般若,梵語的音譯,又作般若,佛教謂脫離一切分別執著的大智慧,也是辨識一切事物和萬物本源的智慧。般若,是修行者自身的體悟,不是靠推理或聽聞的知識,自省、自覺、自醒、自悟、自明,超越二元對立的干擾。我們之所以有許多煩惱與痛苦,往往是因為欲望太多,又把自己看得太重??鞓分溃褪菙[脫貪念、嗔怒、癡迷,了解生命的本質。做人要在不黏不脫之間,有一點黏而不太黏,想得開又不全放開。放下就是自由,但不是全放下,而是該放下的才放下。
般若波羅蜜多心經。唐玄奘譯,后秦鳩摩羅什譯為《摩訶般若波羅蜜多心經》,原為《大品般若經》600卷中的一節,講述自性本空的佛教義理,認為般若能度一切苦,得究竟涅槃,被認為是全部般若學說的核心,故稱《心經》,全文260字,經文短小,便于誦持。每日讀一遍《心經》,可以長智慧,增福報,消業障。摩訶,大的意思;般若,智慧;波羅,彼岸;蜜,到;多,語尾詞,無意義。謂研修此經,可以有智慧,度生死苦海,到涅槃彼岸。涅槃,涅,可作黑色染料的磯石;槃,通盤,盛放物品的扁而淺的盤子。涅槃,寂滅、圓寂、解脫,指熄滅生死輪回后的境界,是佛教修行的最高理想。
觀自在菩薩。一般稱觀世音菩薩,唐代避諱太宗李世民名,去世字,略稱觀音菩薩。是阿彌陀佛的左脅侍,西方三圣之一。佛教認為觀世音菩薩為大慈大悲的菩薩,眾生遇難,只要唸誦其名號,菩薩即時觀其音容,前往救助解脫,故名。觀世音菩薩的信仰,在中國影響極為深遠,說法道場為普陀山。中國寺院中的觀音塑像常作女相,始于南北?,盛于唐以后。
觀自在。觀察自己的內心所在,人有兩對眼睛,肉眼看世界,心眼看自己。“觀自在”是佛教最高境界的一句話,修心養性的不二法門。觀自在就是觀照內心的真實想法,平常人生,無處不自在。以一顆平常心看待天地萬事萬物,觀自心,觀自性,把自己內心的感覺當作修行,并加以觀照。我們常常有所得,也有所失,所以會患得患失;觀自在的本質是體悟人生本來是一無所得、一無所失,得失自在,就能歡喜自在。
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