班主任與任課教師之間的溝通

2024年2月25日發(作者：近水樓臺的意思)

精選范文:班主任與任課教師之間的溝通(共2篇)班主任與任課教師之間的溝通 大家都知道，一個班集體的管理，僅憑班主任一人之力，是怎么也抓不好的。在班級管理中只有凝聚任課教師的力量做到齊抓共管，才能達到管好班級的目的。作為班主任，怎樣做好與任課教師的溝通呢？尤其是當自己班的學生和任課老師發生矛盾和沖突的時候，尤為重要。所以說這是一個值得深思的問題。 首先，我認為班主任與任課老師在平時的工作中要互相學習，相互理解，共同進步。教學方面，班主任的教學時間相應要比科任老師多一些，特別是在復習階段，科任教師的時間明顯不足，有時可能要調用班主任的課，在這種情況下，班主任一定要大力支持、積極配合，能輔導的要盡自己最大的努力進行輔導。每個教師在不斷的教學過程中都有屬于自己的一套教學方法和一定的教育經驗，這對于每個教師來說都是非常寶貴的，積極交流有助于班主任更好的管理班集體，也可以更好的去面對各色各樣的學生。 其次，我想班主任老師要在班上樹起科任老師的威信。由于班主任常常和學生打交道，相應在學生心目中大多數在班主任面前都是言聽計從，課堂上能做到專心聽講，課后能完成作業，幾乎沒有拖拉作業的現象。但我從科任教師口中得知，其它科目的作業拖拉現象比較嚴重，令任課教師擔憂。在新的教育形式下，不準體罰和變相體罰學生，學生就抓住了這一點。（班主任 ）出現了我喜歡哪一門學科，就認真完成這一科的作業。如果對某門學科不感興趣，不但課堂上不專心聽講，而且從不按時上交作業。心想：我不交作業，老師也拿我沒辦法。所以班主任要教育學生一定要聽科任教師的安排，按時完成作業，樹立起科任教師在班上的威信。 另外，我還想說的是班主任應該認真聽取和采納任課教師的意見。平時攀談中，任課教師談論最多的話題是班級學生的學習情況和學生在校的表現情況，相應一些教師在交談的過程中也提出了一些轉化問題生等方面的具體措施，這些好的建議，班主任老師如果能及時采納，完全可以為轉化班內的學習較差的學生和問題生起到一個促進作用。每次在召開班會時，班主任一定要邀請任課教師參加，對學生在學習紀律方面存在的差距指出來，讓學生在短時間內改正。另外，在學習輔導方面，班主任要顧全大局，不能近視眼過獨木橋-----光顧眼前，只注重抓好自己所代的科目，而忽略其他的學科。更重要的是要深入到任課教師中，了解學生還存在哪些薄弱環節，一起在班會上解決。班主任在教學上要做到不分你我，有事大家商量。這樣才能加強班主任與科任教師之間的協調關系。 總之，作為一名班主任，不能光為自己著想，要有長遠的眼光，要顧及班上整體的教育教學工作，經常與任課教師取得聯系，認真傾聽他們的意見，積極配合教師的工作，充分調動其他教師管理班級的積極性，加強班主任與任課教師的溝通，才能把班級管理工作抓出成效。

[班主任與任課教師之間的溝通(共2篇)]篇一：班主任與任課教師的溝通

[班主任與任課教師之間的溝通(共2篇)]

班主任工作藝術

與任課教師的溝通

一個班級的管理，只靠一個班主任是完全不夠的。一個班級中，少則二三十號人，多則五六十號人，要想照顧到每一個學生的感情是很困難的。所以班主任通常只能以大部分人的意見做參考來做決定，即便損害了部分學生的利益，也只能讓這些學生多多體諒一下了。幸而參與班級活動管理的并不只是一個班主任。由于全面發展的需要，一個班自然不會只開設一門課程，隨著課程的增多，任課教師的隊伍也逐漸的壯大了起來。除了參與日常的教學活動。更重要的是，他們可以與班主任聯手來管理班級的日常活動與行為。

任課教師是一個特殊的角色。他不是時時都關注一個班學生的紀律、情感等問題，但因為解決學生的紀律、情感問題可以更好的促進教學活動的開展。所以，各個任課教師在半自愿半被逼迫的情況下參與到了對班級的管理中來，與班主任一道，為班級的管理出謀劃策。而作為這其中充當主要

