忍字歌大全

2024年3月27日發(fā)(作者：慢跑的好處)

忍字歌大全

人生有很多事，需要忍。人生有很多話，需要忍。人生有很多氣，需要忍。人生有很多

苦，需要忍。人生有很多欲，需要忍。人生有很多情，需要忍。

忍是一種眼光，忍是一種胸懷，忍是一種領(lǐng)悟，忍是一種人生的技巧，忍是一種規(guī)則

的智慧。學(xué)會(huì)忍，是人生的一種基本謀生課程。懂得忍，游走人生方容易得心應(yīng)手。懂得

忍，才會(huì)知道何為不忍。有所忍，必有所不忍。

人們遇到?jīng)_突和糾葛時(shí)，常常會(huì)說：“退一步海闊天空，忍一忍風(fēng)平浪靜”。能忍，自

然能表明一個(gè)人的肚量和修養(yǎng)，也是一種境界，但畢竟，“忍字頭上一把刀”啊，那把刀隨

時(shí)可能掉下來傷害到你的心，所以忍，只是一種消極的權(quán)宜和姑息，甚至是一種逃避，遇

事不要忍，而是要及時(shí)地用妥善的方法化解矛盾，忘卻仇恨，拋棄怨憤，用理解和寬容的

“一笑泯恩仇”除去心頭的那把“刀”，剩下的，不就是純凈安寧的心了嗎？這才是一種更

高的境界!

現(xiàn)在把三首《忍字歌》和張公的《百忍歌》摘錄下面，共大家閱讀參考。

忍字歌(一）

忍字高來忍字高，忍字頭上一把刀，怒氣不忍難禍肇，

古今事實(shí)供君考，姜公能忍把魚釣，活到八十又朝保，

蘇秦能忍錐刺股，六國丞相他為高，吳儒能忍乞街討，

1

挨門求食求溫飽，韓信能忍鉆胯下，蓋世英雄一旦拋，

張良能忍不保漢，腳踏祥云任逍遙，朱臣能忍把柴打，

官居太守樂淘淘，呂正能忍寒窯守，頭名狀元被他撈，

八位古人忍性大，富貴財(cái)運(yùn)忍上熬。也有古人不能忍，

災(zāi)禍生命難能保，龐涓不忍招亂箭，馬陵道前擺陰曹，

黃洋不忍設(shè)陰陣，千年道業(yè)命難逃，霸王不忍烏江死，

功名姬子一同拋，李白不忍貪美酒，死在江心順?biāo)?

