《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記800字7篇

2024年2月26日發(fā)(作者：蘆笛巖)

《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記800字7篇

《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記800字【篇1】

《人性的弱點(diǎn)》一書作者是被譽(yù)為“成人教育之父”的來自美國的卡耐基，正如書中作者簡介介紹在20世紀(jì)上半葉的美國，當(dāng)經(jīng)濟(jì)不景氣、不平等，戰(zhàn)爭等惡魔正在磨滅人類追求完美生活的心靈時(shí)，卡耐基先生以他對(duì)人性的洞見，利用超多普通人不斷努力取得成功的故事，透過他的演講，他的演講和著作喚起無數(shù)陷入迷惘者的斗志，激勵(lì)他們?nèi)〉幂x煌的成功。正是這篇簡介，使我產(chǎn)生濃厚興趣想要了解，那里面究竟寫了什么，竟會(huì)有如此大的力量。

讀完卡耐基的作品后，我了解到那里一部教人如何為人處事的書，這部書正好適宜即將踏入社會(huì)的我們，學(xué)會(huì)該如何待人做事，不僅僅有利于提高自我的潛力，使我們更好地融入社會(huì)，從而獲得成功，也有利于融合自我和周圍的人的關(guān)系，讓他人幸福，也讓自我幸福。

其實(shí)，人與人之間的關(guān)系是很微妙的，一個(gè)眼神，一句話都會(huì)對(duì)周圍的人產(chǎn)生影響。

例如，應(yīng)對(duì)朋友時(shí)，我們就應(yīng)學(xué)會(huì)寬容，尤其是當(dāng)應(yīng)對(duì)朋友的過失時(shí)，要存有一顆包容的心，正如卡耐基所說的：“批評(píng)不但不會(huì)改變事實(shí)，反而會(huì)招致憤恨?！绷粢獾靥幚硭^的“批評(píng)”。這就是與朋友相處的基本準(zhǔn)則之一，但是，在平時(shí)應(yīng)對(duì)朋友時(shí)，該學(xué)會(huì)如何真誠地贊賞朋友，每個(gè)人都渴望被肯定，被贊賞，當(dāng)朋友取得成功時(shí)，給予最真誠地贊賞，那是很令人感動(dòng)的?！霸谀忝恳惶斓纳钪弥校瑒e忘了為人間留下一點(diǎn)贊美的溫馨。這一點(diǎn)小火花會(huì)燃燒起友誼的火焰。”卡耐基的這番話真的是直入人心。朋友是我們一生中很重要的一部分，我們就應(yīng)要珍惜，要懂得該如何對(duì)待這難得的友誼。

那么，該如何對(duì)待陌生人呢?當(dāng)我們走進(jìn)一個(gè)團(tuán)體，走進(jìn)社會(huì)，會(huì)遇到各種各樣我們不認(rèn)識(shí)的人，那該如何對(duì)待呢?其實(shí)道理都是相通的，在大家處理同一件事時(shí)，務(wù)必尊重他個(gè)人的意見，友善的對(duì)待他人，不要把自我的意見強(qiáng)加于人，因?yàn)槿巳硕际瞧降鹊模阌心愕南敕ǎ乙灿形业南敕?，所以只有?dāng)大家彼此尊重和友善，才會(huì)達(dá)成一致解決問題。

《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記800字【篇2】

1 / 9

很早就有人推薦自己去讀卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》，可一直沒法靜下心來細(xì)心地品味其中的精髓，因?yàn)閷?duì)于這種關(guān)乎探討人性本身的書籍，我個(gè)人覺得應(yīng)該在自己所有的工作都放下來了的閑暇的時(shí)間里，找個(gè)安靜的角落，靜靜地看著，思考其中所講述的關(guān)于人性的道理，不受任何事情的干擾。終于，我找到了這樣的讀書機(jī)會(huì)，總算很安靜地把整本書都看完了，感觸還是蠻深的！