角色的班主任，做好與任課教師的溝通交流工作，無疑成為了意見重要的工作，基本上都可以說是重中之重的工作了。在班級管理中只有凝聚任課教師的力量做到齊抓共管，才能達到管理好班級的目的。作為班主任，要做好與任課教師的溝通交流工作，主要的做法，大致有以下幾個方面：

一、認真聽取和采納任課教師的意見

平時攀談中，任課教師談論最多的話題是班級學生的學習情況和學生在校的表現情況，相應一些教師在交談的過程中也提出了一些轉化問題生等方面的具體措施，這些好的建議，班主任老師如果能及時采納，完全可以為轉化班內的學習較差的學生和問題生起到一個促進作用。任課教師只負責班級的一門課程，相對于班主任來說，其心思可以完全集中，考慮時也會完全只針對于學生在本門課程上的所出現的問題，提的意見比班主任也會更有針對性，也更合理。而作為班主任，在聽到這些合理而又有針對性的意見后，你并不能只是盲目的接受和實施，任課教師的意見是針對一門學科所提出來的，放在其它學科上未必準確。因此，班主任工作還需具備一定的對建議和意見的甄別能力，提煉出能用的、可用的意見為我所用。在每次召開班會時，不妨請幾位任課老師也來參加，讓任課老師來指出課堂上所存在的問題，并適當的指出幾位存在問題的

學生，敦促他們及時改正。另外，在學習輔導方面，班主任要顧全大局，不能把眼光只放在自己所帶的那門課程上，而忽略其它的科目。而要深入到任課教師中間去，了解學生們普遍的薄弱科目，在班會課上與任課教師、學生一起討論解決如何提高該科目的學習效率問題。讓學生們提出在該科目上所遇到的問題，由老師們引導，讓學生自己找出適合自己的學習方法。在討論中要做到不分課程、不分你我，積極參加，主動尋求解決辦法。這樣才能加強班主任與各任課教師之間的協調合作關系。

二、工作中要相互理解，相互學習，共同進步

教學方面，班主任的教學時間明顯比其他任課教師的時間多一些。尤其是在復習階段，其它課程的任課教師明顯會感到時間不足，可能會借用班主任的教學時間來安排學生們的復習。這時，作為班主任，要充分理解任課老師的辛苦，在保障學生們的復習效率的前提下，不妨幫助一下任課教師，騰出一兩節自己的課來，讓其它任課教師來從事他們的教學活動來。并且要大力支持，積極配合，盡自己所能，給予學生充分的輔導。教師在批改作業時出現失誤是不可避免的事，班主任既然發現了，就應該及時的給指出來，避免學生走入知識的誤區，同時還能增強班主任與任課教師之間的友誼。在聽課方面，通過平常的聽課與評課，坦誠的指出任課教師在課堂教學中的優缺點，達到教學上相互補長取短的目的。不能礙于面子而事事保留，最終只能害人害己。對同事更要大度，不能斤斤計較，應學會寬容待人，相互支持。有時一件小事也會疏遠班主任與任課教師的關系，更不利于班級活動的正常開展。

三、樹立任課教師的威信

由于平時班主任常與學生打交道，故而在學生心中已經樹立了威信，班主任所帶的那門課程作業也能按時完成，課堂紀律也相對較好。而任課教師可就沒有這個威信了。除去以各人魅力和鐵腕政策征服全班的任課教師之外，大多數的學生對其它的任課教師的課往往顯得心不在焉。作業不認真做，

課堂上也不遵守紀律。尤其是教師不允許體罰學生的規矩出臺以來，部分學生顯得更加肆無忌憚，甚至出現了"我喜歡哪門課就學哪門課，其它的我一概不管的情況"。這種情況下，班主任一定要以自身的威信為前提，教育學生們好好聽任課教師的話，按時完成作業，上課遵守課堂紀律，樹立起任課教師在班上的威信。

總之，作為一名班主任，不能只為自己著想，要有長遠的眼光，要顧及全班的教育教學工作。經常與任課教師取得聯系，認真傾聽他們的意見，積極配合教師的工作，充分調動其他教師管理班級的積極性，加強班主任與任課教師的溝通，才能把班級管理工作抓出成效。

