生姜為什么會發芽 生姜發芽了還能吃嗎

2024年3月3日發(作者：龜兔賽跑教案)

生姜為什么會發芽生姜發芽了還能吃嗎

買回家的生姜如果存放的時間太長沒來得及吃掉，就可能會出現發芽的情況，有些人擔心生姜發芽吃起來也會有毒，那么到底生姜為什么會發芽?這種生姜還能吃嗎?

一、生姜為什么會發芽

生姜本身含有的水分是非常多的，再加上如果是存放放在一些空氣比較潮濕的地方，那么發芽是不可避免的，但是發芽的生姜也是可以食用的，雖然它的營養成分會沒有新鮮的生姜那么好。

二、生姜發芽了還能吃嗎

還能吃。

生姜中本本身就富含非常多的碳水化合物，姜發芽是因為碳水化合物含量減少了，消耗本身的營養物質，就會導致生姜變得沒有那么營養，變得干癟纖維就會變多變粗，發芽的姜雖然沒有毒素，但是營養成分會減少，營養價值也就會相應的降低。

三、生姜怎么保存不發芽

用保鮮膜把不用的姜包好，再用干凈的塑料袋包裹好，放進冰箱冷藏就可以了，這是因為保鮮膜和塑料袋雙層的效果，隔絕空氣中的濕氣，同時也起到可以隔絕氧氣的作用，防止將本身發生呼吸作用又可以防止將水分的蒸發，所以說可以起到保存很長時間的目的。

四、生姜對身體有什么好處

改善血液循環

用生姜切片，泡茶飲用。姜茶里含有豐富的維生素和礦物質，以及其中的氨基酸都可以幫助緩解血液流通慢，提高血液循環，降低有可能產生心血管疾病的可能性。常喝姜茶，還可以防止血管動脈硬化以及脂肪內的沉積，大大降低心臟病和腦中風的風險。

減輕經期不適

生姜性熱，所以很多女性都會在生理期選擇用生姜來幫助自己緩解生理期身體的不適。可以將毛巾在熱姜茶中浸透，然后放在腹部那邊，用溫熱的生姜水來捂暖我們最貼近子宮的皮膚，從而達到減緩痛經的功效。如果同時再喝1杯加蜂蜜的姜茶，效果會更好。

增強免疫系統

生姜富含抗氧化劑姜辣素，有助于增強人體免疫力，防止多種疾病。

促進胃部消化

將生姜泡姜茶來喝，不僅可以幫助消化和吸收食物，而且還能緩解過量飲食導致的腹脹。