團訓心得體會(必備6篇)

2024年2月12日發(作者：怎樣抓住老公的心)

團訓心得體會（必備6篇）

有意向更深入了解“團訓心得體會”的人可以閱讀以下內容。當我們了解了某一事物后，每個人都有自己獨特的見解，我們可以安靜地記錄下自己的想法。只有堅持不懈，我們才能真正收獲所期待的東西。本篇文章為大家提供參考，歡迎來閱讀！

團訓心得體會 篇1

風和日麗，經過人力資源部連日來的策劃和組織，公司30多名員工來到蘇州西山，開始了為期一天的拓展訓練，戶外團隊拓展訓練心得體會。這不是一次普通的游玩或娛樂活動，而是活潑生動又非常具有教育意義的體驗式培訓。這次拓展培訓活動豐富，寓意深刻，除了考驗動手能力外，對我們的領導能力和團隊意識也是一次考驗和提升，也引發了很多員工內心的思考，現將我的心得體會和感受與大家分享。

一、團隊需要核心

在正式的拓展訓練開始之前，要求分隊，選出隊長、取隊名、選定隊歌，大家都知道選擇隊長是首要任務，隊長是隊伍的核心。我們很快選出隊長，并在隊長的帶領下完成了隊名和隊歌的選取。領導者具備把握方向和機會的能力，并能帶領團隊及時完成任務，這對團隊的發展尤為重要。隊長的個人魅力要對團隊起到凝聚和帶領的作用，同時隊員也要支持和擁護隊長的領導。所以優秀的團隊必須要有優秀的核心。

二、團隊需要合作

“鼓舞人心”這個活動考驗了大家的團隊合作意識，每一個連在鼓上的繩子，都能決定下一次擊球時，球的偏轉方向和偏離距離，心得體會《戶外團隊拓展訓練心得體會》。團隊的力量不是某個個人的力量能夠取代的，團隊中每個人都必須友好協作、默契配合，目標一致、行動一致，努力和付出一致，才能達成團隊目標。“龍舟接力”也同樣體現了這一點。

三、團隊需要溝通

“領導者腳步”這個活動很好的詮釋了溝通在團隊中的重要性。

首先，團隊要有適合自身的溝通方式和溝通渠道，只有積極地溝通，才能形成彼此間的信任，才能將領導的意圖完完全全的貫徹到基層的操作層。同時，員工完全的領悟了領導者的意圖，將領導者的構想付諸實踐，才能得到領導更進一步的信任，才能形成循序漸進的溝通體系。

四、團隊需要競爭

最后，團隊還需要競爭。競爭是殘酷的，競爭是勇者的游戲，有競爭才有優勝劣汰。勝利的再接再厲;失敗的吸取教訓，從頭再來。“龍舟接力”給我們提供了一個競爭的平臺。競爭調動了隊員們的積極性，團隊的活力來源于競爭，團隊的效率來源于競爭，團隊的質量也來源于競爭，團隊最終的勝利也來源于競爭。競爭屬于優秀的團隊，優秀的團隊需要競爭。

拓展訓練結束了，團隊的精神仍在隊員心中生長，公司也將在優秀團隊的建設中迎來輝煌。

團訓心得體會 篇2

4月27日一早東創科技70多名員工迎著朝陽齊聚桐廬鳳山拓展訓練基地參加了為期一天的《打造卓越團隊拓展訓練》主題拓展培訓。之前通過電視、網絡、朋友介紹等途徑對拓展培訓也略知一二。但就我們大多數同事而言，還是第一次親身參與這樣的戶外拓展活動。

頂著烈陽，我們換服裝，起隊名，選隊長，畫隊旗，唱隊歌，一切訓練有素。別看我們平時靜靜坐在電腦前的IT工程師們，大家通過教練的講解和彼此積極配合成功完成了一個個的任務訓練。有分組項目、集體項目，個人項目。看起來一個個簡單的游戲卻折射出許多工作、生活中的哲理。—通過這次拓展訓練活動，我們得到了非常豐富的知識和心得體會：

一、目標一致團結協作

幾乎所有的項目，都是每個成員積極出謀劃策，為完成一致的目標而努力。團隊的力量，勝過一切，每個成員都不是孤立的存在，需要團結配合，用我們的智慧去戰勝困難，去完成預定的任務。如果我們在實際工作中，都能像在“背摔”中一樣，手緊緊握住，相互扶持，

