人要有自信心，有了自信沒有什么事是做不成的。自信是事業(yè)成功的重要保證。我們只有自信地超越自我，自身的未來才會(huì)更加美好。

超越自我作文10

有人說，自身把自身說服了，是一種理智的勝利；自身被自身感動(dòng)了，是一種心靈的升華；自身把自身征服了，是一種人生的成熟。的確，超越自我是一種可貴的精神。我們常常發(fā)現(xiàn)自身之因此敬佩一個(gè)人，就是因?yàn)樗麚碛羞@種精神。

奧運(yùn)會(huì)開幕近10天了，給我印象最深刻的，是女子舉重最后一塊金牌的爭(zhēng)奪。在對(duì)手——一位荷蘭的女大力士把重量一下子加到147，5公斤時(shí)，我就覺得中國(guó)隊(duì)隊(duì)員可能不行了。沒想到，她還是成功了。當(dāng)重量加到165斤的時(shí)候，我看見我們的選手的表情很不輕松，我?guī)缀醺械剿谧詥枺骸拔倚袉?我能舉起來嗎?”然而她上去了，并且成功了，在她舉起杠鈴的一剎那，我明白了什么叫奇跡。我看到她眼角邊似乎滲出了淚水，那是一個(gè)人看到自身超越了自我時(shí)的感動(dòng)。身邊所有的人都在歡呼著，而我卻一動(dòng)不動(dòng)——我被深深打動(dòng)了。每一塊金牌不都是超越了別人也超越了自我而獲得的嗎?奧運(yùn)會(huì)的宗旨不就是“更快、更高、更強(qiáng)”嗎?一個(gè)“更”字表達(dá)了人類追求了幾千年而且將永遠(yuǎn)追求下去的精神——超越自我，超越極限。 其實(shí)，又何止體育運(yùn)動(dòng)呢?人類社會(huì)本來就是靠著這不斷超越的精神而進(jìn)步的。戰(zhàn)勝了自我的恐懼，人類才學(xué)會(huì)用火；戰(zhàn)勝了自我的畏懼仿往，哥白尼才敢于宣布地球不是宇宙的中心。

或許即使這樣說，也還是沒有把這種精神所夜蓋的內(nèi)容說盡吧。超越自我并不是世界冠軍、偉人才可能做到的，看看我們身邊的普通小人物吧，他們的身上有著同樣燦爛的光輝。“開心小巴”的李師傅，妻子患重病在家臥床不起，兩次自殺未遂，一家三口在狹小潮濕的平房里過著貧困艱難的生活，然而李師傅給每一個(gè)乘客帶去了無(wú)盡的歡樂。他編的快板書，可以和森節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上的節(jié)目相媲美。如果沒有堅(jiān)強(qiáng)的超越自我的精神，他或許會(huì)和一些人一樣失去自信，放任生活。但現(xiàn)在，他以超人的微笑面時(shí)著人生。普通人同樣可以偉大，因?yàn)槠胀ㄈ送瑯佑兄阶晕业木瘛?

我們中的大多數(shù)人，由于先天能力的限制，不會(huì)成為偉人，但，我們應(yīng)該用超越自我的精神，好好地生活，把握好每一天，即使得不到金牌，也同樣可以為自身的人生掙得一份輝煌。

超越自我作文11

“停！”

“153！”

當(dāng)我聽到這個(gè)成績(jī)的時(shí)候，不相信自身的耳朵，更有點(diǎn)激動(dòng)。這個(gè)成績(jī)對(duì)于別人來說不算出色，但對(duì)于我來說，已是來之不易！回想起這8個(gè)月來，為了練習(xí)跳繩，一路磕磕絆絆，吃了多少苦頭，從脆弱消極到拼盡全力，從迷茫失落到超越自我，一次次的咬牙堅(jiān)持，最終戰(zhàn)勝了懶惰的自身，品味到苦盡甘來的幸福。

