三陰交準確位置圖

三陰交穴喻指腳部的三條陰莖中血氣物質在本穴會相交，另外也會女士的一大保健穴位，由于這一穴道針對孑宮和子宮卵巢有挺大的影響，那麼下邊一起來了解一下三陰交的精確部位。三陰交穴位的精確方位圖是啥?三陰交穴位精確部位在哪兒?看一下下邊三陰交穴位的精確方位圖。

三陰交精確方位圖

最先先正坐曲膝成斜角，除拇指外，其他四個手指頭閉攏，橫著放到足內踝尖(腳里側內踝骨最大的地區)上邊，小腿肚中心線與手指頭的交接點便是三陰交穴。

三陰交經屬足太陰脾經，本穴物質有脾經出示的寒濕之氣，有肝經出示的水液作風，有脾經出示的嚴寒之氣，三條陰莖血氣會相交在此，故稱三陰交穴。

部位：三陰交穴位于在小腿肚里側，當足內踝尖上3寸，踝關節里側緣側后方。

選穴方式 ：在小腿肚里側，正坐曲膝成斜角，在膝關節里側，四個手指頭閉攏，順著足內踝尖(腳里側內踝骨最高處)往上另一側相匹配的點。也就是足腳踝上緣四指寬處，輕按有一骨骼為踝關節，此穴坐落于踝關節邊緣挨近骨邊凹處。(在踝尖上方踝關節邊沿凹痕中，自身的手橫著放，約四根手指頭橫著的總寬)便是三陰交穴位。

女性常按揉三陰交穴可調式經期、祛斑、去皺紋、去痘，保養子宮和子宮卵巢，改進性冷談，調理肌膚過敏、濕疹、蕁麻疹、皮炎， 此外，三陰交穴位還能調理脾胃虛寒，消化不良，腹脹腹瀉，白帶多有異味，子宮下垂，全身水腫，眼袋水腫，小便不暢，腳氣，失眠等癥。

三陰交穴的關鍵作用

三陰交穴的關鍵作用是調養月經不調、調養內分泌失衡、滋陰養顏。

1、調整經期

三陰交是脾、肝、腎三條經脈相交匯處的穴道。在其中，脾化生血氣，統攝血液。肝藏血，腎氣發火血。女性要是血氣足，這些月經先期、月經后期、經期依次無定期、不來月經等通稱為月經不調的病癥都是消退。

2、提高男人性功能

三陰交穴有醫治頻繁遺精、陽痿、陰莖痛、小便不暢、男性睪丸縮腹等功效，是治療男子勃起功能障礙最常見的穴道之一。因而，常常用手指推拿三陰交可提高男子性功能。

3、健脾養胃

三陰交穴還能夠用以治脾胃虛寒、腸鳴腹脹，大便溏泄、消化不良、急慢性結腸炎、細菌性痢疾、脾大、肝腹水水腫、肝炎、膽囊炎等。