百香果加牛奶可以喝嗎

黃金百香果帶有很多的維C，有益于抗氧化性，皮膚美白，有延緩衰老的功效，營養成分十分的豐富多彩，能夠和牛乳在一起服食，有益于增強抵抗力，改進人體的抵抗能力，平常的飲食搭配口感要口味淡，多吃豆類食品，乳制品，新鮮的蔬菜水果和新鮮水果，動物蛋白的及其碳水化合物化合物等，有益于提升營養成分。可是，黃金百香果加牛乳能夠喝嗎？

牛乳盡可能不必和黃金百香果一起吃，由于牛乳自身便是高蛋白食物的健康飲品，和酸堿性的食材融合在一起就非常容易造成 沉定，人體不可以消化吸收，另外還會繼續出現腹瀉的狀況。

1、立即生鮮:取完善的黃金百香果，清洗割開，立即食其水果汁;也可放置些糖，用湯勺拌和后服用。種子香酥能食，營養豐富似葵瓜子。

2、制做水果汁:取一個黃金百香果，割開挖掘正中間水果汁(含種子)，放進杯里，加200ml水，加適當白糖槳調節糖度，拌和就可以得一杯色、香.味、營養成分出眾的水果汁。假如用豆槳機拌和幾秒，實際效果更強。夏季用涼水，冬天用溫開水。再加十幾滴牛乳，能夠避免水果汁迅速層次影響外型，口味更優異。( 備注名稱:由于百糖融解速度比較慢，因此要事先搞好糖槳水。糖和水按一比一混和，邊加溫邊拌和到白砂糖所有融解，就可以得稍稍粘稠的糖槳水，能夠長期性儲存預留。)

黃金百香果和牛乳相沖嗎

不容易，可是不建議黃金百香果和牛乳一起服用。

1、酸堿性的東西和牛乳混和后當然會產生反映的，由于牛乳中的蛋白80%為乳清蛋白，當牛乳的ph酸堿度在4.6(小于7都歸屬于酸堿性)下列時，很多的乳清蛋白便會產生凝結、沉定，無法消化，情況嚴重還可能造成 消化不良或腹瀉。因此牛乳中不適合加上水果汁等酸堿性飲品，而假如誤加的牛乳建議也不必服用的好!

2、立即生鮮:取完善的黃金百香果，清洗割開，立即食其水果汁;也可放置些糖，用湯勺拌和后服用。種子香酥能食，營養豐富似葵瓜子。