古語有曰：“人之初，性本善，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。”如何與人相處，如何完善自我，如何選擇人生目標(biāo)，這些道理從小就得到過長輩們的灌輸，老師們的諄諄教導(dǎo)，這些思想，早已在我們心里頭根深蒂固了，然而，隨著年齡的不斷增長，還有身邊環(huán)境的不斷變化，特別是自己所處的這個(gè)大社會(huì)的變更，我們經(jīng)常會(huì)感到迷惑，不知道該如何去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，更不知道如何去與人相處，仿佛以前長輩說的、老師教的那些為人處事的道理都難以實(shí)現(xiàn)。有時(shí)甚至連自己都不認(rèn)識(shí)了，感覺對(duì)自己好陌生。正是有這種矛盾而又憂慮的心里，在讀了《人性的弱點(diǎn)》后，我心中頓時(shí)豁然開朗，仿佛在黑暗中突然間看到了光明，同時(shí)也總結(jié)了書中的幾點(diǎn)道理，拿來跟大家分享一下：

第一：只有提高人自身的素質(zhì)，才能自己掌握自己命運(yùn)。

如何才能提高人自身的素質(zhì)呢?卡耐基在《人性的弱點(diǎn)》這本書中針對(duì)人性普遍的弱點(diǎn)提出了掌握和人打交道的方法。例如說：不批評(píng)別人，真誠的贊賞他人，設(shè)身處地地去想――他們?yōu)槭裁匆@樣做，學(xué)會(huì)放松，解除憂慮緊張和心亂，學(xué)會(huì)感恩等等。我國著名教育家———陶行知說：不養(yǎng)成習(xí)慣的習(xí)慣是最不能養(yǎng)成的習(xí)慣。同樣不去自我修煉的人只能隨波逐流，只能做一天和尚撞一天鐘。支配人做事的因素應(yīng)該是習(xí)性，就是我們?cè)谏钪凶杂X不自覺中養(yǎng)成的一種生活的態(tài)度，就是這個(gè)生活態(tài)度在有形或無形地支配著我們的生活。既然生活態(tài)度或者說人性如此重要，我們沒有理由說不去反思和改正這些不足與缺點(diǎn)。只有不斷的自我修煉，才能提高人自身的素質(zhì)，才能掌握自己命運(yùn)。

第二：懂得人際交往，就是掌握成功的秘訣。

人從來就不是一種完美的動(dòng)物，克服自身的弱點(diǎn)越多，擁有的優(yōu)點(diǎn)也越多;人從來就不是一種個(gè)體動(dòng)物，懂得人際交往的技巧越多，生存發(fā)展的天地也就越廣闊。了解“人性的弱點(diǎn)”，就獲得了成功所必備的另外85%的能力。一個(gè)成功的 2 / 9

人，一定是一個(gè)口碑良好，善于與人合作的人。在書中提到良好人際交往的核心法則是：

1、不過分責(zé)備別人，不要批評(píng)或抱怨別人;

2、看到別人的優(yōu)點(diǎn)，給予真摯誠懇的贊賞，使人心甘情愿;

3、激發(fā)別人內(nèi)心強(qiáng)渴望的需求;

4、真誠的關(guān)心別人;

5、發(fā)自內(nèi)心的微笑。

當(dāng)然，在人際交往中還有一個(gè)最重要的基石是誠實(shí)和信任。“你如果關(guān)心別人，在兩個(gè)月內(nèi)所交的朋友，就比一個(gè)需要關(guān)心他自己的人，在兩年之內(nèi)所交的朋友還要多?！边@是《人性的弱點(diǎn)》中的一句話，也是我們?nèi)穗H交往的理想目標(biāo)。

第三：培養(yǎng)勇氣和自信，超越自我。

《人性的弱點(diǎn)》其根本目的是培養(yǎng)一個(gè)人的勇氣和自信?？突f過：征服畏懼以及培養(yǎng)儀態(tài)、勇氣和自信是教師的責(zé)任，幫助一個(gè)人在日常生活中獲得勇氣和自信的最確實(shí)、最快速的方法，就是讓他在一組人面前大膽講話。