羅成不忍亂箭射，臨死馬踏淤河橋。呂布不忍貂禪戲，

白門摟前人頭拋。周瑜不忍三口氣，死到八丘撇小喬。

石崇豪富不能忍，萬貫家產(chǎn)一筆銷。奉勸諸君想一想，

不忍怒氣長不了，歷代皇帝也要忍，十萬江山坐的牢。

朝臣駙馬也要忍，金枝玉葉陪伴著。文武帥卿也要忍，

未來三臺(tái)品級高。市農(nóng)工商也要忍，急火忙亂出錯(cuò)招。

2

學(xué)生不忍寒窗苦，難能金榜占頭鰲。農(nóng)民能忍勤儉苦，

幸福生活步步高。手藝工匠忍艱苦，不愁四海財(cái)名標(biāo)。

生意能忍要和氣，招財(cái)進(jìn)寶利潤超。窮也忍來富也忍，

各行各業(yè)忍讓著，窮人能忍不愁富，吃苦耐勞莫心焦。

富人能忍家業(yè)保，高枕無憂睡得著。父母能忍兒女孝，

兒女能忍孝名高。兄寬弟忍雙為貴，莫聽老婆離間挑。

夫妻能忍恩愛重，語差言錯(cuò)別計(jì)較。妯娌能忍家和睦，

免得丈夫把心操。當(dāng)家能忍合家順，老也安來少也好。

親朋能忍常來往，解難脫險(xiǎn)肋插刀。鄰居爺們也要忍，

免得紅臉起爭吵。社會(huì)交往也要忍，坑拐哄騙合不著。

伙計(jì)買賣也要忍，你好我好生意好。出門在外更要忍，

免得風(fēng)波禍災(zāi)招。酒色財(cái)氣四個(gè)字，拒之忌之繞道逃。

酒后無德肯惹禍，酗酒不如早睡好。貪色容易損身體，

3

野花不采走正道。無義之財(cái)可別取，財(cái)來不明長不了。

閑事閑非少去管，免得生氣和煩惱。老實(shí)巴腳不為傻，

刁尖滑溜不為好。多為眾人做好事，人不知道天知道。

做了壞事隱瞞著，善惡到頭總有報(bào)。多為祖國赤子心，

國強(qiáng)民富暖同胞。忍字要從禮貌始，到老自我要改造。

牢牢把住忍字關(guān)，制怒制氣壽命高。國際交往也要忍，

世界公約把握牢。公理公法全在我，正義必勝強(qiáng)霸道。

忍字歌（二）

世人都知忍字高，忍字心上一把刀，

講起容易做不到，不會(huì)忍事把禍招，

有人生來脾氣躁，意見不同就動(dòng)刀，

不讓老來不讓少，總有一天要糟糕，

家里不忍要亂套，別人當(dāng)做把戲瞧，

4

團(tuán)鄰不忍互相告，不是花錢就坐牢，

外面不忍更不妙，不挨槍來就挨刀，

小事不忍會(huì)大鬧，大事不忍更糟糕，

從前古人說得好，讓人一步禍自消，

有些男女性子傲，只因不忍進(jìn)大牢，

背人要說人家好，講話可莫亂輕拋，

奉勸男女老和少，開口罪生緊記牢，

忍讓幾句不渺小，相爭幾句不見高，

我勸還是忍的好，心中有氣自然消。

忍字歌（三）

清.于成龍《于清端政書》

心最慈刃最毒，心上如何放把刀？做來忍字有含蓄，這把刀按不定，鉆出頭來喪身命。

這把刀按得下，任他兇險(xiǎn)也不怕。只要時(shí)時(shí)忍在胸，自然利刃都無鋒。古來多少能忍漢，

百般磨練成英雄。我持一忍勸世人，更把諄諄敎呉民。呉地雖饒民鮮樸，江北江南異風(fēng)俗。

江北好勇多輕生，江南好訟多速獄。好勇皆由不忍來，細(xì)嫌小隙構(gòu)禍胎。或因圖產(chǎn)爭田屋，

5

或因貪利謀錢財(cái)，或因狂戲競口角，或因酣酗迷酒杯，或持刀棍或拳腳，一時(shí)廝打勸不開。

強(qiáng)者既傷弱者死，惹成人命醸成災(zāi)。兇首抵償斬與絞，造意加功罪不小。余人也要杖一百，

禍到頭來悔遲了。牽累父母與妻孥，株連證佐及鄰保。本無夙怨非深讎，不能忍耐尋煩惱。

在人止喪一條命，自己身傾家復(fù)掃。幾番敲夾方成招，無限痛苦吃刑拷。招成下在牢獄中，

衣不遮寒食不飽，自作自受理應(yīng)當(dāng)。拖陷旁人做路殍。更有一種最蚩氓，希圖拌命去害人。

溺水投繯并服毒，幽魂怨魄先沉淪。豈知自盡不抵命，近來禁例甚分明。徒然短見塡溝瀆，

縱有真寃那得伸。空撇妻兒拋骨肉，重泉風(fēng)雨泣冥冥。皆因一念不能忍，多少傾家與喪身。

乃若好訟尤可異，事起睚眥極微細(xì)。不肻按住心頭刀，非爭名利只爭氣。一投旋棍及訟師，

敎唆扛幇無不至。彌天架謊云霧遮，平地生波風(fēng)浪沸。賺將片紙入公門，要歇手時(shí)也無計(jì)。

書吏承行便索錢，差役執(zhí)票先講費(fèi)。有司擇肥縱飽婪，過客抽豐作芳餌。不是豪衿出把持，