篇二：班主任與任課老師溝通的藝術

班主任與任課老師溝通的藝術

任課老師是班教育工作的重要力量。在學校中，任課教師是影響學生最深刻、最廣泛的力量之一。班主任加強與任課教師的配合與合作，充分發揮他們在班級中的教育作用，是搞好班主任工作的重要條件。

如何與任課教師合作與溝通呢？

班主任必須形成團結、協作的班級教師集體。所謂班級教師集團是指在教師法定集合體的基礎上，按照社會集體理論建立起來的教師統一體。它具有這樣一些特點：以班主任為核心，由本班全體任課教師組成；有統一的教學要求，既承擔各自的教學工作，又配合班主任參與班級管理；彼此尊重、信任、團結協作，密切配合，把國家統一的教育要求轉化為班組共同的奮斗目標，引導學生德智體美全面發展。

怎樣建立班級任課教師集體呢？

（一） 以共同的目標統一思想

馬卡連柯說："哪里教師沒有結合成一個統一的集體，哪里不可能有統一的教育過程"。任何學生的成長，都是老師集體努力的結果。因此班主任應主動與本班各科教師取得聯系，互通情況，以共同的目標統一思想，由于班級教師集體的成員在年齡、學歷、經歷、學位、個性等方面各不相同，對學生的要求也就會有不一致之處。所以，要求班主任同任課教師取得聯系，共同研究，爭取任課教師參與班級集體目標的制訂，努力使班級集體目標與任課教師的教學目標吻合，并按照集體目標的要求，分工合作，開展教育教學活動，以形成統一的教學力量。

（二）協調教學行為

班主任除了定期召開班級任課教師會外，還要重視平時的協調工作，及時糾正教學中可能出現的"撞車"現象和其他偏離集體目標的行為。例如，各科教師課外作業布置、測驗、考試時間的協調等等，都應該及時通氣，相互配合，以保證教學工作順利開展，達到減輕課業負擔、提高教學質量的目的。

（三）協調好教師之間的人際關系，加強任課教師之間的團結

班主任要及時溝通

教師間的信息，開展思想交流，以增進了解，密切情感，調解教師之間可能出現的矛盾。這就要求班主任首先要尊重、信任、關心、理解每一位任課教師，支持每一位教師的工作，尤其是那些剛走上教學工作崗位，經驗不足的教師，對他們可能出現的錯誤要諒解，并幫助他們進步。這樣，班主任才能得到任課老師的支持。特別是班主任要虛心聽取任課教師對本班學生各方面的反映。有的班主任喜歡聽任課教師對本班學生的贊

揚，而不愿聽批評的意見，也有的班主任對任課教師反映的問題采取應付了事的態度不認真解決。還有的班主任對本班學生護短??這都是應該力求避免的問題。班主任必須拋棄一切不正確的思想觀念，不應以自己的感情和對學生的親疏遠近來聽取任課教師對學生評價。

其次，班主任要協調好各任課教師之間的相互關系，正確處理任課教師之間的矛盾，這樣各任課教師才能親密共事，增強班主任的凝聚力，共同搞好班級教育、教學工作。

（四）滿足班級任課教師的合理需要

需要是人的行為積極性的基礎和根源，是推動人開展工作的動力。教師有各方面的需要，而同班級教師集體建設相關的，最為基本的則是教學取得成功和贏得學生尊敬的需要，因此，班主任應該協助每一位任課教師搞好教學工作，在班級中形成尊師愛生的風氣，注意樹立任課教師在學生中的威信。班主任要注意：

1．班主任要以身作則，尊重任課教師，在日常與任課教師的交談中，要文明有禮，主動關心任課教師，虛心向任課教師學習求教。在學生面前不隨便議論任課教師的長短是非，特別是當任課教師錯怪了學生，學生不服氣時，更要注意教育學生正確對待。

2．班主任要全面地了解各位任課教師，善于發現各位教師身上的優點和長處，利用各種場合，在班級學生和家長面前宣傳介紹各位任課教師對教育事業高度負責的精神和教學才能，使學生敬佩教師的學識和崇高品德，為能有這樣的教師任教而感到榮幸。這樣做不僅可以調動任課教師盡心盡力為教育教學工作貢獻力量，而且也有利于調動學生學習的信心和積極性。

