吃了燕窩有什么好處呢

2024年3月22日發(fā)(作者：吳佩琪)

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吃了燕窩有什么好處呢

導(dǎo)語(yǔ)：

燕窩大家應(yīng)該都知道，這樣的食品不但是一種補(bǔ)品也是一種藥

用價(jià)值和很高的食物，特別是對(duì)于養(yǎng)生的朋友也是不錯(cuò)的選擇，而且

燕窩的營(yíng)養(yǎng)特別容

燕窩大家應(yīng)該都知道，這樣的食品不但是一種補(bǔ)品也是一種藥用價(jià)

值和很高的食物，特別是對(duì)于養(yǎng)生的朋友也是不錯(cuò)的選擇，而且燕窩

的營(yíng)養(yǎng)特別容易吸收，成了老少皆宜的一種營(yíng)養(yǎng)品了，特別是燕窩的

功效和作用就更加的明顯，對(duì)我們的身體有極好的調(diào)理功能，下面就

來(lái)介紹一下燕窩吃了有什么好處。

1、補(bǔ)肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、

氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。

2、補(bǔ)虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴

聲。

3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，配合燕窩作食，能滋陰調(diào)

中。

4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。

5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。

抗敏感、補(bǔ)其先后天之不足。

6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長(zhǎng)智慧、增加思維、

7、孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)食，則有安胎、補(bǔ)胎之效。

等有抑止和抗衡作用。

8、燕窩含多種氨基酸，對(duì)食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌

通過(guò)上述大家明白了燕窩不單單是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食品了，它的

藥效功能和保健功能也是很高的，不過(guò)在吃的時(shí)候我們一定要注意方

法和技巧，因?yàn)樽龇ú灰粯印⒊缘臅r(shí)間不一樣，到最后發(fā)揮的效果也

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