初跳的時(shí)候總是手忙腳亂：一會(huì)兒絆著腳，一會(huì)兒纏住手，一會(huì)兒又兜住脖子……我甚至有點(diǎn)灰心喪氣，媽媽開導(dǎo)我說：“當(dāng)一個(gè)人專注做某件事，達(dá)到1萬(wàn)個(gè)小時(shí)就可以成為專家，你才練了幾個(gè)小時(shí)？”是啊，媽媽說得對(duì)，我才練了多久，怎么能說明一切？相信只要我堅(jiān)持練習(xí)，就一定可以練好，我在心里暗暗鼓勵(lì)自身。

從此，為了完成我的目標(biāo)，我便制定了一套詳細(xì)的鍛煉計(jì)劃：

首先，為了加強(qiáng)持久力，我每天早上5：30起床進(jìn)行晨練，6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到河堤訓(xùn)練場(chǎng)，鍛煉自身的意志和體力。

其次，每次趙老師上體育課的時(shí)候，我都會(huì)站到隊(duì)伍的最中間，這樣可以看到前面同學(xué)的動(dòng)作，又可以清晰的聽到老師的講解，跳的時(shí)候手腕用力、手臂不動(dòng)，眼光跟著繩子繞過頭頂、穿過腳下，耳朵聽著繩子的響聲，判斷出腳起跳的時(shí)刻、起跳的高度，太高了浪費(fèi)時(shí)間跳的次數(shù)就少，太低則容易踩著繩子，只有全神貫注才能跳好。 正所謂，“功夫不負(fù)有心人”！從XX月12日一直到XX月1日開學(xué)，在這50天的日子里，我的跳繩技術(shù)越來越嫻熟，每分鐘跳的個(gè)數(shù)由個(gè)位數(shù)到兩位數(shù)，再到三位數(shù)，鍛煉的時(shí)間從勉強(qiáng)堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)到一口氣鍛煉一個(gè)半小時(shí)。每次結(jié)束的時(shí)候，襯衫和馬褲都能擰下來水來。每次訓(xùn)練結(jié)束的時(shí)候，看著東方冉冉升起的朝陽(yáng)，我感到無(wú)比的驕傲和自豪！天上閃爍的星星看到了我的努力，河堤上美麗的花木浸潤(rùn)著我的汗水，晨練的叔叔阿姨見證了我的進(jìn)步。

153！這只是我體育鍛煉征途中的一個(gè)里程碑，163！173！183！193！……我會(huì)不斷的挑戰(zhàn)自我，向新的目標(biāo)進(jìn)軍！

自信是成功的開始，行動(dòng)是成功的動(dòng)力，堅(jiān)持是成功的方向！不斷超越自我，創(chuàng)造新的輝煌！

長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海！

超越自我作文12

對(duì)于我來說，最可怕的就是上體育課了，大量的運(yùn)動(dòng)讓我這個(gè)整天呆在家里的小“宅女”苦不堪言。而最痛苦的就是跑步了，平時(shí)的四百米都讓我喘上半天，而這次，老師竟然讓我們跑一千米！天啊，四百米已經(jīng)很長(zhǎng)了，一千米，這不是要我的命嘛！

只可惜“師命難違”，我就算有千萬(wàn)個(gè)不情愿，也還是走上了跑道。一聲尖利的哨響在我耳里恰似洪水猛獸的嚎叫。同學(xué)一個(gè)個(gè)像離弦之箭一樣沖向了那漫長(zhǎng)的兩百米跑道，為了不掉隊(duì)，我只好咬咬牙硬跟了上去。

第一圈，我跑得不算累，當(dāng)然也談不上輕松，但跟上隊(duì)伍還是綽綽有余的。第二圈，平時(shí)也跑過，因此我勉強(qiáng)還能應(yīng)付過去，不過也只是停留在跟上的檔次而已。

