為什么越長大越愛獨處
對于社恐以及缺乏舒適的人際關系的人來說,獨處的確是開心的秘籍。獨處時,可以不必進行語言和表情管理,處于放松狀態,做自己想做的事或什么都不做。
但是身體的獨處不代表精神的獨處,畢竟現在各種社交軟件無處不在,所以真正意義上的獨處也應不受社交軟件等外界信息的打擾。
有一些人際關系非常密集的人,也需要獨處的時間來舒緩情緒。比如在工作中需要不停與各種人接觸溝通,回到家仍然有大量親情關系需要梳理的人,盡管這些關系中也包含快樂,但應接不暇總歸令人有些許疲憊。
人是復雜的社會型動物,毫無社交會感覺孤獨和邊緣化,大量社交又感覺嘈雜麻煩,所以需要通過自我調節來讓自己平衡。
本文發布于:2023-05-08 19:48:00,感謝您對本站的認可!
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