高爾夫的介紹

2023年12月12日發(作者：打印機字體)

高爾夫由來

“高爾夫”是GOLF的音譯，由四個英文詞匯的首字母縮寫構成。它們分別是： Green, Oxygen,

Light, Friendship。意思是"綠色，氧氣，陽光，友誼"，它是一種把享受大自然樂趣、體育鍛煉和游戲集于一身的運動。高爾夫球運動是一種以棒擊球入穴的球類運動。如今，現代高爾夫球運動已經成為貴族運動的代名詞，是中國古代一種名為“捶丸”的球戲演變而來的。

高爾夫球起源

相傳，蘇格蘭是高爾夫球的發源地，當時，牧羊人經常用驅羊棍擊石子，比賽擊得遠且準，這就是早期的高爾夫球運動。

19世紀，高爾夫球傳入美國。1922年，世界上第一次國際性比賽是美國對英國的“沃克杯”高爾夫球對抗賽。高爾夫球于20世紀初引入中國。高爾夫球運動是在室外廣闊的草地上進行，設9或18個穴。運動員逐一擊球入穴，以擊球次數少者為勝。比賽一般分單打和團體兩種。

1860年，英格蘭舉行了最早的高爾夫球公開賽。在這一年中，印度、加拿大、新西蘭、美國等國家也相繼舉辦比賽，繼而進行國際、洲際及至世界性的比賽。世界杯、英格蘭和美國公開賽這三項比賽，可以說是高爾夫球的最高水平的競賽。

高爾夫球起源于15世紀的蘇格蘭。當時的牧羊人常用趕羊的棍子玩一種擊石子的游戲，比比誰擊得遠擊得準，這種游戲后來就演變成為高爾夫球。在電影《霍比特人》中，甘道夫說的高爾夫的起源是：“比爾博·巴金斯的曾曾曾祖叔“吼牛”圖克在綠地戰役對戰半獸人軍隊，猛揮棒棍把獸人王的腦袋掄了下來，那頭直接飛了幾百米掉到兔子洞里。于是贏了那場戰役，也由此發明了高爾夫球比賽！”這段話當時在電影院里笑翻不少觀眾！！

根據《丸經》記載，捶丸游戲者互相尊重對方，還從對方的立場考慮如何擊球，是一項十分紳士的運動。元朝時期的繪畫“推丸圖壁畫”也證明了“捶丸”就是現在的高爾夫。

明朝時期所繪的“宣宗行樂圖”也印證了此觀點。體魄健壯的宣宗手持桿正在凝視前方，好像在思索如何揮桿擊球。樹立欲求到中間的大樹酷似一扇大窗戶。達10米左右，宣宗準備一桿將球擊過大樹。此畫一角還有手持球桿奔跑過來的球童。其實“捶丸”是有中國大陸的“步打球”演變發展而來的。至于究竟起于何時無從考究?！锻杞洝芬粫褪钱敃r人們為了詳細說明捶丸規則的書。

捶丸的打法和高爾夫球也一致。如“人將木圓球兒打起老高，便落于窩內”，“擊起球兒落入窩者勝”，“球行，或騰起，或斜起，或輪轉，各隨窩所在之宜”，“或立而擊，或跪而擊，節目甚多”。這些記述非常形象地說明：人在打球時，只能是站著將球打起老高，擊起的球在空中作弧形滑行，要越過“障礙”落入窩者才為勝。像今天的高爾夫球比賽一樣，那時的捶丸就有側旋球、內外旋球等不同擊球方式了。而且，除了站著擊球式還有跪著擊球式，各種姿勢很多。

場地要求

（1）用地應滿足高爾夫球娛樂活動的特點和技術要求，應選擇交通便利、環境優美、綠色植被充裕茂盛和無污染的地段。

室內高爾夫球

（2）高爾夫球場除主賽球場外，一般還應包括練習場地、俱樂部會館、后勤服務、管理辦公、停車場等，需要時還可附設度假居住設施、游泳池和其他娛樂設施等等。

（3）高爾夫球場需有較開闊的草坪，一般宜利用丘陵緩坡地帶設置，占地約65000~ 70000平方米，球道處地面起伏高差10~20m為宜。

（4）正規球場應劃分為18個大小不一、形狀各異的場地，每塊場地均由開球臺、球道、果嶺和球洞組成。由開球臺到球洞的間距為至548m不等。標準球場的總長為5943m至6400m,寬度不定。球場四周應有界線標志，關鍵地段設置界樁。每個分場地占地3~3.5平方百米。

（5）開球臺即是開球用的草坪，臺上有兩個球狀標記，相距4.5m左右，兩個標記之間的連線即稱開球線。開球臺一般面積30~150平方米，較其周圍地表高約0.3~1.0m,表面為修剪過的短草，有一定堅硬度且表面平滑。一般每個洞的開球臺設兩個，分別供男女選手使用。如供正式比賽使用，還需增設第三個開球臺。球洞應高出開球臺，但不宜超過20m.

