蔥實際上便是我們在烹制全過程中,不可或缺的一種調料,并且它能夠 配搭各式各樣的美味食物,還能夠協助我們做到,除菌消毒的作用,大蔥炒豆腐實際上在日常生活之中我們也常常會吃到,也是一些地區的特色家常菜,而水豆腐自身就帶有比較豐富的蛋白和營養成分,所以說這那時候能夠 給我們產生大量人體健康保健。
小蔥和水豆腐實際上做為日常生活較為一般的一種食物,卻有十分高的營養成分和健康保健使用價值,所以說我們可以多掌握他的一些營養成分反映,就可以盡快運用她們給人體出示大量的營養成分,確保了身心健康。
200g水豆腐
2棵小蔥
調料
適當酥油適當鹽
適當姜適當蒜
1匙 甜面醬1匙 剁辣椒
適當生抽醬油 適當醬油 適當味精
1 水豆腐切割成小三角。
2 把軍用被子放進開水焯一下除去豆腥味。
3 姜、蒜剁碎,蔥切條預留。
4 炒菜鍋容易上火,倒進植物油燒開,煸香姜蒜泥。
5 放進甜面醬和剁辣椒煸香。
6 放進豆腐炒炒。
7 加入生抽醬油、醬油、味精煸炒勻稱
8 放進小蔥煸炒幾下就可以起鍋。
上邊便是大蔥炒豆腐的制作過程,實際上方式 十分的簡易,可是那樣簡易的一個菜式,你產生不一樣的美味可口享有,一樣還能夠協助我們出示大量的人體健康保健實際效果,因此當我們燒菜的情況下,都不必忽視這種一般的食物,
本文發布于:2023-05-06 17:06:00,感謝您對本站的認可!
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