2024年3月2日發(fā)(作者:禮字成語(yǔ))

2024元旦規(guī)定放幾天假
2024元旦規(guī)定放幾天假
2024元旦國(guó)家規(guī)定放3天假。2023年12月30日至2024年1月1日放假,共3天,其中,1月1日為法定節(jié)假日,12月30日(星期六)12月31日(星期日)周末公休。
2024年元旦高速路免費(fèi)幾天
2024年元旦高速公路不免費(fèi)。高速公路免費(fèi)通行只在春節(jié)、清明、勞動(dòng)節(jié)、國(guó)慶四個(gè)節(jié)日所以元旦走高速是要過路費(fèi)的。
元旦的由來
其實(shí)“元”有開始之意,“旦”指天明的意思。元旦(newyearsday,newyear)便是一年開始的第一天,也被稱為“新歷年”“陽(yáng)歷年”。辛亥革命成功后,孫中山為了“行夏正,所以順農(nóng)時(shí),從西歷”,定農(nóng)歷正月初一為春節(jié),而以西歷的1月1日為新年。在1949年9月27日,中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第一屆全體會(huì)議決定:“中華人民共和國(guó)紀(jì)年采用公元年法”,確認(rèn)新年(元旦)為我國(guó)的法定節(jié)日。元旦也是世界上很多國(guó)家或地區(qū)的法定假日。
元旦加班工資怎么發(fā)
1號(hào)上班三倍工資,其余時(shí)間上班兩倍工資。
三倍日工資=加班工資的計(jì)算基數(shù)÷21.75×300%;
雙倍日工資=加班工資的計(jì)算基數(shù)÷21.75×200%;
每小時(shí)加班工資=日加班工資÷8。
元旦高速不免費(fèi)的原因
未在免收政策內(nèi)
根據(jù)國(guó)家交通運(yùn)輸部發(fā)布的《重大節(jié)假日免收小型客車通行費(fèi)實(shí)施方案》,表示僅針對(duì)春節(jié)、清明節(jié)、勞動(dòng)節(jié)、國(guó)慶節(jié)這四個(gè)重要節(jié)假日實(shí)施高速公路免費(fèi)通行,而元旦節(jié)未在免收政策內(nèi),因此元旦三天假不免過路費(fèi)。
臨近春節(jié)假期
元旦節(jié)離春節(jié)比較近,一般相隔一個(gè)月的時(shí)間,而今年只相隔了20天,若是經(jīng)常免費(fèi)的話會(huì)浪費(fèi)資源,畢竟國(guó)家保養(yǎng)高速路也需要一筆不小的開支,且元旦一般只有三天,而春節(jié)最少7天,因此就選擇在春節(jié)高速免費(fèi)。
元旦適合吃什么水果
草莓
草莓所含的維生素C和多酚物質(zhì)非常豐富,幫助養(yǎng)顏抗氧化、清除自由基的同時(shí),還有利于鐵的吸收。除了含有多種維生素和多種礦物質(zhì)之外,草莓最突出的優(yōu)點(diǎn)是含有大量的維生素C,其含量比西瓜、蘋果、葡萄高10倍左右。草莓的營(yíng)養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會(huì)受涼或上火。
香蕉
多吃香蕉可以緩解腹脹。香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動(dòng),幫助排泄。雖然卡路里很高,但香蕉脂肪卻很低,而且含有豐富的鉀,既飽腹又低脂,有效減少脂肪和多余水分在下身積聚。
橙子
橙子是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果,含有非常豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、檸檬酸等物質(zhì),熱量非常低,含有天然的糖分,能夠代替正餐或者蛋糕等,這樣
就能夠滿足人吃甜食的欲望。更重要的是橙子含有大量的纖維素,有助于人體排便,將人體內(nèi)部積聚的毒素排出體外。
獼猴桃
獼猴桃中特有的獼猴桃堿可以加速消化,讓吃掉的蛋白質(zhì)更易被吸收。在富含蛋白質(zhì)的飲食中,適當(dāng)吃些獼猴桃,可有效促進(jìn)消化、保護(hù)腸胃。
蘋果
蘋果中含膳食纖維,有利于腸胃蠕動(dòng)、腸道清潔。蘋果酸可代謝體內(nèi)熱量,防止下半身肥胖;果膠還能調(diào)節(jié)機(jī)體血糖水平。蘋果含有豐富的鉀,可緩解和因攝取過量的鈉而引起的水腫,還可利尿。
橘子
喝酒前半小時(shí)內(nèi)服用維生素C、維生素B或吃上幾個(gè)橘子,可預(yù)防酒精中毒。多吃柑橘,還可以預(yù)防肝臟病和動(dòng)脈硬化。柑橘中含有豐富的類胡蘿卜素,在人體血液中濃度越高,人的肝功能越正常,患上動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)就越低。
木瓜
木瓜中含有天然的酵素,不僅可以分解蛋白質(zhì)、糖類,更可分解脂肪,這可以說是木瓜最大的特色,通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細(xì)胞,促進(jìn)新陳代謝,及時(shí)把多余脂肪排出體外,從而達(dá)到減肥的目的,還可以整腸助消化,有治療腸胃炎、消化不良、預(yù)防消化系統(tǒng)癌變的作用。
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