關于心理課心得體會8篇

2024年4月1日發(作者：我在什么中成長)

關于心理課心得體會8篇

為了學生的心里健康成長，學校都會安排學生上心理課的學習，還有專門的心理輔導

老師，下面是心理課心得體會范文8篇，希望對你有幫助。

心理課心得體會范文一

告別了中學時代，跨進大學，進入了一個全新的生活天地。

人每踏進一個新環境，都會遇到一系列新問題。

上大學后 , 緊張的學習、嚴格的紀律、寬松的生活環境，我們一下子難以適應。

所以說，作為大學生應該注重心理健康，完成學業深造的同時，積極主動適應大學生

活，讓大學生活過得充實而有意義。

學校給我們開設了心理課程，導師是陳理才。

雖說陳導師其貌不揚，年紀與我們相仿，但卻絲毫沒有削弱其幽默的“威力”。

課堂上總不乏有同學發自心底的笑。

原本以為心理課是導師發表長篇大論，不大愿意去，第一堂課還遲到哩。

實際上呢，陳導師并不“簡單”，我凳還沒坐熱，已徹底被其迷住了。

說實在，上陳導師的心理課是一種享受。

在不知不覺中學到了知識，同時，還讓自己發現了自己。

健康是人生的第一財富，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的

人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。

“我心理有問題嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說是每個成長中的

大學生可能都會問到的問題。

以前自己對心理健康標準缺乏認識，總覺得自己是個“怪人”，“心理有問題”。

有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。

學習了相關的心理知識后，覺得心理障礙其實也并不可怕。

只要及時給予關注，并加以引導，這些成長中的困擾是可以消除的。

記得陳導師說過幾句趣話，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好處，不容易被

天上掉落的東西砸中”。

說得太對了，不是么?換一個角度看事物，其實也不會太壞，要樂觀啊。

我們時常因自己的長相、能力、學習成績等因素產生各種各樣的焦慮，嚴重者還會過

度自卑。

有這樣一句名言“天生我材必有用”，關鍵在于自身怎樣看自己。

我們要學會自我認識，在比較過程中，不能專門“以己之長比別人之短”，也不能

“以己之短比別人之長”。

通過比較認清自己的優勢和劣勢，長處和短處，達到揚長避短，縮小差距的目的。

陳導師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學生把自己的幾個優點用紙寫下

來，讓同學來猜。

在此之前，我從沒發現自己有什么優點，而且還是3個以上，有那么多嗎?搜腸刮肚

冥思苦想后，只寫了3個。

經過課堂上導師的啟發，我又陸陸續續想到了好幾個，哇塞，原來自己的優點還蠻多

的嘛，怎么一直沒發現?一個小小的心理測試，讓我自信“番了一翻”。

當然，陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方，我都數不過來了，哈。

例如，講到人際關系的那一Part。

“來跟我做朋友吧!”(陳導師張開雙臂，作擁抱狀)可是呢，有這樣的一種人，他們把

自己封閉禁錮起來，只是停留在窗臺邊觀望，不肯把心門打開，

又怎樣能得到別人的友情呢?還有一個就是大學生戀愛的問題，陳導師出乎我意料，

他贊成大學生自由戀愛!“強調愛的權利，缺乏愛的能力”陳導師課堂上短短一句話驚醒

了我。

原來，愛還包括一份沉沉的責任……

大學心理課程結束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到永遠!

