花生糖的做法

花生糖很多人都喜愛名，尤其是是針對一愛吃糖果類的食材，花生糖是最好不過的糖原，由于和糖塊對比，花生糖的營養(yǎng)成分更強(qiáng)，可是在家里的情況下應(yīng)當(dāng)如何制作花生糖呢?下邊我們就要看一下花生糖的做法，可是要留意花生糖糖份服用要把握好，無論是過多或是過少都是影響。

花生仁中帶有比較豐富的蛋白和營養(yǎng)成分，礦物成分也很豐富多彩，非常是帶有身體務(wù)必的碳水化合物，有推動大腦神經(jīng)生長發(fā)育，提高記憶力的作用。無論是做為正餐還是做為烹制的調(diào)料，花生仁都是有非常大的作用，

花生仁適當(dāng) 白砂糖適當(dāng) 無鹽黃油適當(dāng) 純蜂蜜適當(dāng)

1. 花生仁入微波爐加熱中高火2分鐘，取下削皮，撕成2瓣。放進(jìn)一點(diǎn)無鹽黃油，純蜂蜜，白砂糖。

2. 微波爐加熱中高火1分鐘，取出，攪拌均勻。隨后在微波爐加熱中高火1分鐘1分鐘叮，了解開啟爐口見到糖槳出現(xiàn)大泡沫，拌和一下，用牙嘗一下粘上木筷上的糖槳，覺得粘牙就可以了。(留意不必燙到嘴唇哦)

3. 尋個小盒子蓋，鋪平保鮮袋，留發(fā)一些保鮮袋。

4. 把花生仁倒到上邊，把保鮮袋伸縮回來蓋上，把花生糖整形。

5. 放進(jìn)冰箱冷凍5分鐘上下，不太硬的情況下取出，切片，涼了就可以吃完。

花生糖的香酥爽口，可是都不可以吃太多，由于里邊的糖份比較多，尤其是糖尿病人，就不宜服用花生糖，由于那樣會影響到自身的血糖值和身心健康，小朋友都不可以過多的服用，這種飲食搭配標(biāo)準(zhǔn)一定要遵循。