（6）果嶺為球洞所處的區域，其平面多呈近似圓形或橢圓形的自由形狀，表面種植優質草坪，并經修剪和碾壓密實，略有緩坡起伏，使球能在場地上無阻礙地滾動。

（7）由開球臺到果嶺和球洞間為平坦球道，其寬度最小30m,一般為40~ 50m,植以剪短的草皮。球道外為粗糙地帶?？拷虻罏閷?~3m的輕度粗糙區，即植有剪短的野草，其外側為重度粗糙區，即為自然草叢或樹林等，其間出球有較大難度

（8）高爾夫球的基本器材包括球、球桿和球座。球為膠質材料制作，直徑不小于4.16cm,重45.93g.擊球桿分木桿和鐵桿兩種，其長度分別有5種和9種型號。球桿由桿頭、桿基、桿把三部分組成，長度0.91~1.29m. 。場地內可有意設置沙坑、水塘、小溪等形成障礙物地帶，以增加擊球的趣味和豐富場地的景觀。

室外高爾夫球場

（9）合理布置不同長度的球道，球道長度一般按標準桿數計算，男子為3~5桿，女子為3~6桿。通常場內設3桿洞4個，4桿洞10個，5桿洞4個。

材料

高爾夫球是用橡膠制成的實心球，表面包一層膠皮線，涂上一層白漆。球的直徑42.67毫米，重46克。高爾夫球從結構上可以分為單層球、雙層球、三層球、多殼球；從硬度上可以分為硬度90-105、硬度80-90、硬度70三種。球棍長約1米，棍的末端可以是木制的，也可以包一層鐵皮。

比賽一般分為單打、雙打、1對2、循環賽等。比賽時，運動員在開球區依次用球棍擊出各自的球，然后走到球的落點處，繼續擊球，直到把球擊入洞內。誰用最少的次數把球擊入所有球洞，就獲得勝利；分為補給，雙倍補給；小鳥球，老鷹球，信天翁球（一說雙鷹球）三種。如規定桿數為三桿，打出四桿（多出規定桿數一桿）為補給，超出兩桿為雙倍補給，它們合稱晦氣，比規定少一桿為小鳥球，兩桿為老鷹球，三桿為信天翁球。

知名品牌

GOLF、 Callaway、 Taylormade、 XXIO、SRIXON、Titleist、NIKEGOLF、Mizuno、Honma、Maruman、Ping、Cleveland 、MacGregor

高爾夫球的結構

從高爾夫球的結構來劃分，基本可分為以下 4 類：

（1） 單層球

這種球也可以叫做一體球或一件頭球，一般僅用于練習或用于練習場。 球體由硬橡膠壓制而成，并且涂漆。

（2） 雙層球

這種球也叫做雙體球或兩件頭球，是最常用的球。 球心外面為硬橡膠或塑料，或者是用兩者的混合物制成外殼，厚度約 1 毫米。 目前市場上大多數飛行距離遠或抗損耗的高爾夫球均采用這一結構，是一般愛好者的最佳選擇。

（3） 三層球

三層球也可以叫做三件頭球，是高水平球手常用的球。 在由橡膠、塑料或兩者混合物制成的相當于榛子大小的球心外面包圍著充滿液體的膽，像線團狀纏繞著薄橡皮條，外殼為橡膠制品。 這種膠核液體球心球，是目前最具有高旋轉性和擊球感覺的球。

（4） 多層球

擊球越有力，球越容易變形。 多層球就是根據這個道理設計和制造的，目的在于使用任何擊球力度都能產生最佳效果。 球心的設計是為了開球更遠，中間層為適合鐵桿擊球，外殼是為獲得最佳擊球感覺和產生最大回旋。 最新設計的球在球心和外殼內開始摻進鈦、鎢和鎂等金屬粉末以加強球的強度，使球體內的重量分配更為合理。 但是這種球價格昂貴，練習者在下場時容易遺失球且提高了打球成本，所以不常使用。

規則

總則

高爾夫規則要略 從事任何運動之前，均須了解該運動的基本規則方能盡興，避免于貽笑大方。高球運動看重紳士風度之展現，對基本規則的認識更不能等閑視之。因此，就高球基本規則、比桿賽與比洞賽之差異、各種擊球狀況產止確判斷和處理以及參加比賽注意事項等加以說明。