心理課心得體會范文二

心理健康問題越來越受到社會的關注，尤其是大學生的心理健康問題更是受到社會各

界的關注，面對越來越多的大學生由于心理不健康而發生的各種讓人瞠目結舌的事件，讓

我們充分認識到及時解決大學生的心理問題已將迫在眉睫。作為當代大學生，我認為心理

健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己

的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境…

經過半學期的心理課學習，我學到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，

我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能

處理好與親人朋友的關系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。

心理課的房老師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，

怎樣處理自己與父母、老師、同學、朋友的關系。上這樣的心理課，不僅增長知識，

還得到新的感受。尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。

上心理課，我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待

人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風平浪靜，退一步海闊天

空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個人親近，卻與其他

的人疏遠。尤其不可袒護自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛

就因此發生了。父母對子女，師長對學生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學，同事，彼此

中間都必須謹防這種情形。

我記住了老師的一句話：不能在家長不知情的情況下，誤會家長，要多和家長溝通，

多談心里話。讓家長多理解自己，也讓自己多理解家長。

通過上心理課，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛

盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，現在我什么事都為父母朋友和家人著想，通過上

課，我變了很多，希望有機會上更多這樣的課。上課的老師很棒，很詳細，雖然老師和我

們不是一個時代的人，但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒多久，同

學們就被老師感染了，也都活躍起來。經過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后

遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與

別人產生隔閡。

我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自己的心里話當那么多同學的面說，有些

不好意思。后來我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的

立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，

現在我學會了換位思考，我又多了一筆財富。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂

學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心

理課上，我學到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。

上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的活動，讓

每個學生有更多的收獲。

通過上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人

的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思

考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心

理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去

回報愛。

通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能

及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔心，

我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我

們現在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事

真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不

可設詞遮掩;有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。與人

同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔

的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，

多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什么，你得回來的也是什么。

心理課心得體會范文三

告別了中學時代，跨進大學，進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環境，都

會遇到一系列新問題。上大學后 , 緊張的學習、嚴格的紀律、寬松的生活環境，我們一下

子難以適應。所以說，作為大學生應該注重心理健康，完成學業深造的同時，積極主動適

應大學生活，讓大學生活過得充實而有意義。

學校給我們開設了心理課程，導師是陳理才。雖說陳導師其貌不揚，年紀與我們相仿，

但卻絲毫沒有削弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學發自心底的笑。原本以為心理

課是導師發表長篇大論，不大愿意去，第一堂課還遲到哩。實際上呢，陳導師并不“簡

單”，我凳還沒坐熱，已徹底被其迷住了。說實在，上陳導師的心理課是一種享受。在不

知不覺中學到了知識，同時，還讓自己發現了自己。

健康是人生的第一財富，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。心理

健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、

堅強的意志和成熟的心理行為等。“我心理有問題嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”

這些可以說是每個成長中的大學生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認

識，總覺得自己是個“怪人”，“心理有問題”。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙

過于緊張恐懼。學習了相關的心理知識后，覺得心理障礙其實也并不可怕。只要及時給予

關注，并加以引導，這些成長中的困擾是可以消除的。

記得陳導師說過幾句趣話，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好處，不容易被

天上掉落的東西砸中”。說得太對了，不是么?換一個角度看事物，其實也不會太壞，要

樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學習成績等因素產生各種各樣的焦慮，嚴重者還

會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”，關鍵在于自身怎樣看自己。我們要學

會自我認識，在比較過程中，不能專門“以己之長比別人之短”，也不能“以己之短比別

人之長”。通過比較認清自己的優勢和劣勢，長處和短處，達到揚長避短，縮小差距的目

的。

陳導師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學生把自己的幾個優點用紙寫下

來，讓同學來猜。在此之前，我從沒發現自己有什么優點，而且還是3個以上，有那么多

嗎?搜腸刮肚冥思苦想后，只寫了3個。經過課堂上導師的啟發，我又陸陸續續想到了好

幾個，哇塞，原來自己的優點還蠻多的嘛，怎么一直沒發現?一個小小的心理測試，讓我

自信“番了一翻”。

當然，陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方，我都數不過來了，哈。例如，講到

人際關系的那一Part。“來跟我做朋友吧!”(陳導師張開雙臂，作擁抱狀)可是呢，有這樣

的一種人，他們把自己封閉禁錮起來，只是停留在窗臺邊觀望，不肯把心門打開，又怎樣

能得到別人的友情呢?還有一個就是大學生戀愛的問題，陳導師出乎我意料，他贊成大學

生自由戀愛!“強調愛的權利，缺乏愛的能力”陳導師課堂上短短一句話驚醒了我。原來，

愛還包括一份沉沉的責任……

心理課心得體會范文四

大學生心理課感想，老實說，在學大學生心理課之前，我還是挺混亂的。受傷的時候

會很傷心，成功的時候又會洋洋得意。特別是到了大學之后，自己得意和失意的周期極短，

大致為周期反復，自己也很無奈。大學生心理課這門課早早的就想上的，老覺得心理學很

古老也很神秘。看過弗洛伊德的傳記，了解了一點心理學的知識，看了一些心理學的電影，

覺得心理學更加難以捉摸了。通過這一學期的心理課程學習，我大體上了解了心理學的發

展歷程和思想原理，并被心理學的規律性和科學性所折服。盡管還沒有接觸到心理學最為

神奇的催眠(我所認為的)，但是，老師在上課的時候，為我們分享的那些調節情緒和提高

學習效率的方法，已經很值得我慢慢體味的了。

現在，我能夠感覺到自己有這樣的能力，在心理上遇到麻煩(沮喪、不快)的時候，自

己已經能夠跳出意氣用事的軀殼，上升到一個精神的高度，用邏輯理性去駕馭思想，而不

是被情緒驅動著去郁悶，去彷徨。高中的那段時間是挺自卑的，大概是因為壓力大的緣故

吧。很敏感所以更容易受挫。不管做哪一件事情，小到等車沒等到，也會很生氣，郁悶半

天，總是在心里重復這樣一個聲音：為什么別人能夠做到，我卻做不到呢?很受傷的花很

多時間去療傷。現在，上來心理課之后，開始懂得要對自己好一點，好多事并不是自己的

錯。盡管是個女生，特別傷心委屈的時候，找個朋友說說，或者藏個角落好好哭哭，跟老

爸老媽好好撒撒嬌，總之，不能讓無名火腐蝕了自己本該陽光的心靈;生病或者其他原因，

干什么都不在狀態的時候，不要老是去苛刻自己，沒什么的，只是因為生病的緣故，應該

對自己好一點的;看到自己的短處的時候，不要總是在心里怨天尤人或者自慚形穢，用行

動告訴他人，也告訴自己吧，在某一方面，我才是最棒的!