3．開展尊師活動，增進任課教師與學生感情。例如在任課教師患病時，組織學生去慰問，幫助解決困難。在節日來臨之際，開展節日慰問活動，送上熱情洋溢的尊師信、精心制作的賀卡、美麗芬芳的花束或為教師做好事等。使任課教師感到自己的勞動得到了學生的尊重，同時也培養了學生關心人、幫助人的品德，加深了師生的情誼。

4．邀請任課教師參加活動和班級工作。如邀請全體任課教師參加班級舉辦的各種活動，特別是節日活動和聯歡活動，會上同學們可以運用文娛形式，歌頌、贊揚、感謝教師的辛勤勞動，并送上為教師精心制作的小禮品，如小粉筆盒，小教鞭、賀卡等，以表同學感激之情，這時，教師的心將被孩子們純真的愛所感動，并從內心深處迸發出教好學生的決心和信心，這種內在動力是學生健康成長，班級工作順利開展的取之不盡的力量源泉之一。

6．教育學生不隨意給教師取"綽號"，胡亂議論教師的長短，有的學生對任課教師不尊重，只尊重班主任，這種情況要注意防止。

（五）積極支持任課

教師搞好教學改革，協調好各科教學

教學時實施德育、智育等各育的主要途徑，是班級的主要活動。班主任和任課教師是完成教學任務的主要力量，而進行教學改革是提高教學質量、完成教學任務的必由之路。班主任必須積極支持任課教師的教學工作，為各科教學改革創造條件。例如，教育學生配合教師工作，積極主動完成教師提出的任務；通過班隊活動，組織參加、考察活動、寫日記、編寫學生小報等方法，為語文教學改革提供素材和擴大學生練習的園地；通過組織興趣小組，課外閱讀、種植飼養、生物角、科學角等活動提高學生學習的興趣，擴大知識面；了解有關教師教學和教改的情況，及時反饋給任課教師；積極支持任課教師發揚優點，及時糾正失誤之處等等。

班級教學任務的完成是各科教師共同努力的結果。在共同完成任務的過程中，由于任課教師分別從學科教學出發來要求學生，如布置作業、抓課外輔導、開展學科課外活動等等，來要求學生，彼此間往往會發生一些矛盾，為了班級中全面貫徹黨的教育方針，切實完成各科的教學任務，班主任應及時協調各科教學的要求和作業量，妥善安排自修和課余時間，以確保學生打好各科的基礎，又注意減輕學生的負擔。

（六）協調溝通任課教師與學生關系

1．召開班會介紹任課教師的情況

每一位任課教師都會有自己獨特的教學風格，這是教師教學思想、教學藝術特點的綜合變現，如有的教師循循善誘，巧于設疑；有的教師善于論證，有嚴密的邏輯思維能力和邏輯說服力；有的語言風趣，富有幽默感等等。有的教師個性開朗活潑，有的寡言少語，不善交際，每個教師又由于教學年限的不同積累了不同程度的教學經驗，取得了不同的教學成績，這一切都會給學生留下深刻印象，對教學效果產生不同程度的影響。所以班主任應該向全班學生介紹每位任課老師的情況，讓學生在課前對教師的教學年限、教學特長、教學習慣、教學態度和以往教學成績有一個大概的了解，這樣也就便于師生雙方能盡快地適應。

2．召開班級教室會議介紹本班學生情況

開學前，向任課老師作班級情況的綜合介紹，讓各任課教師對學生各方面的情況有一概括性的了解，如班級總學生數（男女生所占比例）；本學期班級工作計劃及向各任課教師所提出的要求；學生總的學習情況及思想、紀律表現；班干部的配備；有無新轉來的學生及特殊的學生；學生家庭概況。目的在于幫助任課教師制定出針對本班特點的各學科教育計劃。

開學后，班主任可以分別向各任課教師介紹學生的個別特點和愛好，使各任課教師的工作有的放矢，因材施教。同時還可以定期召開班級任課教師會議，介紹前一階段本班學生各方面的發展情況，學生向任課教師所提出的要求，班級下階段工作的內容，聽取任課教師

