清明節的傳統習俗

2024年4月1日發(作者：大成oa)

清明節的傳統習俗

清明節的傳統習俗

清明節是我國民間重要的傳統節日，是重要的“八節”(上元、清

明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕)之一。以下是小編整理的

清明節的傳統習俗，歡迎閱讀！

清明節傳統習俗

一：掃墓祭祖

中國歷史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚為習俗。唐朝之后，

寒食節逐漸式微，于清明節掃墓祭祖成了此后持續不斷的節俗傳統。

唐朝大詩人白居易《寒食野望吟》詩云："烏啼鵲噪昏喬木，清明寒食

誰家哭?風吹曠野紙錢飛，古墓累累春草綠。棠梨花映白楊樹，盡是生

死離別處。

冥漠重泉哭不聞，蕭蕭暮雨人歸去。"宋朝詩人高菊卿也曾于一詩

中描寫道："南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。紙灰飛作白蝴蝶，淚

血染成紅杜鵑。日落狐貍眠冢上，一滴何曾到九泉!"就是到了今天的社

會，人們在清明節前后仍有上墳掃墓祭祖的習俗：鏟除雜草，放上供

品，于墳前上香禱祝，燃紙錢金錠，或簡單地獻上一束鮮花，以寄托

對先人的懷念。

二：踏青

清明時節，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正

是郊游的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習慣。

三：蕩秋千

這是我國古代清明節習俗。秋千，意即揪著皮繩而遷移。它的歷

史很古老，最早叫千秋，后為了避忌諱，改為秋千。古時的秋千多用

樹椏枝為架，再栓上彩帶做成。后來逐步發展為用兩根繩索加上踏板

的秋千。秋千之戲在南北朝時已經流行。

《荊楚歲時記》記載：“春時懸長繩于高木，士女衣彩服坐于其

上而推引之，名曰打秋千。”唐代蕩秋千已經是很普遍的游戲，并且

成為清明節習俗的重要內容。由于清明蕩秋千隨處可見，元明清三代

定清明節為秋千節，皇宮里也安設秋千供皇后、嬪妃、宮女們玩耍。

打秋千不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別

是兒童所喜愛。

四：蹴鞠

鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用

足去踢球。這是古代清明節時人們喜愛的一種游戲。相傳是黃帝發明

的，最初目的是用來訓練武士。

五：射柳

射柳是一種練習射箭技巧的游戲。據明朝人的記載，就是將鴿子

放在葫蘆里，然后將葫蘆高掛于柳樹上，彎弓射中葫蘆，鴿子飛出，

以飛鴿飛的高度來判定勝負。

六：斗雞

古代清明盛行斗雞游戲，斗雞由清明開始，斗到夏至為止。我國

最早的斗雞記錄，見于《左傳》。到了唐代，斗雞成風，不僅是民間

斗雞，連皇上也參加斗雞。如唐玄宗最喜斗雞。

七：蠶花會

蠶花會“蠶花會”是蠶鄉一種特有的民俗文化，過去清明節期間，

梧桐、烏鎮、崇福、洲泉等地都有此項民俗活動。其中以洲泉的馬鳴

廟和青石的雙廟諸的蠶花會最為精彩隆重。馬鳴廟位于洲泉鎮西，在

當地有“廟中之王”之稱，每年蠶花會人山人海，活動頻繁，有迎蠶

神、搖快船、鬧臺閣、拜香凳、打拳、龍燈、翹高竿、唱戲文等十多

項活動。這些活動有的在岸上進行，絕大多數在船上進行，極具水鄉

特色。近幾年烏鎮香市活動中的蠶花會，僅有迎蠶神、踏白船、翹高

竿等幾個項目，大有潛力可挖。

八：拔河

早期叫“牽鉤”“鉤強”，唐朝始叫“拔河”。它發明于春秋后

期，開始盛行于軍中，后來流傳于民間。唐玄宗時曾在清明時舉行大

規模的拔河比賽。從那時起，拔河成為清明習俗的一部分。

九：放風箏

放風箏。清明放風箏是普遍流行的習俗。清人潘榮陛所著《帝京