首先、要戰(zhàn)勝自我，建立自信，必須超越自卑。自卑我想每個(gè)人或多或少都會(huì)有一些，它作為一種消極的心理狀態(tài)，與自信緊有一步之遙，如果我們超越了它，變之為發(fā)奮的動(dòng)力，我們就能走向成功和卓越。在生活人生道路上，我們常常會(huì)碰到自卑的情形。自卑很明顯對(duì)自己的成長和發(fā)展是不利的，也有礙于我們與別人正常交往。我們之所以害怕在人群面前講話，是由于我們害怕自己犯錯(cuò)，也害怕自己被別人嘲笑，這就是自卑的表現(xiàn)?？朔@種自卑的一個(gè)辦法是，告訴自己，這種行動(dòng)讓我們只會(huì)賺而不會(huì)賠，因?yàn)槲覀冇锌赡艹晒?，即使不成功，我們也得到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我們可以向自己保證下次能繼續(xù)，并做得更好直到成功。其次，積極地自我暗示，提升自己的成功欲望。要提升自己的欲望，把自己的心愿和夢(mèng)想一一列舉出來，然后標(biāo)明每個(gè)欲望的強(qiáng)度，標(biāo)明目前最渴望得到的是什么，并強(qiáng)化動(dòng)力，告訴自己一定要實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)，使這種想法深入潛意識(shí)，并不斷強(qiáng)化，成為自己思想中最強(qiáng)烈的一部分，這樣，目標(biāo)其實(shí)已經(jīng)很接近了。最后，我們必須敢于表現(xiàn)真實(shí)的自我，把超越自己的成果展現(xiàn)出來。真實(shí)自然的自己，才會(huì)有個(gè)性魅力。超越自我表現(xiàn)，建立自信，克服自卑并敢于表現(xiàn)自我獲得成功是有著重要前提的。那就是：我們必須積累必要的知識(shí)：基本知識(shí)、專業(yè)知識(shí)和相關(guān)知 3 / 9

識(shí)。我們必須掌握生活、工作應(yīng)當(dāng)掌握的基本知識(shí)體系，又要熟知我們將來從事的職業(yè)必須掌握的專門知識(shí)，也要了解與職業(yè)相關(guān)的一些常識(shí)。這樣才能在人生道路上走的更長更遠(yuǎn)。

卡耐基的書教給我們的一些處世原則和生存之道，是我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的人生必修課。

《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記800字【篇3】

在看《人性的弱點(diǎn)》這本書的過程中，總體的每讀一章都新的感受，開始有東西都得不深，重復(fù)地看思考，自己的，體會(huì)。我覺得，《人性的弱點(diǎn)》整本書的在于培養(yǎng)勇氣和自信。書看完后收益不少，然而自信心的則是最主要的收獲。

卡耐基說：征服畏懼培養(yǎng)儀態(tài)、勇氣和自信是教師的責(zé)任，幫助人在日常生活中勇氣和自信的最確實(shí)、最的方法，讓他在一組人面前大膽講話。

要戰(zhàn)勝自我，自信，超越自卑。

自卑消極的心理狀態(tài)，人或多或少都，它與自信緊有一步之遙，我們超越了它，變之為發(fā)奮的，我們走向和卓越。在生活中，我們常常會(huì)碰到自卑的情形。自卑很對(duì)自己的成長和發(fā)展是不利的，也有礙于我們與別人交往。我們之害怕在人群面前講話，是我們害怕自己犯錯(cuò)，也害怕自己的發(fā)音，音調(diào)或姿態(tài)被別人嘲笑，這自卑的?？朔员暗霓k法是，自己，行動(dòng)讓我們只會(huì)賺而賠，我們有，不，我們也了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我們可以向自己能，并做得。恐懼和憂慮是消極，失敗的心態(tài)，是自卑心理的，它使人盲目擔(dān)心，害怕，在恐懼的逃避中碌碌無為。，我們克服這中消極的心態(tài)，以的心態(tài)有用的武器，自己：你能戰(zhàn)勝它，并且毫無。人的內(nèi)心的想法非常，好的想法考慮到原因和結(jié)果，可以產(chǎn)生很合邏輯的，很有建設(shè)性的計(jì)劃，而壞想法通常會(huì)人的緊張和精神崩潰。

