幼兒精細動作的培養

2024年3月1日發(作者：最美文字)

幼兒精細動作的培養

精細動作是指手腕和手指的運動及手眼協調，其內容包括，抓，穿，插，刺，夾，剪，縫，倒，捏，掐，擰，撕，揉，捻，敲，拍，疊，綁等。

精細動作不但表明孩子的動手能力，視覺運動協調的能力，而且更主要的是反應了人的一種精細的感覺和對外部刺激的分析和綜合能力，這種能力，是由孩子神經系統的發育水平決定的。

一般六歲左右的孩子精細動作應該能達到，下列指標：

熟練使用筷子；會使用剪刀；自己能系鞋帶；扣紐扣；能專注的，動作協調的，將蠟燭一根根的插在蛋糕上； 能按正確的方法，將被子疊起；用正確的方法，將護膚油涂抹在臉上和手上； 能熟練的將衣服疊好、收放整齊；比較熟練的折紙；準備涂鴉、描紅；與同齡孩子相比畫畫能力不是太差。

精細動作發育不太好的孩子主要表現：

手指靈活性不夠；系鞋帶扣紐扣不靈活；折紙時角對角或邊對邊歪斜、對不齊，按著折痕壓平的時候手不協調，壓不平整；撕紙時不會按印撕，雙手和要撕的部位離得遠，拇指和食指不會對捏撕紙；剪直線時不容易剪直，剪圖案時圖案周圍留的空白多，掌握不好轉紙不轉剪刀的方法；捻紙時不能朝一個方向捻；涂顏色時容易出邊；手指頭纖細僵直或粗壯肥厚，愛用指肚，不用指尖或指甲。

精細動作是孩子早期發育的一個重要方面，它的發展依靠兩個方面，一是生理成熟，也就是骨骼、肌肉的成熟；二是，教育訓練，

如果您的孩子達不到上述指標，存在上面描述的問題，就必須著手開始訓練，越是做不好的動作越要多多練習。當然，一定要以練習的趣味性為前提。

訓練策略：

穿：如穿珠子。可以逐漸為孩子提供不同的穿珠材料，以設定不同的難度。如提供質地、顏色、大小、形狀不同的珠子，或洞眼大小、深淺不一的珠子，此外穿珠所用的線繩的軟硬、粗細也要注意有所不同，還可以在操作過程中增加使珠子有序排列的要求等。此外，在穿珠的基礎上可增加輔助材料，如讓孩子將吸管剪成大約2厘米長的小段，用稍硬一些的紙剪成小圓片，圓片中間用打孔機打孔，然后讓孩子將材料自由組合穿起來，如吸管和珠子、珠子和紙片、紙片和吸管有規律地排列，穿成類似節節蟲的形象。

捏：為孩子提供瓶口粗細不同的飲料瓶，讓孩子用二指捏、三指捏的方法捏起種類不同、大小不同的豆子放入飲料瓶中。

用橡皮泥捏、團、搓、揉、壓、揪、卷等，練習各個手指間的配合度，在此基礎上塑造各種人和物的形象。

利用包裝電器防震用的帶泡泡的塑料膜，讓孩子用手指將鼓起的泡泡捏破。

夾：洗衣服時讓孩子幫助把襪子夾到衣架上去，既培養了孩子的勞動態度，又鍛煉了技能。

準備一次性餐盤、紙杯（餐盤上畫出太陽公公或娃娃的臉），讓紙杯承托餐盤，先用夾子圍著四周邊緣夾一圈，保持餐盤的平衡，

逐漸過度到讓小夾子和小夾子相連，豎著夾，讓小夾子排成一隊，形如太陽公公的光芒或娃娃的頭發。

平時要堅持用筷子吃飯，以夾起蔬菜-肉-豆子-面條-米粒為序。逐漸增加難度。平時可用筷子做游戲：第一步，用筷子夾長條形、有彈性的物體，如蝦條、薯條等長方形立體材料；第二步，用筷子夾大小、形狀、相同的又滑又薄的水果片，如菠蘿片、西瓜片、哈密瓜片等；第三步，夾圓的、有硬度的大小、形狀均不同的物體，塑料球、小藥丸、棗核、黃豆、花生米、豌豆粒等，學習又牢又快的夾住東西。

