孩子的智商有多高,看睡姿就知道,這幾種姿勢可以讓孩子更聰明!

2024年3月27日發(作者：虎變)

孩子的智商有多高，看睡姿就知道，這幾種姿勢可以讓孩子更

聰明！

聰明的孩子誰都喜歡，也更喜歡與其親近，可是聰明的孩子不是

誰家都擁有的。也就形成很多父母喜歡自家的娃子，可以和聰明的孩

子多接近，就是想“近朱者赤”。實際上，你家的娃子聰不聰明，智

商高不高從他的睡姿就可以看出。在“小兒科醫學”的研究報告中提

高，針對三百多名寶寶的睡姿進行研究，發現趴著睡得孩子更聰明一

些。因為趴著睡得寶寶，他們睡得更踏實、更舒服，而孩子的大腦也

跟著得到了充分的休息。但是對于小月齡的寶寶，也就是一歲往里的

寶寶，不建議大家讓寶寶趴著睡覺。因為寶寶的安全意識弱，很容易

將鼻子堵住吸收不到新鮮空氣，從而引發生命危險。

而大一點的寶寶就不一樣了，他們睡覺的時候，如果鼻子被堵住

就會感覺到不適，這個時候他們會本能地更換睡姿。如果你想要你家

寶寶更聰明的話，不妨試試這些方法，下面一起具體了解一下吧！吃

“補腦”食物

大腦是人體最重要的部位，而它也是需要充分營養的，那么“補

腦”的食物有哪些呢？比如說：核桃、花生、魚、芝麻、海帶、西藍

花、雞蛋……，平時可以多給孩子吃一些堅果類的小食，堅果類的核桃、

花生、瓜子、開心果……都是補腦的食物。除了正常的一日三餐之外，

也可以給孩子喝一些純奶來補充大腦的營養，但是不管什么食物都要

講究飲食均衡。切記要叮囑孩子一次性不能吃太多，避免大腦沒有辦

法“消化”。“早睡”和“早起”

想要孩子聰明的話，就需要讓大腦在該睡的時候，及時得到休息。

正常情況下，爸媽們應該在孩子晚飯過后，也就是八點鐘左右上床安

寢，孩子在上床的時候不會馬上睡著，還有一個睡眠過渡期。而超過

八點之后，孩子的瞌睡就會被打破，雖然看起來也特別犯困，但是他

們卻很難安睡下來。早上鍛煉孩子在六點多左右起床，這樣在中午還

可以有一個午睡的時間。給孩子說一些“新鮮事”

可能很多父母覺得和孩子說話，就是在“對牛彈琴”，他們認為

孩子聽不懂。實際上是父母們“懶”，他們害怕孩子的“為什么”，

實際上父母們每一次給孩子說一些新奇的事情，孩子就是聽懂了。他

們知道通過“為什么”來了解一些細節問題，這也是鍛煉孩子動腦的

一個好習慣。所以說，如果你想孩子更聰明一些，就回家多給孩子講

一些“新鮮事”吧！