新鮮檸檬泡水的功效與作用

青檸檬中帶有豐富多彩的檸檬酸鈉，維他命C及維生素b族片。具備美容養顏美白皮膚，抑菌消炎，提升機體免疫能力等作用。青檸檬中豐富多彩的維生素b族片，具備較強的抗氧化性功效，可推動機體的基礎代謝，減緩皮膚衰老，抑止色素沉著，具備美白祛斑美白皮膚的作用。青檸檬中的檸檬酸鈉能抑制鈣質結晶體，合理防止腎結石。青檸檬中豐富多彩的維他命C具備消炎抑菌，美白皮膚抗氧化性等作用。因此常飲新鮮的檸檬汁，不但能夠美容養顏，還可提升機體免疫能力，滋陰降火，化痰止咳。

新鮮的青檸檬帶有的維他命成分是較為高的，帶有豐富多彩的維他命C，可是維他命C歷經高溫毀壞非常容易造成 營養元素缺失，平時在檸檬泡水的情況下盡可能溫度不必過高，50到60度就可以，青檸檬中的維他命C能夠皮膚美白淡化老年斑，消除血管內的廢棄物，防止心血管疾病，膳食纖維素能夠推動胃腸的腸蠕動，促進消化，防止便秘。針對減肥瘦身有一定的實際效果。

檸檬干泡茶的作用關鍵有下列幾類:

1.抑菌消炎，青檸檬中帶有豐富多彩的檸檬酸鈉，能夠提高人的人體免疫系統，平常用以防止多種多樣病癥。

2.養顏美容，檸檬干泡茶能夠美白皮膚，檸檬干泡茶有利于消除人體內的內毒素。使皮膚越來越明亮白里透紅。

3.減輕衰退，推動皮膚的基礎代謝，抑止色素沉著，具備較強的抗氧化性功效。

4.檸檬干泡茶在一定水平上還能夠降血壓，防止心血管疾病。

青檸檬味酸，性生寒，歸胃、肝、肺經，有清熱去火，滋陰降火，和胃養胎的功效，能夠醫治炎熱渴不欲。胃氣不和造成 的嘔吐、食欲不佳或胎動不安，可單單使用檸檬干泡水喝，或者以糖腌漬后服用。本產品還能夠醫治痰熱造成 的咳嗽，一般同橘梗、胖大海相互配合應用。本產品帶有多種營養元素和營養元素，含有鐵、鈣，針對輕度貧血、老年人鈣的缺失不比較嚴重的能夠泡服，有減輕功效。

本產品含有維他命C，能夠預防壞血病。當代藥理學研究發現，檸檬干泡水喝也有消炎、提高人體免疫力等多種多樣功效。需要留意的是，青檸檬一般不跟海貨一起服用，且跟牛乳相沖。