地自我暗示，提升自己的欲望。

心態(tài)決定命運(yùn)，思想極其。只要你在想，就可以你是怎樣的人。在里，我們腦海中快樂的念頭，我們快樂；我們想悲傷的，我們覺得悲傷；我們可怕的，我們害怕……

生命單純，我們應(yīng)該正面的，而反面的，換句話說，我們關(guān)切我們的，但憂慮。當(dāng)我們被煩惱困擾著，人精神緊張不堪時(shí)，我們可以憑借自己的意志力，自己的心境，我們應(yīng)當(dāng)記?。核枷脒\(yùn)用和思想本身，把地獄天堂，把天堂地獄。

4 / 9

要提升自己的欲望，把自己的心愿和夢(mèng)想一一列舉，標(biāo)明欲望的強(qiáng)度，標(biāo)明最渴望，并強(qiáng)化，自己要某個(gè)，使想法潛意識(shí)，并強(qiáng)化，自己思想中最強(qiáng)烈的一部分，，其實(shí)很接近了。

最后，我們敢于的自我，把超越自己的展現(xiàn)。

自己，才個(gè)性魅力。當(dāng)你在別人面前時(shí)，“我應(yīng)該怎樣，裝出樣子，才別人認(rèn)可和滿意？”“我本來樣子，我地！”？這兩種截然不同的意識(shí)將決定我們?cè)谌穗H交往中自由平等，也出我們個(gè)性魅力。

總之，要消除自身性弱點(diǎn)關(guān)鍵就在于要敢于它，用對(duì)癥下藥的策略，用足夠的勇氣和毅力去克服和戰(zhàn)勝它，自身的飛越和。

《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記800字【篇4】

一位好老師，指引你走一段路；一本好書，伴你一生，可能也會(huì)影響一生。

人生不可能是十全十美，人生路上亦不可能一輩子都平平坦坦。再挫折面前，有人一蹶不振、碌碌無為而抱憾終生；有人迎難而上，在人生路上添寫輝煌的一筆。為何人生各異呢？我想，最主要是在挫折面前人的心志、斗志、毅力各不相同吧！

每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，怎樣才能發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，弱化缺點(diǎn)、或者是變?nèi)秉c(diǎn)為優(yōu)點(diǎn)，使自己成為一顆發(fā)光的金子呢？或許，卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》可以幫助我們克服我們?nèi)诵缘娜觞c(diǎn)！

早在上大學(xué)的時(shí)候，就有朋友介紹我看《人性的弱點(diǎn)》這本書，但一直都沒機(jī)會(huì)。這個(gè)寒假終于拜讀了卡耐基的這篇著作。在看這邊書的過程中，感覺每讀一章都有新的感受。開始時(shí)有很多東西都了解得不深，只有不斷重復(fù)地細(xì)讀以及思考，并結(jié)合自己的經(jīng)歷，才能很好地體會(huì)書中地道理。

《人性的弱點(diǎn)》是美國作家戴爾?？突淖髌?，它是繼《圣經(jīng)》之后的世界第二大暢銷書，卡耐基一生最重要、最豐富的經(jīng)驗(yàn)都匯聚在這本書里。這是一本充滿幽默、充滿智慧的書，它在生活中給我以啟迪，讓我知道該如何克服自己的弱點(diǎn)，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，勇敢面對(duì)生活中的某些挫折。

《人性的弱點(diǎn)》一共十章，每章的內(nèi)容都豐富多彩。作者用一個(gè)個(gè)鮮活的例子把做人的道理書寫得通俗易懂，讓人耳目一新。書中每章每節(jié)，甚至每段每句都 5 / 9

令人深有感觸，獲益非淺?，F(xiàn)在，我就淺談一下對(duì)書中某些章節(jié)的一些心得體會(huì)吧。

《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記800字【篇5】

作者戴爾·卡耐基在引言中講到：“這本書并不是按照通常意義撰寫而成的，而是像一個(gè)孩子那樣成長起來的。它是從實(shí)驗(yàn)室和成千上萬的成年人的經(jīng)驗(yàn)中成長、發(fā)展起來的?！边@本書的內(nèi)容恰好證明了這句話。

