2023年《自卑與超越》讀后感11篇_1

2024年3月24日發(作者：科技創新小論文)

2023年《自卑與超越》讀后感11篇

《自卑與超越》讀后感1

在《自卑與超越》中，阿德勒提及構成人類生活中的三個問題是將人類束縛

住的三種聯系——職業、社會合作、親密關系。接下來以"職業關系"角度剖析研

究生的自卑感。不恰當的擇業觀給研究生帶來了自卑感。換句話說，就是沒有一

個明確的擇業方向或者設定了一個不合適的擇業目標（通常是高于現狀）。"職

業"這一詞是與"職場"相匹配的，在國內，是與18歲進入大學選擇的"專業"相關

的。或許很多人都聽過這樣一個笑話，北大有個學生本科、碩士、博士讀的是三

個不一樣的專業，而且學的都很不錯，教授問他畢業想從事哪方面的工作，然而

這個問題他也沒有答案。當然北大的平均水平我沒有資格評述，只能從一般的方

面思考不恰當擇業觀帶來的弊端。從校園走出進入職場，工作的實際內容和預想

的難免有落差，這個時候平衡兩者顯得尤為重要。但是，往往有些具有高自尊的

人很在意自己的能力是否讓自己滿意的程度。如果他們在一個工作崗位上難以施

展所謂的專業技能或者獲得關注從而習得經驗，一方面自卑感使得研究生們開始

懷疑人生，）從學士到碩士都沒有具體了解自己專業的就業形勢和工作崗位，甚

至和某些行業的工作待遇對比產生巨大的落差感，另一方面強烈的自尊心使得研

究生們，尤其是那些性格比較內向，很少與人溝通的同學把這份壓力和自卑感隱

藏在心里，當事情惡化心理發生改變的時候沒有及時疏通，最終導致悲劇。

那么如何消除心中的自卑感，從而達到就業滿意的彼岸呢？第一，我覺得是

要辨別自己的職業方向，如果學生沒有意識自主地認識和選擇，那么外界環境尤

其是家庭和學校需要在這方面提供幫助。從這一點來看，父母小時候問的"你長

大了想做什么工作？"以及大學期間開展的各種職業規劃課程和大賽還是非常有

必要的。辨別方向是為了找到我們的潛在動機，培養職業興趣，以發現使其具體

實現的方案，在這個過程中不能說一定可以找到自己適合的道路，但是可以了解

那些不合適的方向。第二，樹立正確的就業觀，正如阿德勒所說"職業的目的不

是掙錢"。浮躁的社會之風使得我們中的許多人樹立了金錢就業觀，只憑收入的

多少來看待職業的問題，仿佛大學里只有經濟類和計算機類專業才值得學習。

《自卑與超越》讀后感2

本書作者阿德勒從探尋人生的意義出發，啟迪我們去理解真實的生命意義。

每個人的內心或多或少都存在自卑情節，自卑情結是人類前進的動力。

人生的三大約束：

1、我們生活在資源有限的地球上，必須勞作才得以生存。

2、我們是人類社會的一員，必須與他人分工合作，每個人都只是整體的一

部分。我們無法完全離開他人而獨自生存。

3、社會有男有女，為了繁衍后代我們必須建立親密關系。

三大約束引生出的三大問題：工作、社會和婚姻。

了解一個人的最佳方法就是看他的合作能力如何。無論是工作、社交或婚姻

本質上都是與人合作的關系。自卑與超越為我們的人生指明了一條重要的方向，

無論我們從事什么工作都要能感受到我們與社會的連接。通過為社會解決問題，

通過與他人的合作，通過關愛他人從而實現自己價值的增長，內心深處能夠感受

到我與社會的連接，讓自我價值與社會價值聯系在一起，從而增加自己的幸福感

和價值感。

探尋生命的意義，我們生命的意義和價值在于是否能夠為人類社會做出自己

的貢獻。是否能夠服務于他人被他人所需要。本書讓我收獲最大的是作者提出的：

婚姻是一份需要兩個人共同合作的工作，婚姻是一種合作關系。所以婚姻經營的

好壞在于兩個人之間是否合作密切。