紅酒泡洋蔥

紅葡萄酒做為一種養生保健酒，備受大家的鐘愛， 并且適度的食用，還能夠協助我們具有養顏美容的實際效果，尤其是做為追求美麗的女性朋友，都能夠多喝一些紅葡萄酒，不但能夠享有到紅葡萄酒的醇厚，還能有著好皮膚，何樂不為呢?下邊我們要掌握的是紅酒泡洋蔥能夠具有哪些的奇妙健康保健實際效果。

圓蔥一般是更為一種蔬菜水果被我們熟識，在平常的日常生活，我們也常常會吃到那樣的食材，因此 并且圓蔥還能夠協助我們身體排毒，防癌，合理的減少膽固醇和血壓，因而備受大家的鐘愛。

作用:

一. 穩定血壓，降血脂

二. 減輕眼疲勞 改進老花眼

三. 安神助眠，對失眠有協助

五. 改進腹脹便秘

制作方法：將圓蔥清洗，除掉表層茶褐色表皮，切割成八等份約月牙形。1瓶一般干紅酒配三個蔥。將圓蔥裝進玻璃瓶子內，添加干紅酒，(將剝出來的表皮也一起添加實際效果更強)。將玻璃瓶蓋好密封性，在蔭涼地區置放約2至8日(泡時間越長，怪味兒越重)。

將玻璃瓶子的圓蔥片，用過濾網過慮后，圓蔥、酒分離裝進瓶中，置放在電冰箱中冷凍。

食用方式 ：

一. 每天約一杯(50ml)，年齡大的人每一次20ml上下;

二. 每天飲一至2次;

三. 泡過酒的圓蔥片一起服用更強;

四. 不喝酒的人，能用二倍上下的沸水稀釋液后食用或每一次倒進電鍋內煮約4至5分鐘，揮發乙醇后食用。

五. 如果喜愛甜的，可添加一點純蜂蜜。

上邊便是紅酒泡洋蔥能夠產生的健康保健作用，堅信很多人都是感覺詫異吧，原先這二種食材還能夠有那樣奇妙的配搭，確實要是我們了解了食材的一些營養成分和飲食搭配的基本常識，就可以更強的充分發揮它產生的健康保健實際效果。