心理學(xué)層面上講人性是一個(gè)兩面性的東西，我們可以預(yù)料它的優(yōu)點(diǎn)，但往往忽略它的弱點(diǎn)。人性的弱點(diǎn)導(dǎo)致的是我們?cè)谌粘Ｉ钪写私游锏娜秉c(diǎn)。在通讀這本書后，你會(huì)驚訝原來生活中有那么多被我們漠視的細(xì)節(jié)。書名雖叫“弱點(diǎn)”，但它是在教我們?nèi)绾胃淖冏约翰⒖朔叭觞c(diǎn)”，很常見卻也很鮮活。

其中我最印象深刻的是法國皇帝拿破侖三世的故事。獲得好感的最簡單、最明顯且最重要的方法之一就是記住對(duì)方的名字，讓別人擁有自重感。這位忙碌的皇帝用許多方法去記住會(huì)面者名字，不得不說這是一件浪費(fèi)時(shí)間的事情，不過“良好的禮節(jié)”，艾默生說過，“是無數(shù)微小的犧牲換來的”。記住并運(yùn)用他人名字的重要性不僅是領(lǐng)導(dǎo)者獨(dú)享的，這對(duì)我們大家都有用。我們應(yīng)該意識(shí)到名字所包含的神奇魅力，同理我們應(yīng)該意識(shí)到每一件小事的獨(dú)有吸引力。

沒有人是一座孤島，我們每個(gè)人都需要接觸這個(gè)社會(huì)，去和他人交流，去和不同的人相處?！度诵缘娜觞c(diǎn)》這本書很好的向我們講述了如何與他人相處，它交給我們的并不是熱情激動(dòng)的交談而是舉止間的禮貌與自信。

在我看來，這本書僅僅讀一遍是不能完全理解的，它有許許多多的細(xì)節(jié)，正如它多次的翻新與修訂。良好的言行舉止并不是一日養(yǎng)成，成功也是這樣。從這本書的總結(jié)來倒推，我愿意用通往成功山頂?shù)幕瘉硇稳菟?。人們都想獲得成功，但由于人性的弱點(diǎn)，使得通向成功之路布滿了荊棘。這本書就是要告訴人們，正視每一個(gè)人都有的本性上的一些“弱點(diǎn)”，以積極的生活態(tài)度、恰當(dāng)?shù)难孕信e止，去適應(yīng)這些“弱點(diǎn)”，這樣才能有效地避免與人交往中存在的一些誤區(qū)，從而獲得在各個(gè)方面的成功。

這樣的道理說起來容易，但常常為人們所忽視?？突嵝讶藗儯骸叭诵噪m有缺乏，但若能激發(fā)對(duì)方的高貴情操，多數(shù)人都會(huì)真的以誠實(shí)、守信等美德反求諸已，化沖突為祥和?！?

6 / 9

這位“20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師”用最簡潔的文字寫成這本書，用千萬人的真實(shí)經(jīng)歷教會(huì)我們成功的秘訣。相比那種以書名博人眼球的心理教育書籍，《人性的弱點(diǎn)》以貼近生活的例子，把晦澀難懂的專業(yè)術(shù)語都轉(zhuǎn)化成真材實(shí)料。

總的來說，這是一本值得閱讀并且長久收藏持續(xù)閱讀的書。

《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記800字【篇6】

戴爾·卡耐基《人性的弱點(diǎn)》這本書講的主要資料用一句話來概括就是:認(rèn)清人性中的弱點(diǎn)，那里的“弱點(diǎn)”既能夠是他人的也能夠是自我的。

我們能夠把這本書看作是人與人之間關(guān)系的活用手冊(cè)。無論什么時(shí)候，當(dāng)我們?nèi)绻龅搅艘患厥獾膯栴}時(shí)——諸如如何管理小孩子……如何滿足一個(gè)氣憤的顧客！這都是些常會(huì)遇到的事，當(dāng)你翻開這本書，試著去做其中的某項(xiàng)提議，說不定就會(huì)有奇跡的發(fā)現(xiàn)。