對學生情況的反映和對班級工作的意見。各任課教師可以互通情況，對學生和班集體進行集體診斷，形成綜合意見。

（七）妥善處理任課

教師和學生的矛盾

在班級工作，由于班主任的辛勤工作和師生共同目標的一致性往往都形成了"尊師愛生"的新型關系。但是這并不意味著師生之間不會產生矛盾。師生之間產生矛盾是正常的，矛盾有時來[班主任與任課教師之間的溝通(共2篇)]自于學生，有時則出自教師，有時則是師生雙方都有不當之處。有了矛盾要及時合理的解決。

當任課教師與學生產生了矛盾怎么辦？

1． 弄清情況，了解產生矛盾的原因，對不同的矛盾采取不同的方法解決。

學生與教師之間的矛盾很多事由于信息不通，缺乏相互的了解引起的。如作業量過重、考試科目過于集中、教學進度過快，學生與教師發生頂撞等等。例如，有一個男生原來上課很不專心，愛做小動作，經教育有了很大改變，并積極要求上進。一天，他發著高燒，仍然堅持到校上課。但在數學課上，數學老師看到他一會兒吃東西，一會兒又趴在桌上。認為他舊病復發，就嚴厲地指責了他。學生不服氣，與頂撞起來，影響了課堂教學的進行。班主任知道后，找這個學生談心。當了解到他帶病堅持上課時表揚了他要求上進的精神，同時提出上課吃藥，老師批評你吃東西并沒有錯，"藥"也是東西嘛。應該主動向老師說明情況，無理地對待老師是不妥的。學生想通了，主動向數學老師說明了情況，并請求老師的諒解。老師深受感動，師生間的隔閡消除了。

師生之間的矛盾有因學生故意頑皮搗蛋引起的，也有因任課教師教育觀點、教育方法不妥引起的。對于無理取鬧甚至侮辱教師的學生，要弄清情況，采取正確的教育方法，及時教育幫助。對于任課教師的錯誤做法，班主任既不能采用不分是非，壓服學生接受，也不能簡單急躁，在學生面前批評任課教師的不是，而應通過談心和任課教師交換看法，統一思想，正確處理，同時，要教育學生正確對待任課教師，諒解教師的一些做法。

2．要幫助任課教師自己處理好與學生的矛盾。有的任課教師在班級教學和教育工作中出了問題往往推給班主任處理，也有的班主任對班上的大小問題都樂于自己處理。兩種做法都是欠妥的。任課教師把自己應管的事推給班主任處理，這樣會放棄了任課教師的育人工作，降低了自己在學生中的威信。大多數學生都很重視自己在班主任面前的表現，希望自己在班主任心目中留下印象。但是他們畢竟年少，自控能力差，在班級上出現這樣那樣的問題，犯這樣那樣的過錯是不可避免的。任課教師把這些事情都向班主任"告狀"，容易使學生產生抵觸情緒，感到任課教師不負責任，沒本事，會失去對任課教師的信任感。而班主任樂于處

理任課教師在教學中的矛盾，這不僅使自己容易陷于事務堆中，也影響了任課教師建立威信。班上除了問題，有了矛盾，最好的辦法是由任課教師自行及時解決。這樣可提高學生對教師的信任感，提高自己在學生心目中的地位。如果問題在處理上有一定難度，班主任應和其一起商量對策，由任課教師去執行。對于學生的違紀事件不要小題大作，也不要放任不管，該批評的給予適當的批評；有的問題要找個別學生談心，給予疏導，必要時也可以"家訪"。

3．任課教師處理好與學生的矛盾的關系還在于樹立正確的教育觀。任課教師只有樹立教書育人，熱愛學生，民主平等，為人師表的觀念和作風，才能正確地對待學生，促進他們健康成長。

總之，班主任和任課老師只有團結一致，相互協作，在教育過程中積極主動地發揮教書育人的作用，使班級內部的教育力量得到統一，那么班級的教育工作定會產生明顯的成效。如果各吹各的號，各擂各的鼓，則會嚴重地影響集體的建設，影響學生德智體諸方面的發展。

愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之；寬以濟猛，猛以濟寬，政是以和。將軍額上能跑馬，宰相肚里能撐船。

