當(dāng)歸紅棗桂圓雞蛋紅糖水的功效

川芎紅棗桂圓生雞蛋老紅糖堅信針對女性朋友而言也不生疏，假如將他們一起熬出水服食對人體有大量益處，非常是經(jīng)期前和生完孩子的女士，更應(yīng)當(dāng)常常服食。那麼深受大伙兒鐘愛的川芎紅棗桂圓生雞蛋紅糖姜水作用有什么呢？

最先，對女性和貧血病人而言，補血補氣對他們來講是十分關(guān)鍵的，而服藥比不上平常的食療，因此有很多補血補氣藥草能夠 與這種食材一起熬料，如大棗、川芎、干桂圓等。川芎紅棗桂圓生雞蛋紅糖姜水不但美味可口，也有補血補氣的作用，合適絕大多數(shù)人服用。一般體質(zhì)虛寒、臉色臘黃、衰老的群體長期服用實際效果非常好。

次之，川芎紅棗桂圓生雞蛋紅糖姜水特別是在適用生完孩子媽媽，它是一種普遍用以產(chǎn)后補氣血飲食搭配的治療方法。其配搭有效，營養(yǎng)豐富。長期服用本湯，可使血氣充沛，臉部皮膚頗具光澤度，有美容護膚實際效果。但還要適當(dāng)，不可以過多服食，要不然可能造成容易上火。

最終，老紅糖是一種未特制的粗糖，帶有大量的維他命和礦物。非常合適月經(jīng)不調(diào)和剛生孩子的女性們服食。老紅糖還能和黑木耳、枸杞子或是紅豆一起煮，也是有許多 益處，而在經(jīng)期前服食，則有益于廢棄物的排出來，能減輕腹脹、腰酸病癥。此外，老紅糖加干桂圓、生姜汁共煮，也是有補血補氣功效。

用材

原材料

使用量

生雞蛋一只

川芎50g

大棗5個

干桂圓10粒

老紅糖適當(dāng)

水三碗

作法

1.干桂圓去殼，大棗清洗，川芎切成片清洗干凈

2.水焯滾后，干桂圓，大棗川芎文火燜20分鐘

3.放進老紅糖，煮五分鐘

4.打進生雞蛋，不必攪破，蓋章燜15分鐘就可以