本書共分為七篇，從七個(gè)方面講述了人性的弱點(diǎn)，分別是與人相處的技巧、處處受歡迎的6個(gè)秘訣、與人合作的12種方法、更好地說服他人的9個(gè)技巧、請(qǐng)求別人幫忙的7條妙招、合作與競(jìng)爭的10條忠告、使你的家庭更快樂的6種方法來描述。

就拿其中一個(gè)案例來說吧:有兩個(gè)人十分要好，彼此不分你我。一日他們走進(jìn)了沙漠，干渴威脅著他們的生命。大自然為了考驗(yàn)他倆的友誼，就對(duì)他們說:前面的樹上有兩個(gè)蘋果，一大一小，吃了大的就能平安地走進(jìn)沙漠。兩人聽了，就都讓對(duì)方吃那個(gè)大的，堅(jiān)持自我吃小的。爭執(zhí)到最后，誰也沒說服誰，兩人都在極度的勞累中迷迷糊糊睡著了。不知過了多長時(shí)光，其中一個(gè)突然醒來，卻發(fā)現(xiàn)他的朋友早向前走了。于是他急忙走到那棵樹下，摘下蘋果一看，蘋果很小很小。他頓時(shí)感到朋友欺騙了他，便懷著悲憤與失望的情緒向前走去。突然，他發(fā)現(xiàn)朋友在前面昏倒了，便毫不猶豫地跑了過去，留意地將朋友輕輕抱起。這時(shí)他驚異地發(fā)現(xiàn):朋友手中緊緊地攥著一個(gè)蘋果，而那個(gè)蘋果比他手中的小了許多。他們都經(jīng)受住了大自然的考驗(yàn)。

這個(gè)案例告訴我們:不要輕易地去懷疑自我的朋友。各種猜測(cè)和疑慮都會(huì)加大朋友間的裂痕。就應(yīng)相信，一些誤解會(huì)隨著時(shí)光的推移而真相大白。人要學(xué)會(huì)付出，付出真誠的心和愛，才會(huì)使你的生活變得更有好處。在這個(gè)擁擠不堪的世界里，能夠多付出一點(diǎn)愛和寬容的人，總會(huì)能夠找到一片廣闊的天地。

7 / 9

許多人向你祝賀，但是你的知心朋友是千人中才會(huì)有一個(gè)。如果你想要獲得朋友，那你要先考驗(yàn)他才能信任他，不要把你的信任過早地給予給他人！

某些人是平安時(shí)期的朋友，在困難的日子他就靠不住了。

某些朋友變成了敵人，開始誹謗你。

某些人是酒肉朋友，在不幸時(shí)就找不到他了。

一位忠實(shí)朋友是無價(jià)之寶，沒有東西能夠與他的價(jià)值相匹配。

當(dāng)你遭遇挫折而感到忿悶抑郁的時(shí)候，向知心摯友的一席傾訴，能夠使你得到疏導(dǎo)。否則這種這種抑郁會(huì)使人致病。只有對(duì)一朋友，你才能夠盡情傾訴你的憂愁與歡樂、恐懼與期望、猜疑與煩惱。總之，那沉重地壓在你心頭的一切，透過朋友的肩頭被分擔(dān)了。

總而言之，友誼的奇特作用就是:如果你把快樂告訴一個(gè)朋友，你將得到兩份快樂;而如果你把憂愁向一個(gè)朋友傾吐，你將被分掉一半憂愁。

《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記800字【篇7】

在看這本書的過程中，感覺就是每讀一章都會(huì)有新的感受，開始有很多東西都了解得不深，只有不斷重復(fù)地看以及思考，結(jié)合自我的經(jīng)歷，才能體會(huì)出來。我覺得，《人性的弱點(diǎn)》整本書的根本在于培養(yǎng)勇氣和自信。書看完后收益不少，然而自信心的增加則是最主要的收獲?？突f：征服畏懼以及培養(yǎng)儀態(tài)、勇氣和自信是教師的職責(zé)，幫忙一個(gè)人在日常生活中獲得勇氣和自信的最確實(shí)、最快速的方法，就是讓他在一組人面前大膽講話。我最后理解老師為什么鍛煉我們?cè)谕瑢W(xué)們面前講話的潛力了。