最高貴的復仇是寬容。有時寬容引起的道德震動比懲罰更強烈。

君子賢而能容罷，知而能容愚，博而能容淺，粹而能容雜。

寬容就是忘卻，人人都有痛苦，都有傷疤，動輒去揭，便添新創，舊痕新傷難愈合，忘記昨日的是非，忘記別人先前對自己的指責和謾罵，時間是良好的止痛劑，學會忘卻，生活才有陽光，才有歡樂。

不要輕易放棄感情，誰都會心疼；不要沖動下做決定，會后悔一生。也許只一句分手，就再也不見；也許只一次主動，就能挽回遺憾。

世界上沒有不爭吵的感情，只有不肯包容的心靈；生活中沒有不會生氣的人，只有不知原諒的心。

感情不是游戲，誰也傷不起；人心不是鋼鐵，誰也疼不起。好緣分，憑的就是真心真意；真感情，要的就是不離不棄。

愛你的人，舍不得傷你；傷你的人，并不愛你。你在別人心里重不重要，自己可以感覺到。所謂華麗的轉身，都有旁人看不懂的情深。

人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人卻很少。誰在默默的等待，誰又從未走遠，誰能為你一直都在？

這世上，別指望人人都對你好，對你好的人一輩子也不會遇到幾個。人心只有一顆，能放在心上的人畢竟不多；感情就那么一塊，心里一直裝著你其實是難得。

動了真情，情才會最難割；付出真心，心才會最難舍。

你在誰面前最蠢，就是最愛誰。其實戀愛就這么簡單，會讓你智商下降，完全變了性格，越來越不果斷。

所以啊，不管你有多聰明，多有手段，多富有攻擊性，真的愛上人時，就一點也用不上。

這件事情告訴我們。誰在你面前很聰明，很有手段，誰就真的不愛你呀。

遇到你之前，我以為愛是驚天動地，愛是轟轟烈烈抵死纏綿；我以為愛是蕩氣回腸，愛是熱血沸騰幸福滿滿。

我以為愛是窒息瘋狂，愛是炙熱的火炭。婚姻生活牽手走過酸甜苦辣溫馨與艱難，我開始懂得愛是經得起平淡。

愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之；寬以濟猛，猛以濟寬，政是以和。將軍額上能跑馬，宰相肚里能撐船。

最高貴的復仇是寬容。有時寬容引起的道德震動比懲罰更強烈。

君子賢而能容罷，知而能容愚，博而能容淺，粹而能容雜。

寬容就是忘卻，人人都有痛苦，都有傷疤，動輒去揭，便添新創，舊痕新傷難愈合，忘記昨日的是非，忘記別人先前對自己的指責和謾罵，時間是良好的止痛劑，學會忘卻，生活才有陽光，才有歡樂。

不要輕易放棄感情，誰都會心疼；不要沖動下做決定，會后悔一生。也許只一句分手，就再也不見；也許只一次主動，就能挽回遺憾。

世界上沒有不爭吵的感情，只有不肯包容的心靈；生活中沒有不會生氣的人，只有不知原諒的心。

感情不是游戲，誰也傷不起；人心不是鋼鐵，誰也疼不起。好緣分，憑的就是真心真意；真感情，要的就是不離不棄。

愛你的人，舍不得傷你；傷你的人，并不愛你。你在別人心里重不重要，自己可以感覺到。所謂華麗的轉身，都有旁人看不懂的情深。

人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人卻很少。誰在默默的等待，誰又從未走遠，誰能為你一直都在？

這世上，別指望人人都對你好，對你好的人一輩子也不會遇到幾個。人心只有一顆，能放在心上的人畢竟不多；感情就那么一塊，心里一直裝著你其實是難得。

動了真情，情才會最難割；付出真心，心才會最難舍。

你在誰面前最蠢，就是最愛誰。其實戀愛就這么簡單，會讓你智商下降，完全變了性格，越來越不果斷。

所以啊，不管你有多聰明，多有手段，多富有攻擊性，真的愛上人時，就一點也用不上。

這件事情告訴我們。誰在你面前很聰明，很有手段，誰就真的不愛你呀。

遇到你之前，我以為愛是驚天動地，愛是轟轟烈烈抵死纏綿；我以為愛是蕩氣回腸，愛

是熱血沸騰幸福滿滿。

我以為愛是窒息瘋狂，愛是炙熱的火炭。婚姻生活牽手走過酸甜苦辣溫馨與艱難，我開始懂得愛是經得起平淡。