敞開心扉擁抱快樂心理心得體會

2023年12月12日發(fā)(作者：利潤表英文)

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敞開心扉擁抱快樂心理心得體會

“ 敞開心扉” 心理班會心得

今天下午我們班在我們的教室開展了一次心理班會， 圍繞著敞開心扉這一主題， 進行了一系列的游戲和和探討分享環(huán)節(jié)。 記得有人說過： 朋友都是從陌生人開始的， 交往多了， 便成了 朋友。 而各種各樣的活動正好為交往提供了一個平臺。 人與人在活動中相識、

相知。 而笑又是架在人與人之間的橋梁， 它能緩解氣氛， 讓人不自覺的內心變得柔軟， 警戒消除， 取而代之的是一種愉悅， 讓人更能從好的方面去欣賞別人， 肯定別人。 在此次班會中， 各種各樣的活動形式， 讓同學們的積極性空前提高， 熱情高漲， 快樂的參與其中。 在班會上， 心理委員事先找好了很多心理測試題讓大家測。 大家都積極配合著， 完后分享著自己的測試結果。 有的結果讓大家捧腹大笑， 有的結果讓大家眼前一亮。 不管測試的結果是否正確， 但也確實可以讓大家對自己或者他人有一個新的了解。 心理測試完后， 大家還進行了 一系列的小游戲。 其中有真心話大冒險。

這個游戲雖然常玩， 但卻是百玩不厭的。 而此次班會也因這個游戲變得更加活躍。 選擇大冒險的同學， 成了大家的開心果； 選擇真心話的同學， 讓大家更加深層次的了解了他。 這次班會在大家的歡聲笑語中結束。 此次班會， 我們從所玩的游戲中， 懂得了 人與人之間， 敞開心扉， 能更好的促進我們交流， 相互信任， 相互支持，

共同成長。 我相信每個人都是有價值的存在的。 而讓意識到自己價值的正是別人的肯定。 想必大家都有在黑夜中行走的經歷， 你看不見腳下的路， 可那路的的確確是存在的， 若此時從后面來一輛車，

燈光照亮了你前行的路， 你真真切切地看到它了， 真真切切。 正如燈光照亮了你的路那般， 別人的肯定讓你真切地看到了 自己的價值， 我們在生活中需要別人的肯定，也要去肯定別人。 正如燈光照亮了你的路那般， 別人的肯定讓你真切地看到了 自己的價值， 我們在生活中需要別人的肯定， 也要去肯定別人。 記得有人說過： 有時， 天晴著， 心卻下著雨; 有時， 天下著雨， 心卻晴著。 的確，

心晴的時候， 就會看山山秀， 看水水清， 看天天藍， 看花花艷。

心雨的時候， 就會看云云幻， 看雨雨寒， 看天天暗， 看花花殘。

古人云： 境由心生。 心境不同， 所見自是不同， 所悟亦有不同。

關鍵在于人心。 在這個世界上， 人與人各不相同， 心與心也不盡相同， 以致看同一事物會得到不同的結果。 有人能從中感悟到快樂，

獲得啟示； 有人從中卻只能得到煩惱， 產生苦悶。 所以， 我們要是自己的一生過的快樂， 活的精彩， 就必須變換我們的心態(tài)， 美化我們的心境。 那么， 就讓我們敞開自己的心扉， 讓內心永遠光明， 永遠樂觀， 永遠豁達。

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