炒西瓜皮的做法

平常日常生活吃了甜瓜后，很多人都了解立即用西爪皮抹皮膚，那樣可具備護膚美容、延緩衰老的作用。而實際上，西爪皮不但能夠立即用于擦抹皮膚，還能用于吃。而普遍的西爪皮食用方法除開拌涼菜便是炒煮。那麼，西爪皮實際有什么功效?給你吃過炒西瓜皮嗎?炒西瓜皮的作法是如何的呢?

西爪皮普遍的作用與功效是健脾胃解暑、有利排尿、治痔瘡、去痱子、美白皮膚等。那麼，在當下吃水果的夏天里，建議您不必隨便丟掉西爪皮，那樣太消耗了。何不先去學習炒西瓜皮的作法，把西爪皮靈活運用起來。

中醫學稱西爪皮為“西瓜翠衣”，是清熱去火、生津解渴的靈丹妙藥。把西爪皮烤干，研粉外敷能冶療口腔潰瘍。西爪皮解暑清熱、健脾開胃生津止渴，其含糖量很少，適合各種群體服用。

西爪皮的作用

1.補腎壯陽

西爪皮切條，沸水焯后撈起來，與熟雞絲、瘦絲襪高跟鞋加調味品服用。

2.炎熱傷身、畏冷口干、干咳無痰或便秘

鮮荷蘭豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克清洗，海蜇皮200克，西爪皮500克，黃瓜250克，清洗切片，共入砂鍋文火燒開后，慢火煲1鐘頭，調料后飲湯吃海蜇皮。每日1劑。

3.健脾胃解暑

新鮮西爪皮100克，紅棗10枚，共煎湯，每天當奶茶。

4.夏天痤瘡

綠豆100克，放水1500ml，熬湯，沸后約10分鐘去綠豆，將清洗的西爪皮500克放進再煮，燒開后制冷。

飲湯，一日多次。

聚瑞綠豆性平，可消腫溫陽化、清熱去火;西爪皮生津潤，可清熱去火、除煩解渴。

5.解暑有利排尿

將除掉表層死皮的甜瓜皮切成一小塊或小條，進水燒開，加西紅柿、生雞蛋和調味品，喝粥食西瓜皮。

炒西瓜皮的作法

食物主要材料：西爪皮200g

輔材：菜籽油適當 鹽適量

流程：

1.西爪皮清洗后，去表皮，切成片。

2.鍋里放適當的油，入西爪皮炒。

3.炒成一定情況下，加適當的鹽，一起煸炒。

4.最終天賦加點水，炒過。

小提示聽說越貼近表皮的一部分，營養成分越高，因此 削皮時盡可能薄一點。

實際上，西爪皮還具備治療便秘、醫治水腫等作用，因此 ，建議大伙兒平常吃水果的情況下千萬別再把西爪皮給消耗了。這個時候，您能夠把西爪皮用于炒燒菜。另外，還能協助推動身體皮膚基礎代謝和解暑祛毒等作用，對人體的好處是十分多的。