真誠相待，換位思考，我們就能戰勝一切困難。當我們沉浸在自我的喜悅里時，不要忘記感謝那些曾經給予自己各種幫助和支持的人，擁有一顆感恩的心。拓展是一種切身體驗，一種感悟，它使我們每個人在心靈和精神上都有拓展培訓之點滴思考一個新的超越——重新認識自我，認識生命！

二、彼此信任，創新思維尋方法

如“翻越求生墻”，它是對我們意志的考驗，4。2米筆直的石墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過的去？大家齊心協力——撘人梯，大家很快就征服了石墻。“穿越電網”游戲中，《錢隊》在落后《夢之隊》3局的情況下，連扳回2局。3局后《錢隊》已被判罰一百二十個俯臥撐。每一名隊員都在反省和思考。他們的動作也變的小心再小心，細致再細致。在共同的努力下，終于連扳2局。“勝利了，我們勝利了！”聲音回蕩在山谷里，久久不散。不互相埋怨，認真回顧。團結誕生在領導的決策里，細節體現在部署的執行中！

三、培養自己的執行力

一個團隊的力量是無窮的。然而，如果一個團隊沒有每一個強有力的執行個體，哪怕是再好的方法，也不能完成團隊的共同目標，只能將所有的努力都付之一簣。因此在團隊中需要用制度約束。培養每一個強有力的執行個體，來塑造一個強有力的團隊。就好比一個很好的想法或一項完善的制度，如果達不到有效執行，也只是空話。高空抓桿這是一項極具個人挑戰性的項目，面對7。5米的高桿只有勇氣、信心、毅力和智慧兼具的人才能順利完成。克服心里障礙，表面上似乎你做不到的事情，其實并不是你想象的那么困難。進行高空抓杠時所有人都在看著你，壓力十足。在團隊的鼓勵和支持下，我們學會了如何把壓力變成動力，在場的東創同事們幾乎全體成功挑戰了這個項目。

這次拓展訓練給了我們一次終生難忘的經歷，更給了我們一筆寶貴的精神財富。衷心感謝組織支持這次活動的領導，感謝共同努力的同事們。讓我們在工作中一起并肩作戰，開創更廣闊的天地，共建美麗東創！

團訓心得體會 篇3

此次公司拓展活動，歷時兩天一夜，最終圓滿結束，在最后結營時，除了艱辛，勞累，我也感到了喜悅。回想起這兩天拓展訓練的時光，一時間百感交集。

在剛開始團隊拓展訓練時，我覺得拓展訓練就像高中、大學時的軍訓一樣，作用就是熟悉彼此，提高團隊的凝聚力。但后來我才發現，這與高中、大學時的軍訓有不小的區別。此次拓展訓練的目的是培養企業文化，軍訓是表面形式，實際上是通過團建游戲的方式，讓每個參與拓展活動的人都思考團隊的意義、每個人在團隊里的作用、如何為團隊爭取更大的利益、如何讓流程更合理化、如何解決瓶頸問題等等，并且在其中穿插的企業文化的理念、核心價值觀、管理原則等思想。讓企業文化深入每個人的心里。

拓展訓練活動里有個游戲讓我印象深刻，那就是“穿越火線”這個游戲，兩個小組組成一個大隊，全部人在規定時間內不觸碰線的情況下通過即算完成。觸碰到線即算違規，隨著違規的次數增加，懲罰也越來越大。這個游戲看上去不難，但是實施起來卻異常困難，一不小心就會觸碰到線的邊緣，而一個人觸碰到邊緣又會導致整個隊重來，并且隨著犯規的次數越多，懲罰越嚴重。隊員們的消耗越來越大。

第一次挑戰失敗，歷時40分鐘，在這個時候我們的體力都被消耗了大半，抬起人來已經非常吃力了。教練給了我們兩個選擇，一是繼續挑戰，依舊是四十分鐘。二是放棄挑戰，接受懲罰。此時時間已經是晚上12點以后了，我的心里其實是想放棄的，因為在體力充足的時候尚未完成挑戰，而體力幾乎消耗殆盡的我們要如何完成挑戰呢?