高爾夫球

1、高爾夫球比賽是依照規則從發球區開始經一次擊球或連續擊球將球打入洞內。

2、對球施加影響除按時規則行動以外，球員或球童不得有影響球的位置或運動的任何行為。

3、商議的違反規則球員不得商議排除任何規則的應用或免除已被判決的處罰。

規則

1、雖然高爾夫有許多規則，然而最基本不外乎下列兩點：a.參賽者務必在公平的條件下進行比賽。

高爾夫球

b、比賽過程中必須要能客觀地處理對自己有利的狀況。

2、至于其他各項規則，都是基于以上兩點基本原則所制定的。

遵守規則由自己做起,高爾夫規則雖是由高爾夫協會所制定的，并且基於公平競爭的精神，每一位選手應要求自己成為一位遵守規則的裁判。

3、以擊球方式將球打進洞

a、所謂打高爾夫球最基本原則就是將一顆球自球臺連續打擊至其進洞為止。若是拿著球移動，或是利用投擲、滾地等方法，都是違反規則的。

b、待球處于靜止狀態后，始繼續進行比賽 當球被擊出后，球處于靜止狀態后才可比賽，亦不能為求便于揮桿而改變周遭的環境。

注意事項

嚴禁遲到

參加高爾夫比賽的最大禁忌就是遲到。

1、若是與朋友間的比賽遲到，定會被列為最不受歡迎的球友；若是正式比賽場合中遲到，輕則受罰，重則喪失比賽資格。

2、遲到的罰則可依比賽形式分為兩種。

比桿賽中對遲到者處罰兩桿； 比洞賽則判第一洞輸球。

由此可知，比賽遲到是參賽者的一大恥，應該極力避免。

運動精神

精髓

與許多其他運動項目不同，高爾夫球運動大多是在沒有裁判員監督的情形下進行的。這項運動依靠每個參與者主動為其他球員著想和自覺遵守規則的誠實和信用。不論對抗多么激烈，所有球員都應當自覺約束自己的行為，在任何時候都表現出禮貌謙讓和良好的運動精神。這就是高爾夫球運動的精髓所在。

安全

球員在擊球或進行練習揮桿時，應確保球桿可能擊打到的地方及可能因擊球或揮桿而被球或任何石塊、小石子、樹枝等打到的地方及其附近無人站立。

在前面一組球員還沒有走出球的射程可及范圍之前，球員不應當打球。

在球員的擊球可能會危及附近或前方的球場管理人員時，球員應當隨時提醒有關人員。

如果球員打球后球飛向可能會擊中別人的方向，球員應當立即高聲喊叫進行警告，在該場合告警的慣用語是“看球”。

為球員著想

不要干擾或影響他人

球員在球場上要始終為其他球員著想，不應以走動、講話或制造不必要的噪聲干擾他人打球。

球員應當確保自己帶到球場的任何電子用品不會對其他球員造成影響。

在發球臺上，在輪到自己發球之前球員不應先架球。

當其他準備打球時，球員不應站在球或球洞附近或站在球或球洞的正后方。

球場保護

在離開沙坑前，球員應仔細地平整好他在沙坑內造成的所有坑穴和足跡以及他人在附近造成的坑穴和足跡。如果沙坑附近有沙耙，應當使用沙耙進行平整。

避免損傷

球員應當避免對球場造成傷害，如在進行練習揮桿削起草皮，或因生氣或其他任何原因用球桿桿頭砸擊地面。

球員在離開球洞區之前應將旗桿正確地放回球洞中。

球員應嚴格遵守當地有關駕駛高爾夫球車的注意事項。

球場禮儀

果嶺應得到悉心呵護

果嶺草是球場草皮中最脆弱、最不易維護的區域，所以理應得到悉心呵護。球員在果嶺上只能輕柔行走，切忌跑動，同時走動邁步時需將雙腳抬起，以免因拖曳導致在果嶺平坦的表面留下劃痕。絕對不能將球車或手推車開上果嶺，那樣會對果嶺造成無法彌補的損害。在走上果嶺之前，應將球桿、球包、球車等設備留在果嶺之外，球員只需只攜帶推桿上果嶺。

及時修復球下落造成的果嶺表面損傷

當球落上果嶺時，經常會在果嶺表面形成一個下陷的凹痕，也稱為果嶺球痕。根據擊球方式的不同，球痕的深淺也不同。每個球員都有義務修復由自己的球造成的球痕。方法是：用球座尖端或果嶺修理叉沿凹痕周邊向中心插入并挖起，直到凹陷部分與表面平齊，然后用推桿頭底面輕輕敲擊壓平實。球員在果嶺上看到其他未修復的球痕時，如果時間允許，也應予以修理。如果每個人都主動修理果嶺球痕，其效果是令人驚奇的。不要只依賴球童去修果嶺，一個真正的球員總是隨身攜帶果嶺修理叉。

不要破壞別人的推擊線

觀看高爾夫賽事電視轉播時，你或許曾看到職業球員推球入洞后，在洞邊手扶推桿握柄，身體倚靠推桿彎身從洞杯中拾球。你或許覺得這個動作很有型，也想照做。但最好不要學。因為此時桿頭會壓迫球洞周邊的草皮，導致不規范的球路偏移，將改變球在果嶺上原有的滾動狀況。果嶺上球路的偏移狀況只能由球場設計師或自然地貌來決定，而不應由球員人為而定。

一旦球停在果嶺上，就存在一條假想的從球位到球洞的推擊線。球員應避免踩踏同組其他人的推擊線，否則有可能影響球員推擊的效果，是極不禮貌的行為，是對其他球員的冒犯。

確保正在推球的同伴不受干擾

當同組球員在推球或準備推球時，你除了不能走動及發出聲響以外，還要注意自己的站立位置，應站在推擊球員視線之外，同時按規則規定，不能站在推球者推擊線向兩側的延長線上。