什么是黑茶

茶是我們很多人平常都很喜歡喝的，而茶種類也是有很多種多樣的，黑荼便是在其中的一種。但是說到黑荼，可能很多人并不了解黑荼是啥?這關鍵是由于大伙兒一般喝到黑荼的機遇是非常少的，并且目前市面上賣黑荼的地區也是較為少的。許多喜愛飲茶的人，一般喝的全是碧螺春茶.烏龍這類的。

黑荼，實際上最通俗化的表述便是泡出去色調為灰黑色的茶。說真話，灰黑色的茶還是不普遍的，有的人或許會由于茶葉茶色調是灰黑色的問題，而害怕食用黑荼的。實際上，除開色調小黑點，黑荼是有很多益處的。下邊就來實際說說黑荼。

根據成飲茶的外型呈灰黑色，故稱黑荼。六大茶類之一，屬全發酵茶，主產地為四川、云南省、湖北省、湖南省、陜西省等地。黑荼選用的原材料較粗老，是抑制普洱散茶的關鍵原材料。炒茶加工工藝一般包含茶葉殺青、揉捻、渥堆和干躁四道工藝流程。黑荼按地區遍布，關鍵歸類為湖南黑茶(茯茶)、四川藏茶(邊茶)、云南省黑荼(小青柑)、廣西六堡茶、湖北老黑荼及陜西省黑荼(茯茶)(別名黑五類)。

膳食營養

黑荼中帶有較豐富多彩的營養成分成分，最關鍵的是維他命和礦物，此外也有蛋白、碳水化合物、糖原物質等。對正餐牛、牛肉和乳酪，飲食搭配中缺乏蔬菜水果和新鮮水果的西邊地區的住戶來講，長期性食用湖南黑茶，是她們身體必不可少礦物和各種各樣維他命的關鍵來源于，有性命之茶之說。

促進消化解油

黑荼中的咖啡因、維他命、碳水化合物、不飽和脂肪酸等有利于身體消化吸收，調整脂肪分解，咖啡因的刺激效果更能提升胃酸的排泄量，進而提高胃口，促進消化。日本國專家學者根據科學研究檢測已證實，黑荼具備較強的解油膩、助消化等作用，這也是肉制品中華民族非常喜愛這類茶的原因。

因此 ，根據上邊有關黑荼及其黑茶作用的有關詳細介紹，堅信如今大伙兒的內心針對黑荼早已擁有十分刻骨銘心的掌握。在此次掌握當中，我們就可以發覺一點，那便是黑荼針對身體的益處是許多的，最關鍵的便是可以促進消化，并且還另外可以把植物油脂稀釋液掉，因此 黑荼在某種意義上而言具備一定的減肥瘦身功效。