要戰(zhàn)勝自我，建立自信，首先務(wù)必超越自卑。

自卑作為一種消極的心理狀態(tài)，每個(gè)人或多或少都會(huì)有一些，它與自信緊有一步之遙，如果我們超越了它，變之為發(fā)奮的動(dòng)力，我們就能走向成功和卓越。在生活中，我們常常會(huì)碰到自卑的情形。自卑很明顯對(duì)自我的成長和發(fā)展是不利的，也有礙于我們與別人正常交往。我們之所以害怕在人群面前講話，是由于我們害怕自我犯錯(cuò)，也害怕自我的發(fā)音，音調(diào)或姿態(tài)被別人嘲笑，這就是自卑的表現(xiàn)?？朔@種自卑的一個(gè)辦法是，告訴自我，這種行動(dòng)讓我們只會(huì)賺而不會(huì)賠，因?yàn)槲覀冇锌赡艹晒?，即使不成功，我們也得到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我們能夠向自我保證下次能繼續(xù)，并做得更好直到成功?？謶趾蛻n慮是一種消極，失敗的心態(tài)，是自 8 / 9

卑心理的表現(xiàn)，它使人盲目擔(dān)心，害怕，最終在恐懼的逃避中碌碌無為。因此，我們務(wù)必克服這中消極的心態(tài)，以用心成功的心態(tài)作為有用的武器，相信自我：你能戰(zhàn)勝它，并且毫無困難。一個(gè)人的內(nèi)心的想法十分重要，好的想法思考到原因和結(jié)果，能夠產(chǎn)生很合邏輯的，很有建設(shè)性的計(jì)劃，而壞想法通常會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的緊張和精神崩潰。

其次，用心地自我暗示，提升自我的欲望。

心態(tài)決定命運(yùn)，思想極其重要。只要明白你在想什么，就能夠明白你是怎樣的一個(gè)人。如果在一天里，我們腦海中都是快樂的念頭，我們就能快樂;如果我們想的是悲傷的事情，我們就會(huì)覺得悲傷;如果我們想到一些可怕的狀況，我們就會(huì)害怕……

生命并不單純，我們就應(yīng)選取正面的態(tài)度，而不是采取反面的態(tài)度，換句話說，我們務(wù)必關(guān)切我們的問題，但不能憂慮。當(dāng)我們被各種煩惱困擾著，整個(gè)人精神緊張不堪時(shí)，我們能夠憑借自我的意志力，改變自我的心境，我們應(yīng)當(dāng)記住：思想運(yùn)用和思想本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。

要提升自我的欲望，把自我的心愿和夢(mèng)想一一列舉出來，然后標(biāo)明每個(gè)欲望的強(qiáng)度，標(biāo)明目前最渴望得到的是什么，并強(qiáng)化動(dòng)力，告訴自我必須要實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)，使這種想法深入潛意識(shí)，并不斷強(qiáng)化，成為自我思想中最強(qiáng)烈的一部分，這樣，目標(biāo)其實(shí)已經(jīng)很接近了。

最后，我們務(wù)必敢于表現(xiàn)真實(shí)的自我，把超越自我的成果展現(xiàn)出來。

真實(shí)自然的自我，才會(huì)有個(gè)性魅力。當(dāng)你出此刻別人面前時(shí)，首先想到的是“我就應(yīng)怎樣表現(xiàn)，裝出什么樣貌，才能讓別人認(rèn)可和滿意?”還是“我本來就是這個(gè)樣貌，我就要真實(shí)自然地表現(xiàn)！”?這兩種截然不一樣的意識(shí)將決定我們?cè)谌穗H交往中是否自由平等，也反映出我們是否具有個(gè)性魅力。

寫到那里，我最大的感受就是：大學(xué)的學(xué)習(xí)生活真的很重要，我們要早這幾年里利用好這個(gè)安靜的環(huán)境汲取知識(shí)，建立勇氣和自信并不斷超越自我，讓自我富有個(gè)性和魅力。

9 / 9