田七粉的吃法和功效

2024年2月28日發(作者：硼酸滅蟑螂)

田七粉的吃法和功效

田七粉在很多中藥里面會出現的一種藥材，當然作為保健產品的田七粉也經常在保健品里面出現，很多人還不是很了解有關田七粉的功效，吃田七粉怎么來吃比較好，接下來為朋友們講解關于田七粉的吃法和都有什么樣的功效。

田七作為名貴的中藥材以及一種藥膳材料，田七的保健作用非常廣泛和強大。

三七的核心保健功能:

1、田七具有雙向調節膽固醇、降低血脂、血糖、抑制動脈硬化的作用；

2、田七具有延緩衰老作用；

3、田七具有保肝、抗炎作用；

4、田七具有止血、活血化瘀作用；

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5、田七具有增強機體免疫功能，抗腫瘤的作用；

6、田七具有增強學習，記憶能力提高腦力，雙向調節中樞神經功能；

7、田七具有平衡調節血液細胞，促進血液細胞新陳代謝作用；

8、田七具有促進核糖核酸（RNA）、蛋白質、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體作用；

9、田七具有降低血壓，擴張血管、增加血流量，改善微循環，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥作用。

田七粉的食用方法生田七粉的吃法：生田七粉功效主要是活血化瘀，用于治療和預防高血脂要生吃，每天5克左右田七粉，用溫水或者豆漿調服，田七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用，或者購買一點膠囊殼（空膠囊），灌裝以后服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。

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以上為朋友們介紹了田七粉的使用方法，其實很簡單，在平時的稀飯里面，或者是豆奶品里稍微加一下田七粉具有活血化瘀的功效，以上就是的田七粉的吃法相信大家也都了解很清楚了，功效廣泛，吃法也非常簡單。

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