保安日常培訓內(nèi)容

2023年12月9日發(fā)(作者：尋找春天作文)

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日常培訓內(nèi)容

軍訓科目

隊列，是進行集體活動必須的組織形式。其一般要求是：堅決執(zhí)行命令，做到令行禁止；姿態(tài)端正，軍容嚴整，精神振作。嚴肅認真；按照規(guī)定的位置列隊。集中精力聽指揮，動作迅速、準確、協(xié)調(diào)一致；保持隊列整齊，出入列應當報告，經(jīng)允許方可出、入列。本章節(jié)主要介紹單個隊列動作和班隊動作的有關(guān)內(nèi)容。

單個隊列動作

一、立正、跨立、稍息

（一） 立正

立正是的基本姿勢，是隊列動作的基礎。在宣誓、接受命令、晉見首長和向首長報告、回答首長問話、升降國旗和軍旗、奏國歌和軍歌等嚴肅莊重的時機和場合，均應當自行立正。

聽到“立正”的口令，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直。手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正；頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

（二） 跨立

聽到“跨立”的口令，左腳向左跨出一腳這長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢， 身體重心落于兩腳之間，兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高，右手手指并攏自然彎曲，手心向后。

（三） 稍息

稍息是隊列動作中休息和調(diào)整姿勢的動作，可與立正互換。

聽到“稍息”的口令，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三發(fā)之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳，稍息過久，可以自行換腳。

二、停止間轉(zhuǎn)法

停止間轉(zhuǎn)法是停止間（原地）變換方向的方法，分向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，需要時也可半面向左（右）。

（一） 向右（左）轉(zhuǎn)

聽到“向右（左）轉(zhuǎn)”的口令，以右（左）腳跟為軸，右（左）腳和左（右）腳掌前部同時用力使身體和腳向右（左）轉(zhuǎn)90度，體重落在左（右）腳。。

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