炒年糕是在我國特色美食的一種食用方法,關(guān)鍵是在每一年的除夕夜傳統(tǒng)節(jié)日前后左右服用,這不僅是一種特色美食,也是具備事事順心、節(jié)節(jié)高升等深沉的喻意。而在中國的許多地區(qū),都把炒年糕作為是一種特色美食。不一樣地區(qū)的作法也是不一樣的,但不一樣的作法全是色香味俱全,營養(yǎng)豐富的。那麼,給你吃過海蟹炒年糕。
海蟹本便是一種營養(yǎng)元素十分高的食材,還具備補陰、祛毒、改進血液循環(huán)系統(tǒng)等作用。那麼,海蟹炒年糕的美味可口與營養(yǎng)成分必定全是特別好的。如今就請美食專家來告訴你,海蟹炒年糕的做法。
海蟹炒年糕
食物用材:海蟹 年糕片 青紅椒 小蔥 姜 蒜 辣醬 小香蔥 白砂糖 鹽 白胡椒粉 純糧酒 木薯淀粉
食譜作法:
1.將海蟹整理干凈,除掉蟹蓋、蟹腮、等不必要的東西,剁碎塊,蟹鉗得用刀略拍兩下為好
2.切完的大閘蟹塊用純糧酒、鹽、白胡椒粉、腌制拍上木薯淀粉
3.青紅椒切棱形塊、蔥切條、生姜切成片、蒜切末、小香蔥切末
4.鍋做熱加點油
5.放進拍好干淀粉的大閘蟹塊,油炸至掉色,無需放很多油,但一定挑選那樣的厚底炒鍋
6.另取一鍋,做熱加點油
7.放進蔥蒜、煸出香氣
8.放進辣椒醬炒成香氣和辣椒油
9.放進油炸好的大閘蟹塊,煸炒烹入純糧酒
10.放進年糕片
11.快速煸炒勻稱
12.添加少量沸水或白湯、加白砂糖、鹽調(diào)料
13.待料汁濃稠改成文火
14.放進青紅椒塊煸炒
15.煸炒勻稱添加少量芝麻油
16.最終撒上小香蔥末就可以起鍋擺盤
一般而言,炒年糕適合一般群體服用,但皮膚瘙癢及胃病病人則需謹(jǐn)慎使用。而且,炒年糕的做法有很多種多樣,而海蟹炒年糕僅僅在其中之一,因為它的營養(yǎng)成分和作用功效都十分的好,因此 高級營養(yǎng)師在這里做非常的強烈推薦。假如您沒有品味過,何不動手能力給自己做上一份吧。
本文發(fā)布于:2023-05-08 14:43:00,感謝您對本站的認可!
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