烏靈膠囊對睡眠有用嗎

烏靈膠囊歸屬于中藥方劑物，主要成分為烏靈菌粉，具備補腎壯陽、益腦、養神、安神助眠的作用。從中醫學角度觀察，能夠 醫治因為心腎不交造成的失眠、記憶減退、耳鳴頭暈、全身乏力、腰酸腿軟等病癥，還能夠改進神經衰弱的病癥。

奇怪的失眠癥的醫治除開運用合理的治療藥物，還能夠考慮到下列2個層面：第一，要留意維持開朗、太陽的心理狀態，那樣有利于失眠的修復。第二，根據自身的身體素質適度的健身運動，比如慢跑、游水等。

失眠可造成人的疲憊感，躁動不安、全身不適感、沒精打采，反映緩慢、頭痛，記憶能力不集中化等病癥，它的較大 影響是精神層面的，比較嚴重一點會造成精神分裂癥，普遍臨床類型有：原發性睡眠障礙、繼發性睡眠障礙、隱匿性失眠。

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失眠一般指病人對睡覺時間和或品質不符合并影響大白天社會意識形態的一種主觀性感受，包含睡不著覺、常常覺醒及(或)晨醒太早。那麼失眠用烏靈膠囊治療效果好么？

失眠可造成人的疲憊感，躁動不安、全身不適感、沒精打采，反映緩慢、頭痛，記憶能力不集中化等病癥，它的較大 影響是精神層面的，比較嚴重一點會造成精神分裂癥，普遍臨床類型有：原發性睡眠障礙、繼發性睡眠障礙、隱匿性失眠。

烏靈膠囊為藥物制劑，含烏靈菌粉劑0.33g/粒，是以在我國稀有藥用價值細菌烏靈參中分離出來得到的菌苗，經當代生物技術技術性特制而成的，成分與烏靈菌類似，帶有腺苷，腺嘌呤，尿者，烏者，含糖量，甘露醇，麥角甾醇，β—角甾醇、β—門冬氨酸，各氨酸，γ—氨基丁酸，磷酸氫鈣等19種碳水化合物(在其中9種必須氨基酸)。

除此之外也有鐵、鋅、錳、銅、磷、鈣、和維他命(B1、B2、B6、E、A2、D2、K1)等多種多樣成份，按中醫辨證標準，烏靈膠囊適用心腎不交或心脾兩虛造成的失眠，夢多，記憶減退，神疲倦力，腰酸腿軟，耳鳴頭暈，心悸，少氣懈意，舌苔薄白，脈沉細或舌力諸癥。按西醫方面診斷標準，適用神經衰弱及疲憊、抑郁癥綜合征，提升機體免疫功能，改進氣血虛及輕度抑郁癥。

烏靈膠囊有非常好的醫治抑郁失眠的功效，有需要者可在大夫或醫師具體指導下服藥。抑郁失眠者不能多喝茶和咖啡。茶和咖啡會加劇抑郁癥者的失眠的癥狀，因而平時時要少喝、睡覺前不喝。