成年人的崩潰就在一瞬間,哭過,累過、擦干眼淚,生活還得繼續。
有時候,情緒積壓的一定程度就得排解出來,就像眼淚一樣,淚腺飽和了,眼淚必須掉下來。
烏云過后,發現,人生也沒什么大不了的事,吵吵鬧鬧,分分合合,最終你還是你,我還是我。
情緒來的莫名其妙,說不上到底是為什么不開心,總之就是看什么都生氣,連陽光都變得多余……
如果此時有人追問你為啥不開心,他很大慨率會成為你發泄的對象,在這個時刻,來自親朋好友的安慰反而會成為你爆發的導火線……
越是親密的人,越會成為你發泄的對象,你也知道這樣不對,可就是控制不住自己。
其實,此時你只需要獨處,睡一覺,或者看一本喜歡的書,或者什么都不做,獨自發會兒呆,或者去逛街,享受一個人的獨處,放空自己,一個下午的時間足夠。
在這個快節奏的時代,每個人都是負重前行,尤其是結了婚的人,家庭事業都要兼顧。
你每天忙的沒有情緒,時刻提醒自己要做一個優秀的人,工作要努力,對孩子要溫柔,對丈夫要體貼,對公婆要孝敬。
你努力微笑面對生活的瑣碎,力求把每件事情都做到最好,唯獨忽略了自己
本文發布于:2023-05-09 17:16:00,感謝您對本站的認可!
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