第三圈，領(lǐng)跑的同學(xué)體質(zhì)真好！速度不減反增，我和隊(duì)伍之間有了距離，只覺得雙腿越來越沉。“穩(wěn)住”！體育老師對(duì)我們大聲喊道。拼了！我心一狠，加快了速度，慢慢地又跟上了隊(duì)伍。

第四圈，我只覺得眼前忽明忽暗，喉嚨干澀，胸口發(fā)悶，腹部一陣陣疼痛。好像有一只無(wú)形的大手把我和隊(duì)伍越拉越遠(yuǎn)，算了吧，掉隊(duì)就掉隊(duì)吧。我對(duì)自身說道。可不知為什么，《我是特種兵——火鳳凰》中女兵受訓(xùn)的情景在我腦海中浮現(xiàn)出來：一百多個(gè)各個(gè)部隊(duì)挑選的精英，在高強(qiáng)度、高難度的訓(xùn)練下，有人選擇了放棄，而有人則是克服重重困難，苦苦堅(jiān)持，最終她們用實(shí)際行動(dòng)贏得了教官的贊譽(yù)，并成為光榮的特戰(zhàn)隊(duì)員。一千米難道我真的就堅(jiān)持不下來？不嘗試一下就放棄，那難道不是弱者嗎？不，絕不能就這樣放棄，我應(yīng)當(dāng)勇敢地去挑戰(zhàn)一下自我！

第五圈，雙腿如灌了鉛似的，我在跑道上艱難地前行。可想想女兵們面對(duì)那些高難度、高強(qiáng)度、看似難以完成的訓(xùn)練任務(wù)卻沒有放棄，那不如讓我和她們一樣，去挑戰(zhàn)一下那些“不可能完成”的事情吧！而且，我相信，堅(jiān)持就是勝利！何況已經(jīng)快要結(jié)束了呢？加油！八百米都挺下來了，區(qū)區(qū)兩百米豈能擋住我前進(jìn)的步伐？沖刺吧！

終于結(jié)束了。我累趴下了。但我很興奮，因?yàn)槲彝瓿闪艘淮纬阶晕业膰L試，它告訴我：沒有嘗試就絕不輕言放棄！無(wú)論結(jié)果如何，我都會(huì)奮力一搏，超越自我！

超越自我作文13

一直以來，無(wú)論上什么課，我都很少發(fā)言，因?yàn)槲液苣懬樱禄卮鸬牟粔蛲昝溃峦瑢W(xué)和老師投來異樣的目光。

可是作為班干部，課堂上一直沉默總歸是不好的。我暗自下定決心從這節(jié)課開始，我一定要舉手發(fā)言，一定！

沒什么大不了的，不就是舉手嘛，加油！我用右手使勁握了握自身的左手。上課鈴響了，又一次給自身打氣加油。

幾分鐘后，老師提問題了：哪位同學(xué)能將《Hatorcat？》這篇課文背給大家聽？

教室里頓時(shí)靜得出奇，似乎連同學(xué)們的呼吸聲也依稀可聞。此時(shí)，我的心咚咚咚地跳個(gè)不停，我很糾結(jié)：如果像楊思怡同學(xué)一樣背錯(cuò)了成為同學(xué)們的笑柄怎么辦？盡管這篇課文我在下面已背得滾瓜爛熟了，可我還是擔(dān)心。我偷偷地環(huán)顧四周，有的同學(xué)扯著衣角，有的同學(xué)低頭緊鎖眉頭，有的同學(xué)擺弄著手指，只有王舒雅和張?chǎng)┈B迎著老師的目光高高地舉起了手。

半分鐘過去了，vike老師溫和地對(duì)同學(xué)們說：相信自身的能力，不要膽怯，就算你們背錯(cuò)了，我也不會(huì)批評(píng)的。大膽舉起你們的手吧，老師相信每位同學(xué)都能背誦的很好！