我曾經看了一本書，叫做《20秒看破人心》，當時覺得挺邪乎的。現在覺得，有點

相信了。潛意識控制的行為，很多時候會暴露出對方很多想法的。出于更加了解別人思想

的目的，也許當中還有好多其他原因吧，我對心理學很是入迷。但是，真正到正規心理學

課之后才大學生心理學感想，心理素質與能力、人格特質、心理健康及創造力既有密切的

關系，也存在著差別。大學生心理素質建構應以人的大腦發育規律為基礎，以大學生心理

發展規律為依據，將理論思考與實證研究結合起來。

近年來,大學生談戀愛現象日益普遍,但有相當一部分戀愛者的戀愛心理不正常。然爾

戀愛婚姻又是大多數人一生必然要經歷的過程與追求的人生目標。因此，需要更好地了解

戀愛心理特點、規律及當代大學生戀愛中存在的問題等相關知識，才能把這場戀愛談好。

通過老師的疏導，使我了解了大學生戀愛觀。

通過對《大學生心理學》的學習，我不僅增長了不少心理知識，同時也學會了如何調

節心理問題，我知道了愛情的本質;知道了怎樣才能樹立正確的戀愛觀;知道了怎樣才能談

好一場戀愛??

愛情是人類永恒的主題，愛可以給人以激情，愛可以給人以力量，因此愛對人是相當

重要的。但草草戀愛又將帶來不良后果，因此在戀愛之前需要認清什么是愛情。

愛情是一隊男女之間建立在性需要基礎上的一種強烈的內心情感體驗，是基于一定的

社會關系和共同的生活理想，在各自內心形成的對對方的最真摯的傾慕，并渴望對方成為

自己的終身伴侶的烈的感情;是兩顆心靈相互向往、吸引、達到精神升華的產物;是人類特

有的一種高尚的精神生活。

現在大學生戀愛特點是：愛得快，失去愛也很快。曾經在網上聽寧波大學學生處處長

嚴建雯說：“現在的大學聲談戀愛很快進入狀態，但消失地也快。他們把從影視媒體中看

來的情節加以模仿，從不做過多的設想。這樣短暫的愛情只會雙方帶來傷害。”很多大學

生由于戀愛而忘記了自己來到大學的任務，忘記了自己本質是什么?還忘記了剛來時父母

的教誨，忘記了父母的期望!

悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當事人受到傷害。是失戀中的一個嚴

重的問題，通過學習，使我了解了一些這方面的處理方法。

通過學習，使我給自己了一個定位，是我認識到什么是戀愛

1、擺正愛情與學業的位置，作到兩者兼顧，兩不誤。

在戀愛之前要向導自己是一個學生，那么學習便是學生的天職，那才對的起自己是個

學生。戀愛是，要向導愛情三要素中的“責任”首當其沖，而要負得起這個責任，靠得是

能力，而能力是靠不斷地學習和鍛煉。因此戀愛生活中，學習這個環節相當重要。若不然，

為愛情而荒廢了學業，那到頭來什么本領都沒學到，找不到好工作，承擔不起對戀人的責

任，那你們的愛情就毫無力量，也就宣告失敗。相反你學到了，負起了責任，也就保住了

愛情。

2、樹立正確是戀愛觀才是關鍵

首先必須正確理解愛情的真正含義，這一點在文章開頭已說過，此處不再詳談。其次

要理智的選擇終生伴侶，尋求志同道合的愛情，這樣愛情才更可能長久。

3、要有正確的心理素質

為使我們在現代愛情中游刃有余進退自如，需要做好如下幾點。

相信愛情，但不迷信愛情。相信天長地久的真正愛情是存在的，但期望它會超越一切

是不現實的。

主動和理解的心態，以主動的姿態，自信的追求愛情，而不會讓愛情一自己的追求失

當而葬送。

具有愛的能力。愛的能力包括付出的能力，理解的能力，寬容的能力和自我承擔的能

力。此外還需要有一點心理彈性，了解一點愛情心理，有一點經濟基礎。

4、培養戀愛中的道德意識

為減少情感糾紛中的外人非議，就需要培養自己的戀愛道德意識，主要要做到戀愛雙

方相互平等。自覺承擔責任，這也是愛情本質的體現。要文明相親相愛。正確處理愛情與

友誼的關系。

心理課心得體會范文五

為期五周的心理健康課程結束了，進入大學以來，一直都很期待心理健康開課。一直

以來對心理學方面都很有興趣，在這幾周的學習中，我深感心理學的精深，以及范圍之廣。

針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關系，老師講解的非常有趣，深

入淺出，整堂課下來我意猶未盡。

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意

識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應

環境。在這里，我就總結一下在課程的學習中，自己比較感興趣的一些課程。

在課程的學習中，我發現了不一樣的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面

的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會

想，只是自己私我的想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，

當我們缺乏信心時，也許可以換位思考，從另外的角度考慮問題，發現自己在別的方面的

優點，這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我，做好公我，這與生

活密切相關。同時要認識到自己的盲我，就是別人看見的我們，要盡量全面的了解自己。

要發掘運用自己的潛我，潛在的永遠是最不可估量的，最需無限發掘的。自我認識需要常

常自我反省:“吾日三省吾身”。

在人際交往的這一課程中，我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清

晰的了解。人生短短幾十年，我們利用有限的時間來創造美好的生活，最不可缺的就是人

際關系了吧，每天進行各種人際交往，語言必不可缺，要鍛煉好自己的口才，更要努力學

習加深思維的鍛煉，“語言的邊界就是思維的邊界 ”。要樂于助人，助人即自助，在幫

助別人的同時自己也可以學到很多的東西，這些是心理，更是道理。也許心理就是交我們

如何理智的做一個有價值，有意義的人。

心理課心得體會范文六

聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心

理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們

具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教

育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,

我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理

不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重

則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩

個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需

要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響

工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的

知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發

展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使

自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體

驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的

確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片

記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作

體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把

從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

二、經常關注特殊學生的心理輔導

教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?

一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，

通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，

有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操

作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活

動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知

識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

在考慮學生一般心理規律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏

導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，

另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理

通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體

健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足，

這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態!

心理課心得體會范文七

這門課程幫助我培養健全的人格。

它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發現自己也存在一定程度上的人格偏差。

在心理課上，通過老師的教導和書本的指導，我慢慢的開始正視自己。

這門課程幫助我規劃人生，對未來更加充滿信心。

人生的確需要規劃，剛進入大學的學生，一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事，

按自己的理想，一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。

人的一生如果沒有目標，沒有方向，永遠是隨波逐流，得過且過。

有些時候，理想也等同于我們的目標，但只是有了理想卻沒有認真規劃，在實現的路

上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰

自己已經追求了過程就不要太再意結果。

這是理想與現實出入太大不得不給自己的安慰。

而如果你的確認真規劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標，如果過程出現

了偏差就及時改正，始終讓自己的目標在現實的征途中存在。

一旦緊咬目標，你會發現你有戰無不勝的力量，而且會努力為自己的最終理想而奮斗

不已。

目標清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規劃好你的人生，你會奮不顧身

地為理想而努力，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規劃目標。

所以一個好的人生規劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。

人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。

這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導，為我的未

來照亮了道路。

心理課心得體會范文八

在還沒學心理課的時候，我就對心理學有著一中莫名的感情，也說不清是怎樣的感情，

反正就是有一股想把它學好的沖動，甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。

通過幾周的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，

與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯系，相互影響的。

心理學不僅具有科學性，而且不乏應用性。

心理理論固然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的

感覺，視野也開闊很多。

心理學來源于生活，又指導生活。

對于自己，首先要學會欣賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同

才能得到他人的認同;其次要學會善待自己，氣憤時，心疼一下自己，

不要讓那些無名之火傷身;憂傷時，找一些好朋友，訴說訴說，讓陽光復現;勞累時，

美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經不住太多的風霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有

懂得愛自己的人才會知道怎么去愛別人.

通過學習心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化。

開始學會如何去關心他人，處理事情時也考慮周到些。

逐漸開始觀察，理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及給予安慰，以緩解輕度

的心理上的問題。

心理課的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過

程中，我也在不斷得成長著。

我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多.心理學不僅讓我了解了許

多心理特點，也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，

失意的時候，悲傷的時候，我會安慰自己:快樂其實很簡單，只要我們放開胸襟，包

容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇;成功時，快樂時，也不要太自滿，

要學會居安思危.

心理課能帶給我們的也很有限，但更多的東西得靠我們自己去悟，去體會，通過上心

理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，

為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，

不讓他們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。

俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現在還沒有真正踏入社會，但是身邊的

老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。

存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。

自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時候，要存

著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。

與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒

有可挑剔的地方。

多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體

恤人才能多得人的體恤。

你發出去的是什么，你得回來的也是什么。

最后這個學期的心理課也即將結束了，覺得時間過得很快，一轉眼，我的大學生活的

十二分之一過去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果。

繼續努力吧，讓自己做得更好!