茶樹菇煮多久才算熟了

茶樹菇是大家常常吃的食用菌食物，蛋白質含量十分的的高，也有多種多樣碳水化合物，是很好的食物。下邊我們就討論一下茶樹菇要煮多長時間才熟，茶樹菇沒煮開會中毒了嗎。

茶樹菇要煮多長時間才熟

先加熱小水泡一下，在煮個五分鐘就可以了。

茶樹菇營養豐富，帶有身體需要的18種碳水化合物，非常是帶有身體所不可以生成的8種碳水化合物、葡聚糖、菌蛋白質、碳水化合物化合物等營養元素，其菇柄脆爽可口，味兒芳香。也有豐富多彩的B族維生素和多種多樣礦物原素，如鐵、鉀、鋅、硒等原素都高過其他食用菌。經檢測，每100克干片中含蛋白28.9克，碳水化合物成分達到25.56克(訓話)。中醫學覺得該菇具備補腎壯陽、有利排尿、治腰酸痛、滲濕、健脾胃、治腹瀉等作用，是高血壓、心腦血管病和肥胖癥病人的理想化食品。其美味可口，脆爽爽口，又具備?u>蝦玫謀＝∽饔茫敲牢墩湎〉氖秤鎂弧?/p>

茶樹菇沒熟吃完會中毒了嗎

從茶樹菇的生長發育自然環境看來，無論茶樹菇是生的還是熟的，吃起來全是無毒的!也不影響服用。如果是烹制不太熟，一般可能導致消化不良。營養成分不可以所有消化吸收。

此外便是生的茶樹菇味兒確實怪異難以下咽，因此假如沒熟得話，第一時間就能吃出去!建議不必生吃的東西!

干鍋茶樹菇作法

原材料：干茶樹菇，五花肉，辣椒干，麻椒，食用油，生抽醬油，蒜蓉辣椒醬

作法：

1.茶樹菇提早一天或是大半天泡軟另加去沙。

2.清理干凈的茶樹菇切成約4c上下的段兒，綽水預留。

3.辣椒干裁成小段，麻椒數顆。

4.鍋中倒進適當燒菜油，放進五花肉文火煸香。

5.見五花肉略微皮膚變白，放進辣椒干和麻椒文火煸香，再放進一勺蒜蓉辣椒醬進行爆香底鍋。

6.見炒成辣椒油后放進焯焯水的茶樹菇煸炒勻稱，澆上生抽醬油。

7.最終撒上鹽調料后盛出就可以。