這時(shí)，我下意識(shí)地動(dòng)了動(dòng)胳膊，心又砰砰地跳了起來。哎，真不爭(zhēng)氣，我不敢抬頭看vike老師那雙眼睛，但我可以想象出她的眼神里一定充滿著失望：我們班的同學(xué)這么膽怯嗎？難道只有兩位同學(xué)能背誦嗎？

我悄悄地把右胳膊放到了桌子上，又一次偷偷地掃了一下四周，沒有人注意，我這才鼓起勇氣舉起了沉重的右手，手舉得很低很低，我全身都在發(fā)抖。這時(shí)我突然感覺老師的目光似乎正向我這邊投來，我不由自主迅速地縮回了自身的手。老師恨鐵不成鋼地說道：咱們班就這兩個(gè)人會(huì)背誦嗎？看見老師這般模樣，我再一次的鼓起了勇氣，舉起了右手，老師喜出望外地讓我背誦。

我站了起來，兩腿有一點(diǎn)兒顫抖！于是我想起同學(xué)教給我的方法：如果你太緊張，就把底下的人當(dāng)作空氣，目光從他們的頭頂看過去，我如法炮制，果然奏效。我大聲背誦起來：MrBrownisshort-sighted天啊！我竟一字不差背了下來。老師高興地稱贊道：背誦的非常流暢，也很有感情啪、啪、啪教室里響起了熱烈的掌聲。 此刻，我感覺自身幸福地快要飄起來了，這不只是因?yàn)槔蠋煹馁潛P(yáng)、同學(xué)的贊許，更重要是超越了自我。成功的感覺是世界上最美妙的享受，它給我?guī)硪环N油然而生的力量催我勇敢堅(jiān)強(qiáng)地往前進(jìn)。

超越自我作文14

都說人生當(dāng)中的享受，莫過于超越競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。物不經(jīng)風(fēng)霜?jiǎng)t生意不固，人不經(jīng)挑戰(zhàn)則德惠不成；乘一葉滿載樂觀與從容的扁舟，于苦海中乘風(fēng)破浪，待到云淡風(fēng)輕，天朗月明之時(shí)，盡拾得一地馨香。

人生如鐘擺，在痛苦與領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)之間徘徊。魚躍龍門一事，似曾相識(shí)，終不可究而只能望而興嘆。沒有了挑戰(zhàn)與競(jìng)爭(zhēng)，即使如眾人一樣，最終登上了終極舞臺(tái)，而又有何意義，只不過是為了喟嘆一下自身的虛榮心罷了。

實(shí)踐與空想，往往是衡定人生的標(biāo)志；競(jìng)爭(zhēng)與敷衍，挑戰(zhàn)中自有人才出，而這卻不但僅只是說的那簡(jiǎn)單。每天求神拜佛，獲得佛祖的保佑又如何？夢(mèng)想得到了實(shí)現(xiàn)，可卻不是自我的，興奮與喜悅也不獨(dú)屬于自身，因?yàn)閯e人與你有同樣的成就，同樣的高度。欲知其樂，又該如何著手呢？

我們常常在競(jìng)爭(zhēng)中超越自我，或許不是為了站得最高，而是為了享受挑戰(zhàn)之后的樂趣。正如奧斯特洛夫斯基所言：“生命的洪水奔騰不息，不遇見島嶼與暗礁，難以激起美麗的浪花，又何以在挑戰(zhàn)中獲得樂趣？”人的一生，沒有經(jīng)歷挑戰(zhàn)與挫折，又怎能達(dá)到完美，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，正是因?yàn)閯e人也想獲得這成功之后的樂趣，更能提升自身的“成龍之感”。

而我們所說的想要成功，無(wú)非是挑戰(zhàn)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，超越自我。夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)，并在實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)上享受成功的喜悅，這即是人生境界。