但最后我們還是選擇了繼續挑戰，沒有其他原因，只是我們相信自己能做到。而第二輪挑戰一開始依舊是犯規數次，重來數次。在失敗多次后，有人提出了與另外一個隊伍合作。然后在合作之后，兩個隊伍共同完成了這個挑戰，完成了這個我認為不可能完成的挑戰。當然教練在后面沒有那么嚴格了，但我們確實一次做的比一次好。我也明白了當出現困難時，要尋找解決困難的對策，并付諸實踐，不要被困難所折服。

最后一個拓展訓練活動是所有人要翻過一個4米高的墻，采用搭人梯的方式。一開始我們自己制定的目標時間是一個小時，但是教練卻只給我們10分鐘，一開始我也認為10分鐘完全不夠用，這次挑戰可能要以失敗告終了，但最終我們50個人翻越人墻所用時間是9分37秒。我們還是做到了，那些看似無法完成的任務，或許只需要制定好計劃，合理安排，并且團隊每個人都做到自己的本職，就能完成。

這次拓展訓練活動，還讓我明白了制定計劃、安排任務、溝通以及信息傳遞的重要性，在按順序翻牌的活動里，我們小組事先制定好翻牌的方法，每個人所負責要翻的牌的位數，在翻好牌之后，要記住自己所翻牌的號碼，并傳達給其他組員。這一過程充分體現了制定計劃，安排任務，溝通以及信息傳遞的重要性。

除此之外，這次團建拓展訓練活動還讓我意識到了自身的許多不足之處，其中一點就是在思考問題時，我沒有看到出現問題的本質原因，只是為了解決問題而解決問題，其實我需要做的是找出問題出現的原因，解決問題并預防這種問題再次出現。第二點是當遇到較大的困難時，我時常會認為自己做不到而擅自放棄，從而扼殺了自己的可能性。在這次拓展后，我明白了有許多事其實都是努力了，都能辦到的，也有許多事是拼盡全力也會失敗的，但不嘗試一下，我永遠也不會知道自己能不能做到。

這次公司拓展訓練我覺得還是非常有意義的，它讓我看待問題的角度、處理事情的方式、甚至生活態度都發生了一些變化，非常感謝公司讓我參加這次戶外拓展活動，讓我學到了很多。

團訓心得體會 篇4

20____年9月11號，不知不覺20____級新生為期14天的軍訓已經過去一半了，同學們似乎都進入了狀態，個個精神抖擻，意氣風發。九月的海口，烈日炙烤，然而高溫并沒有阻擋教官教學的熱情，同學們也依然拼盡全力投入到訓練中去。在部隊教官親切的關懷和嚴格訓練下，在短短的六天里，齊步走、正步走、齊步變正步、解散、集合及分列式等預定訓練科目已初見成效。教官手把手教，學生認真的學，在軍訓訓練場地中，方隊整齊，精神飽滿，步伐矯健、口令準確、聲

音嘹亮。

軍訓，不單是為了提高自身的身體素質，在這期間也不僅僅是學到團體意識及紀律意識；軍訓，構成了屬于這群孩子和青春的一段回憶，編成了他們生命中的一段小插曲。今天上午在學生會主席團的組織帶領下全體學生會成員下方隊為軍訓的新生們送綠豆湯，看著一張張被烈日曬得通紅的小臉蛋，我們很心疼，我們只有把我們的那份濃濃的關心融入到親自遞到她們手中的那份綠豆湯里，今年管理學院的新生男生全部被送往東山軍訓基地訓練，所以院里只剩下了女生，但是我們的氣勢并沒有輸給別的學院，我們管院強悍的女兵陣營，訓練有素，口號響亮。期間我們20____級新生的輔導員謝昀昀書記一直在訓練場上陪伴著我們的女兵，這讓同學們心里更有勁兒，更加全身心的投入到緊張的訓練中。

當我們走出訓練場地的時候，聽著后面響亮的“一二三四”和有力的“團結就是力量”，相信經過了軍訓的磨練，同學們會有很大的收獲，并逐漸成長為一名合格的當代大學生。在未來距離軍訓結束剩下的不到10天的時間內，時光會給這一群年輕人留下那深于海的烙印，這揮之不去的烙印即將在每一個充滿青春活力的生命里綻放出光彩。讓他們揮別過去，開始新的征程，站在一個更高的起點，大家翹首以待，他們整裝待發。

