體育舞蹈與健美操教學的美育價值探析word精品文檔6頁

2024年3月12日發(作者：初級電工證考試內容)

體育舞蹈與健美操教學的美育價值探析

體育舞蹈與健美操教學的美育價值，能將教學、求知、強身、健體、

審美、創造等多種功能有機結合起來，提高學生塑造美的能力，培養學生

健康的審美觀和審美能力，而且還能陶冶情操，塑造美的人格和心靈，同

時還能提高學生感受美、欣賞美、創造美的能力。對培養高素質全面發展

的大學生，具有其他學科所不能替代的作用。因此，在高校體育美育教育

中應大力挖掘和升華體育舞蹈與健美操教學的美育價值，更好地提高大學

生的審美觀念和審美能力，使他們把內心體驗的美與外形觀察的美結合起

來，從中獲得美感，培養對美的鑒賞力，正確的評價美。

一、體育舞蹈與健美操教學的美育價值

1.身體美的塑造

（1）形體姿態美。體育舞蹈基本姿態的要求：沉肩、立腰、軀干挺

拔、頸部線條優美、頭部位置正確、腿部線條舒展有力、基本手位準確、

手臂線條流暢；通過表情動作、形體來表現情感、表現美。健美操動作“準

確性”表現在頭部、軀干、四肢的基本位置和身體姿勢等基本動作的到位

程度和準確性。健美操“美”的表現為動作舒展挺拔、優美大方、流暢和

諧，并富有動感美、韻律美、力度美、健康美、青春美、表現美。

（2）動作美。體育舞蹈和健美操都是人體造型藝術，具有形體美的

共性，它們都能表現人體的動作美，以動作為主要表現手段的一種人體運

動，具有完整的藝術表現力。健美操動作優美、舒展有力，可以糾正不良

姿態，培養正確的體態，樹立良好的舉止和形象，從而提高人的氣質，使

人體的自然美得到改造、改善，使人更顯青春魅力。

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（3）節奏美。律動節奏是體育舞蹈的一個鮮明特點，節奏起著一種

起承轉合、承上啟下、抑揚頓挫的作用，使舞蹈動作之間既有了聯系，又

有了“呼吸”，賦予動作以色彩，使學生產生美的愉悅。鮮明的節奏感和

韻律感是健美操的三大特點之一。健美操的操化動作，過渡與連接動作、

難度動作的動作節奏都鮮明清晰、干凈利落，在學習過程中提高了人體的

協調性、節奏感、韻律感和表現力。

（4）風度美。體育舞蹈和健美操都是以其鮮明的節奏、動作力度和

幅度帶來美感，滿足自身對美的表現欲望，在歡快的氣氛中，充分顯示青

春的活力和朝氣蓬勃的精神面貌，體育舞蹈與健美操練習賦予了他們優美

的姿態和高雅的氣質，并進一步促進身體的生長發育，塑造完美的體型。

從事或經常參加健美操運動的人，大都具有一種特殊的風采，他們有健美

的身體，有頑強的意志和熱情、互助等道德觀念，而這些表現在外在舉止

上，他們就表現出姿態大方、氣宇軒昂、衣著合宜的青春美。

2.提高藝術審美能力

（1）體育舞蹈及健美操中的藝術審美主要是指在參與的過程中，得

到美的享受和陶冶。在體育舞蹈與健美操動作中，音樂與動作是緊密結合

的，動作既是對音樂情緒的一種表現，同時也通過音樂的氣氛對動作本身

來進行情緒上與力度上的烘托與渲染。因此，音樂是體育舞蹈與健美操的

靈魂。曲調優美，風格鮮明的音樂，不僅能激發練習者的激情，還有助于

練習者體會和感受到動作的節奏、風格，加強動作的表現力，使動作增添

藝術感染力，使美體現在練習者富有韻律和激情的表演中，使練習者從中

感受到一種藝術享受，給人一種美好的聯想，這是體育舞蹈與健美操特有

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