怎樣做烏雞湯才好呢,我們了解烏骨雞的營養(yǎng)成分十分高,我們常常用烏骨雞來煲湯,那麼我們怎樣搞好烏雞湯呢,我們能夠作出養(yǎng)顏美容的烏雞湯,也可以作出養(yǎng)胎的烏雞湯,我們還能夠作出平時滋補(bǔ)養(yǎng)生的烏雞湯,下面我們詳細(xì)介紹各種各樣作用的烏雞湯,算作毛遂自薦,大伙兒能夠參照下。
傳統(tǒng)式的烏雞湯做法是選用了烏骨雞和一些中藥材制做而成的,而這種中藥材我們能夠選用枸杞子,大棗,干桂圓等,烏雞湯是粵菜館中經(jīng)典的一道,我們能夠自身配搭出健康養(yǎng)生作用更強(qiáng)的烏雞湯。
補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)胎山藥烏雞湯
原材料
烏骨雞一只,淮山藥一根,香腸五片,真珠平菇一小把,枸杞子一小把,大棗八粒,八角二粒,蔥每段,姜四片,鹽適量
作法
1.將烏骨雞的爪尖、雞尾剪去,沖凈表層和內(nèi)膛后,放到?jīng)鏊佒谢馂?zāi)燒開,撈起來。
2.另備一石鍋放水至石鍋的一半量,煮至水熱,將焯過的烏骨雞、香腸、泡開過的真珠 平菇、枸杞子、大棗、八角、蔥、姜一起放進(jìn),火災(zāi)燒開后改微火燉約一個半小時。
3.再將清洗削皮的淮山藥切割成塊狀,放入鍋中再燉半小時至軟爛,加適當(dāng)鹽調(diào)料兒就可以。
淮山藥燉烏雞湯
原材料
烏骨雞1/4只,淮山藥150克是,生姜30克是,蔥郁1根,大棗8顆,水800㏄,鹽1又1/2小勺,酒釀1一茶匙
作法
1.烏骨雞剁一小塊,放進(jìn)開水汆燙1分鐘后撈起來預(yù)留。
2.山藥去皮,切滾刀塊,放進(jìn)開水汆燙1分鐘后撈起來預(yù)留。
3.生姜削皮切成片;蔥郁去頭部切條;大棗清洗預(yù)留。
4.將做法1~3的全部食物、水和調(diào)味品,放進(jìn)電子器件鍋內(nèi)鍋,按住「做飯」鍵,煮至電源開關(guān)跳起,扯開蓋子撈起來生姜片、蔥段就可以。
美容養(yǎng)顏烏雞湯
原材料
烏骨雞1只 姜1塊 鹽1湯匙(5克)冷水2500ml湯底:大棗5顆 蓮籽5顆 薏仁米10克 百合花10克 枸杞子10顆 山藥40克 黨參10克 川白蔻3顆 荷蘭豆50克
作法
1)將烏骨雞去頭,消除內(nèi)臟器官后內(nèi)外用冷水清洗,斬成塊狀兒。姜削皮切大面積。
2)將湯底(大棗,蓮籽,薏仁米,百合花,枸杞子,山藥,黨參,川白蔻和荷蘭豆)放進(jìn)海碗中,倒進(jìn)冷水侵泡2分鐘后,將水扔掉,用冷水反復(fù)清洗2次,控干預(yù)留。
3)將烏骨雞放進(jìn)鍋中,一次性倒進(jìn)冷水,火災(zāi)燒開后,用湯勺去掉白沫子,一定要撇干凈才行。把控干后的湯底倒進(jìn)鍋中,蓋上外蓋,用文火熬湯2個鐘頭。
4)最終,開啟外蓋倒進(jìn)鹽調(diào)料,將文火改為火災(zāi)煮5分鐘后就可以食用。
上文我們詳細(xì)介紹了粵菜館的經(jīng)典滋補(bǔ)湯烏雞湯,烏雞湯的做法有十分多種多樣,配搭不一樣的中藥材可以充分發(fā)揮不一樣的健康養(yǎng)生作用,烏雞湯的類型許多,我們能夠作出滋補(bǔ)養(yǎng)生的烏雞湯,也可以作出養(yǎng)顏美容的烏雞湯,上文詳細(xì)介紹了多種多樣烏雞湯的做法,堅(jiān)信對大伙兒有協(xié)助。
本文發(fā)布于:2023-05-09 10:08:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
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