團訓心得體會 篇5

20____年8月24日，我懷揣著期待與忐忑，以軍訓指導員的身份與你們相遇在美麗的陜科大，自此，故事拉開帷幕。

軍訓是你們步入大學的第一課，也是新入職的我作為輔導員的第一次嚴峻考驗。訓練場上你們揮灑汗水、艱苦訓練，我在旁不斷鼓勵、為大家加油打氣，共同鑄就氣勢如虹的鋼鐵八營；訓練場邊，我關注病號身心健康，也抓住機會了解學生思想動態，掌握新一代學生特點；休息時間，宿舍里、易班群內，我與大家打成一片，解疑答惑、積極引導，渲染溫暖向上的化工氛圍。

七天的軍訓，促進了我和同學們之間的感情，更讓我感受到輔導員工作的責任與不易。俗話說“打鐵還需自身硬”，要想帶出紀律嚴

明、積極向上的大學生，最基本要做到嚴于律己、以身作則。除此之外，更要贏得學生的信任，結合整個軍訓安排做好學生的思想教育，燃起他們的愛國情懷和集體意識，幫助他們養成良好的學習、生活習慣。最終，是要努力成為學生的知心朋友和人生導師，使家長放心、讓學校安心。

“痛并快樂著”、“千里始足下，高山起微塵”、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，這些都是學生軍訓日志流露出的最真實的想法和感受，也帶給我同感。相信今后的我們一定都能繼續發揚軍訓帶給我們的良好精神面貌和優良作風，為學校、為社會奉獻出自己的一份力量。

團訓心得體會 篇6

在參加拓展訓練以前，我眼中的拓展是充滿刺激、充滿挑戰的；參加完明陽天下拓展訓練公司的拓展訓練后，我眼中的拓展則是有喜有憂、有笑有淚，豐富、難忘，宛若經歷了一輩子，從中學到的經驗，明白的道理足以久久受用！

今天公司的拓展訓練，一天的時間，感覺像過了一生，經歷了恐懼、挑戰、快樂、淚水。公司同事的齊心協力，無私付出，讓我甚是感動。在車上，同事們說說笑笑，真心希望以后大家都保持今天這種狀態，一起加油。

第一次參加拓展訓練。8米高的鐵桿子，爬到頂，站起，徒手抓住對面1.5米遠的三角鐵環，結束任務。我沒經培訓，信心滿滿，直接做。三兩下爬上去，真高，晃，太嚇人了！死的心都有。“我不玩了！”任我怎么大喊告饒求救，無效。最終成功完成，安全著陸。大家全都圍過來安慰我“看你做嚇我們一身汗。”

第一次團隊橋，橋面不穩，板子搭接不到位，時機不對，感覺隊友用力不一致，成為遲遲不肯躍步的理由。人生不也這樣嗎？思想負重太多，總處在原地留守的尷尬困境里，其實有時就是信任的放手一躍，一切真的可以云淡風輕，一切又可以掌控在自己的手中。

最后的項目是在一群陌生人的幫助下，我翻過了這面墻！不在場的你們，知道我們為了挑戰這面墻付出了多少？我告訴自己，翻過了

這面墻，把過去翻篇兒，在這座新的城市里開始全新的沒有你們的生活，我會想你們，但這份想念不會再讓我沉溺過去忽略眼前，我會活在當下，要活得精彩！

拓展訓練真的很有意義，這些東西我都會記住得，尤其是那面墻，這輩子忘不了你。忘不了那些艱辛！忘不了那些面孔！忘不了那些眼淚！當我今后在工作及生活當中遇到困難和挫折時，我會鼓起勇氣、樹立信心，積極面對挑戰。

一個團隊、一個家庭，需要團結協作，需要相互關愛，在工作及生活中，自己應當多付出、多奉獻，要多給及家人以關心和愛護。在工作當中要以身作則，嚴以律已，寬以帶人。要堅決聽從領導的工作安排，不講條件和價錢。在困難面前，要挺身而出，沖鋒在前，團結協作，無私奉獻，在榮譽面前不驕不躁。