我們的青春，永遠(yuǎn)只有一次，想要如何完整完美地度過，不靠別人，而是自我。

保爾曾說，“有些人到了老了才知道痛恨，卻不知其己無(wú)后悔之藥，但有些人愿意拼搏，在挑戰(zhàn)中體驗(yàn)自身的青春，他的一生不會(huì)因此而有所遺憾，因?yàn)樗麑?shí)現(xiàn)了競(jìng)爭(zhēng)與超越。”我們的青春有限，學(xué)海卻無(wú)涯。

每時(shí)每刻，我們都可以?shī)^勇拼搏，只因我們正是青蔥年華，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。想要在成功之后獲得樂趣，就在超越自我之上吧！有了我們的競(jìng)爭(zhēng)與互助，人生將會(huì)無(wú)憾無(wú)悔、其樂融融！

超越自我作文15

“請(qǐng)參加女子推實(shí)心球比賽的選手速到比賽場(chǎng)地。”廣播里的喊聲讓我立刻繃緊了神經(jīng)。 來到賽場(chǎng)，我發(fā)現(xiàn)選手一個(gè)比一個(gè)強(qiáng)，都是又高又胖的女漢子，仿佛一群日本相撲，大家摩拳擦掌，躍躍欲試，我心里還真有點(diǎn)兒發(fā)怵。

比賽開始了。選手們把球一次次推出去，場(chǎng)上的號(hào)碼牌也在一點(diǎn)點(diǎn)往前挪動(dòng)。我心里似乎多了一個(gè)小實(shí)心球，有點(diǎn)沉。該上場(chǎng)了，握著沉甸甸的實(shí)心球，我不斷給自身打氣，連做了幾次深呼吸后，卯足勁兒，猛地將球推了出去。球在空中劃過一道黑色的弧線，穩(wěn)穩(wěn)地砸在地面上。

當(dāng)老師宣布我進(jìn)入決賽時(shí)，我心中一陣竊喜。

決賽更殘酷了。選手們愈戰(zhàn)愈勇，球起，飛出，落地，每一球似乎不是落在操場(chǎng)上，而是重重地砸在了我心上，號(hào)碼牌戲劇化地繼續(xù)變換位置。我有些招架不住了，變得有些焦躁，甚至有些害怕。

這時(shí)候，媽媽悄悄來到我身邊，拍了拍我的肩膀，“孩子，相信自身，你能超越自我！”看著媽媽堅(jiān)定的眼神，一股力量從我心底升騰而起，我連做了幾次深呼吸，甩了甩手臂，仰起頭再次踏上陣地，迎接挑戰(zhàn)。

握球、跨步、側(cè)身、擺臂，我死死地盯著前方，一系列準(zhǔn)備動(dòng)作后，實(shí)心球在我的猛推下，“嗖”地飛了出去。兩厘米！我前進(jìn)了兩厘米！勝利的曙光似乎照到了我身上，可它又像故意捉弄我似的，在隨后的第二次機(jī)會(huì)中我又失利了。失敗像烏云一般一直籠罩著我，壓得我喘不過氣，我是多么想贏，多么想為班級(jí)贏得榮譽(yù)，身后同學(xué)們的加油聲震耳欲聾，我心中暗想：我一定不能讓大家失望！

一次，僅剩最后一次機(jī)會(huì)！我的心揪得緊緊的。站在場(chǎng)上，調(diào)整好姿勢(shì)后，我努力讓自身平靜下來，眼里只剩下“540”號(hào)——我自身的號(hào)碼牌。是的，我需要超越的不是別人而是自我！我要戰(zhàn)勝自身的怯懦，我要戰(zhàn)勝自身內(nèi)心的恐懼。放下包袱，背水一戰(zhàn)，盡力就無(wú)憾！那一刻，操場(chǎng)上的人好像定格了，失聲了。朝著“540”，我奮力一推，球出手了。最后一次，我成功了！我超出了原來的成績(jī)3厘米，憑著這一推，我最終取得了第三名的成績(jī)。

站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，攥著亮閃閃的獎(jiǎng)牌，我笑了，超越自我的感覺真好！

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