剪：讓孩子將五指分開，把收平放在硬紙板上，描畫出小手的形狀，再用剪刀剪下來，學習轉紙不轉剪刀的方法；用黑色筆畫出指甲的部位，準備一把大指甲刀，逐個把紙板手型上畫的黑指甲剪掉。

撕：為孩子提供不同的紙，如舊掛歷、報紙、復印紙、餐巾紙等，讓他們感受不同紙的質地、韌度等特想，進行撕紙游戲：第一步，撕直線-曲線-簡單的圖形；第二步，選擇某一圖案或畫出動物輪廓后沿著輪廓線撕；第三步，脫離畫線直接撕紙，達到想撕什么就撕什么的程度。

縫、刺：開始先用毛線針，在學會紉針基礎上，在一次性餐盤上畫出簡單團，用冒險沿圖案的輪廓縫。準備畫有花草、動物等簡單圖樣的稍硬一些的紙張，依等距間隔用針刺孔，注意針目不要太密，刺好后將圖樣撕下來。

倒：從倒固體逐漸到倒液體，從無刻度到有刻度，杯口由大到小，還可練習平均倒在幾個被子里。固體內容可變化，如倒豆、倒米，注意慢慢傾斜，動作要穩，要把口對著杯子的中央倒，中央部位可貼出標記；每天給媽媽倒杯水喝，要符合規定的要求，如到某一刻度、平穩端過來不準灑，鍛煉足夠的腕部力量，控制手的動作。

按：將圖釘用大拇指按在軟地墊上或按在白色泡沫板上。

擰：提供大小不等的瓶及蓋兒一一匹配，擰開再擰上，發現事物之間的聯系，練習手腕內外旋轉的能力。

綁：用細繩或皮筋捆住幾根鉛筆，并會打結。

繞：用皺紋紙編小辮；將牛皮紙袋兩頭打開，把手放在當中，轉動口袋。

剝：動手剝一些帶皮、帶殼、帶包裝的視頻，如香蕉、橘子、毛豆、豌豆、花生、瓜子、糖塊、雞蛋等。

切：為孩子提供切蛋糕的小塑料刀，先從切軟泥開始，再練習切香蕉及軟一些的東西，逐漸增加難度，如要求每一刀都等距，可做水果拼盤、拌沙拉等。

擇：在生活中學習擇菜，如擇韭菜、芹菜、豆角等。

擦、洗：用毛筆蘸水擦洗花葉、樹葉，順著葉子的紋路一下下擦拭；自己洗襪子、手絹、短褲等，訓練雙手的協調能力。

給布娃娃穿衣服、梳頭、洗臉，在此過程中有意識地培養孩子的愛心和做事的順序性，再逐漸過渡到自己系鞋帶、扣扣子、打活結等，促進其精細動作的發展。

拆卸組裝玩具（如變形金剛類）、拼圖（智力拼圖類）、拼插（如樂高積木）、搭積木、七巧板等，也可以促進孩子眼手協調、空間構思、視覺想象的發展。

還可以玩一些傳統游戲，如翻繩、挑木棍、拔根。

此外陶藝制作、彈琴、手指游戲等都是訓練孩子精細動作的途徑。

為了適應與小學教育銜接，還可以設計一些紙筆活動，每天進行10-20分鐘，描寫線條、抄寫線條、描圖、描數字、描字母、隨意畫畫等。

孩子在臨近上學半年前，要開始有意識地臨寫簡單的漢字，如自己的名字、爸爸媽媽的名字、三四筆畫以內的字等。在學畫橫豎的基礎上練習“工、土、王、玉、士、干”等獨體漢字，當孩子學會有意畫方形后，可以練習“口、日、白、月”等漢字。

總之，隨著年齡的增長，孩子的精細動作能力，不斷提高。在七歲以后的發展,已經接近或達到成人的水平。俗話說，心靈手巧。所以我們要通過手部小肌肉的運動促進幼兒大腦皮層的發育，潛在促進幼兒學習成績及智慧等的提高。