長期便秘的危害及食療方法

在現實生活中，很多人都存有便秘狀況，便秘不似腫瘤等病癥那麼恐怖，可是，便秘對我們的人體的傷害還是非常大的，它會產生皮膚不光滑、痔瘡、肛裂等問題，下邊我們討論一下長期性便秘的危害和飲食搭配治療方法。

女性經常便秘，很多便渣會停留在腸胃內發醇、爛掉，很多內毒素和危害菌被腸胃反復消化吸收，根據血液循環系統抵達身體各位置，變成女性生殖健康和漂亮的元兇，大粗腿、眼角紋、色斑、膚色暗黃不光滑、大肚等問題隨著出現，令日常生活諱莫如深。此外，經常便秘易產生乳腺癌。