蘇炳添事跡

2024年3月10日發(fā)(作者：樂觀心態(tài)的小故事)

蘇炳添事跡

蘇炳添，中國短跑選手，出生于1994年，湖南岳陽人。

他曾多次創(chuàng)造中國短跑紀錄，成為中國短跑成績最出色的選手

之一。蘇炳添的體育精神和優(yōu)異的成績給中國田徑界帶來了巨

大的榮譽和驕傲。下面，讓我們來了解一下蘇炳添的事跡。

一、青年時期的蘇炳添

蘇炳添從小就對田徑非常感興趣，他的父親是一名體育

教師，熱愛體育運動。因此，蘇炳添也從小接觸各種運動項目。

12歲時，他加入了當(dāng)?shù)氐奶飶疥牐_始接受專業(yè)化的訓(xùn)練。

蘇炳添天賦異稟，只用了2年時間就成為了學(xué)校里的短跑冠軍，

并進入了湖南省田徑隊。在省隊的訓(xùn)練中，蘇炳添表現(xiàn)出色，

很快進入了國家隊的視野。

二、蘇炳添的職業(yè)生涯

2015年，蘇炳添在全國田徑錦標(biāo)賽上打破了100米全國

紀錄，以9秒99的成績獲得冠軍。這也是第一次有中國選手

突破了10秒大關(guān)。此后，蘇炳添連續(xù)兩年在全國田徑錦標(biāo)賽

上獲得100米和200米兩個項目的冠軍。他的表現(xiàn)引起了國家

隊的關(guān)注，被選為2016年里約奧運會的熱門人選。盡管蘇炳

添在奧運會上未能獲得獎牌，但他的表現(xiàn)仍然贏得了國內(nèi)廣泛

的認可。

之后， 蘇炳添繼續(xù)在各項賽事中表現(xiàn)出色，逐漸成為中

國短跑界的佼佼者。他在2018年亞洲運動會100米比賽中獲

得金牌，并在2019年達沃斯田徑比賽中以9秒92的成績打破

了自己保持的100米全國紀錄。

三、蘇炳添的賽場心理素質(zhì)

蘇炳添的賽場心理素質(zhì)也是他能夠一直保持出色表現(xiàn)的

重要原因。在比賽前，他會通過調(diào)整呼吸、閉上眼睛等方法幫

助自己放松，保持狀態(tài)。在比賽中，他會專注于自己的表現(xiàn)，

不去關(guān)注其他選手的狀態(tài)，避免心態(tài)失衡。

蘇炳添還有一個特別的習(xí)慣，就是在比賽前向天空豎起

手指默念“6-9-3”，代表的是中國國旗上面的五顆黃色星星

所在的位置。他表示，這可以幫助他更好地連接自己和祖國，

增強奮斗的信心。

四、蘇炳添的價值觀

蘇炳添在接受采訪時表示：“我不想靠魔鬼訓(xùn)練（即過

度訓(xùn)練）成為優(yōu)秀運動員。訓(xùn)練目的不應(yīng)只是為了獲得金牌，

追求健康的體魄和強健的身體很重要?！?

蘇炳添的這種價值觀是非常珍貴的，他始終堅持健康第

一的原則，追求更高層次的身體健康，并樂于分享自己的經(jīng)驗，

幫助別人也實現(xiàn)身體健康。

五、結(jié)語

蘇炳添是中國優(yōu)秀的短跑選手，他在各種比賽中都表現(xiàn)

出色，成為了中國短跑的代表人物，也是中國田徑界的驕傲。

他始終堅持健康第一的原則，追求身體健康，并在故鄉(xiāng)設(shè)立了

獎學(xué)金，幫助更多的年輕人參與體育運動。蘇炳添的種種事跡，

都蘊含了強烈的體育精神和人文情懷，獲得了國內(nèi)外的廣泛贊

譽和認可，也為我們樹立了一個值得追隨的榜樣。