三歲寶寶喝什么牛奶好

在寶寶斷了奶水以后，平常還應(yīng)當(dāng)再次喝嬰兒配方奶粉，一般 都需要喝到3歲上下。這可以為小孩出示許多的營(yíng)養(yǎng)成分，例如蛋白、鈣元素等。在小寶寶3歲以后，針對(duì)乳制品的挑選范疇便會(huì)擴(kuò)大。那麼，3歲小寶寶喝哪種牛奶好呢？

在小寶寶來到3歲時(shí)，喝低熱量、低脂牛奶是最好是的。但是中國(guó)的脫油鮮奶較為少，如果小寶寶沒有肥胖癥狀況得話，喝脫脂牛奶是還可以的。針對(duì)3歲的小寶寶而言，基本上哪些牛乳都能喝過，爸爸媽媽還可以依據(jù)小寶寶的口感來挑選。如果小孩很喜歡喝配方奶粉得話，還可以再次喝。假如小寶寶對(duì)鮮奶較為很感興趣，就可以給孩子喝鮮奶。

在牛乳中有很多的鈣，而且非常容易被身體所消化吸收，并且牛乳里邊也有維他命、蛋白等微量元素，合適各年齡層的人食用。尤其是兒童，人體生長(zhǎng)發(fā)育迅速，而骨骼及其門牙的生長(zhǎng)發(fā)育都需要許多的鈣來適用，因此需要攝取充裕的鈣元素。

寶寶多喝牛奶，多服用乳制品，就可以攝取許多的鈣元素，確保小孩不容易出現(xiàn)鈣的缺失的狀況。并且小孩根據(jù)喝純牛奶來補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅，能夠算作補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的最好方法。

這一年齡層的小孩，各類生理學(xué)的生長(zhǎng)發(fā)育速率迅速，基礎(chǔ)代謝也較為充沛，也是智商發(fā)展趨勢(shì)的關(guān)鍵期，需要每日補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)成分。母親不但要重視小孩優(yōu)質(zhì)蛋白的供應(yīng)，也要重視攝取葉黃素、DHA/AA、高品質(zhì)α乳清蛋白等這種推動(dòng)人的大腦及人體生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)成分。