定有劣紳來護(hù)芘。到得衙門臨審時(shí)，鋪班使用都周致。一家贏了一家輸，訟師挑撥焰更熾。

道府告過又到司，更將院狀包投遞。聳動(dòng)發(fā)審與親提，上司差票如雷厲。解戶歇家爭共攅，

罪名贓贖誰相替。連年屢月不得休，貸盡親朋賣田地。妻啼子哭家業(yè)消，訟師衙役欣得意。

早使當(dāng)時(shí)忍須臾，豈至今朝空懊悔。試觀不忍致百殃，方知忍字召千祥。我且細(xì)說你細(xì)聽，

忍中妙義難思量。除卻臣忠與子孝，天倫大義首綱常。若使兄弟共能忍，豈肻同氣相睨墻。

若使夫妻共能忍，豈致反目生乖張。若使朋友共能忍，豈敎谷風(fēng)興怨傷。若待妯娌能以忍，

滿門和氣自吉昌。若待婢仆能以忍，合家鼓舞爭趨蹌。若待姻親能以忍，有時(shí)急難來相商。

若待鄰里能以忍，有時(shí)貧乏常相幇。見人一味只謙遜，不使勢力逞剛強(qiáng)。鄉(xiāng)黨孰不相敬重，

面前背后齊稱揚(yáng)。豈直善名播當(dāng)世，定教黙佑感上蒼。富貴之人固要忍，忍能造福逾綿長。

貧賤之人尤要忍，忍則安分作善良。讀書之人須要忍，磨穿鐵硯登廟堂。力田之人須要忍，

滴盡汗血充倉箱。行商坐賈須要忍，和氣不怕走津梁。傭工作匠須要忍，小心不怕缺衣糧。

圣門言恕我言忍，一字終身用不盡。若敎用得忍字來，境到逆時(shí)都是順。也無愁也無悶，

眼底胸中本蕩平，那有五岳起方寸。不慮窮，不慮困，水到渠成聽自然。卻有天公暗幇襯。

在昔唐時(shí)張公藝，百口同居傳九世。天子親幸問其由，手書一紙百忍字，忍能睦族能齊家。

6

旌表門閭稱高義，我今治國如治家。視爾萬民如子弟，但能刻刻忍在心，何難子孝與弟悌。

不斗狠，不忿戾，太和宇宙皆元?dú)狻Ｎ銧幵A，毋好事，各安耕鑿享樂利。一忍不為少，百忍

不為多，忍得終身坦蕩蕩，忍得片刻笑呵呵，無災(zāi)無禍好快活，大家來聽忍字歌。

唐代名士張公(名藝，壽張人，生于唐高宗時(shí))修身養(yǎng)性，以和為貴，以忍為上，一生處

處講忍讓，因而家庭和睦、團(tuán)結(jié)友愛，以至九世同堂，張公的族人把張公一生的忍讓事跡

記錄下來，寫成《張公百忍全書》，書中《百忍歌》廣傳于世，明清時(shí)幾乎家喻戶曉。《百忍

歌》所說的忍，屬于精神養(yǎng)生中的調(diào)神法，即在遇到情緒不良時(shí)，要提倡“理智”，注重“修

養(yǎng)”，掌握自己，控制情緒。如果不控制情緒，任其放縱，不但周圍的人受不了，而且對自

己的身體也極為有害，小則身體患病，大則危害生命。因此，暫時(shí)，“忍一忍”亦是有積極

意義的。《百忍歌》在中國文化中頗具影響。麟德年間，唐高宗祭祀泰岳路經(jīng)鄆州曾親臨其

家，詢問他九世同堂的秘訣，張公連寫百余個(gè)“忍”字。其后人遂以“百忍堂”為其堂號(hào)。

百忍歌

張公

百忍歌，歌百忍；

忍是大人之氣量，忍是君子之根本；

能忍夏不熱，能忍冬不冷；

能忍貧亦樂，能忍壽亦永；

7

貴不忍則傾，富不忍則損；

不忍小事變大事，不忍善事終成恨；

父子不忍失慈孝，兄弟不忍失愛敬；

朋友不忍失義氣，夫婦不忍多爭競；

劉伶敗了名，只為酒不忍；陳靈滅了國，只為色不忍；

石崇破了家，只為財(cái)不忍；項(xiàng)羽送了命，只為氣不忍；

如今犯罪人，都是不知忍；古來創(chuàng)業(yè)人，誰個(gè)不是忍。

百忍歌，歌百忍；

仁者忍人所難忍，智者忍人所不忍。

思前想后忍之方，裝聾作啞忍之準(zhǔn)；忍字可以走天下，忍字可以結(jié)鄰近；

忍得淡泊可養(yǎng)神，忍得饑寒可立品；忍得勤苦有余積，忍得荒淫無疾病；

忍得骨肉存人倫，忍得口腹全物命；忍得語言免是非，忍得爭斗消仇憾；

忍得人罵不回口，他的惡口自安靖；忍得人打不回手，他的毒手自沒勁；

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須知忍讓真君子，莫說忍讓是愚蠢；忍時(shí)人只笑癡呆，忍過人自知修省；

就是人笑也要忍，莫聽人言便不忍；世間愚人笑的忍，上天神明重的忍；

我若不是固要忍，人家不是更要忍；事來之時(shí)最要忍，事過之后又要忍；

人生不怕百個(gè)忍，人生只怕一不忍；不忍百福皆雪消，一忍萬禍皆灰燼。

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