山竹的功效與作用兒童

菠蘿蜜與榴蓮果并稱，稱為“果中王后”。菠蘿蜜分成油竹果、花竹果和沙竹，山竹果肉含豐富多彩的膳食纖維素、糖原、維他命及鎂、鈣、磷、鉀等礦物質原素。對機體有非常好的滋補功效，對體弱多病、病后、營養不良都是有非常好的調理功效。討論一下菠蘿蜜有沒有什么別的功效吧。

山竹的功效和功效

1、清熱解毒降活火山竹有清熱解毒止渴、下火消炎的作用。

2、滋補養生菠蘿蜜帶有豐富多彩的長鏈脂肪酸與蛋白，對體弱多病、營養不良、人體需要調理的柔弱人員而言，是個非常好的滋補養生營養保健品。

3、減肥瘦身山竹熱量低，色香味俱全，清熱解毒身體排毒，適當服用可做到美容瘦身的實際效果。

菠蘿蜜關鍵使用價值

服用

果干

莽吉柿可生吃或制果干。[1]菠蘿蜜可直接生吃、打汁、做水果沙拉、制做水果罐頭等。山竹果皮味苦味，去皮時要避免將外果皮液汁染在肉瓣上，以防影響口味。

煮茶

干躁的莽吉柿葉能用來煮茶。

營養成分

營養元素莽吉柿瓜瓤含豐富多彩的膳食纖維素、糖原、維他命及鎂、鈣、磷、鉀等礦物質原素。對機體有非常好的滋補功效，對體弱多病、病后、營養不良都是有非常好的調理功效。每豪克能食一部分含蛋白0.66克、人體脂肪0.2克、糖原17克，熔點67大卡。維他命成分全方位，除開B族維生素外，尚含維生素D、維生素E和維C。碳酸鹽層面鉀的成分最大，超出100mg。

營養成分作用莽吉柿帶有一種獨特物質，具備降燥、清爽退熱的功效，這使菠蘿蜜能克榴蓮果之躁熱。菠蘿蜜帶有豐富多彩的蛋白和長鏈脂肪酸，對機體有非常好的滋補功效，對體弱多病、營養不良、病后都是有非常好的調理功效。[3]

適用范圍一般人都可食。體弱多病、病后的人更合適。

藥用價值

中醫學覺得有清熱解毒下火、美容護膚皮膚的作用。對平常喜歡刺激性食物，肝火旺、皮膚不大好的人，常吃菠蘿蜜能夠 清熱去火，改善膚質。身體素質自身陰虛內熱者則不應多食。

做為一種未靈活運用的新鮮水果，莽吉柿以其與眾不同的功效與作用早已剛開始得到大家的親睞。在東南亞地區，山竹果皮一直做為菲律賓傳統式藥業，用以腹痛、腹瀉、痢疾、感染性外傷、化膿、漫性潰瘍、淋病等疾病的治療。這種傳統式的治療方法都促進科學研究工作人員去表明菠蘿蜜原有的藥用價值特點和找尋對健康有益的成份。

在印度尼西亞和我國，切成片風干后的莽吉柿果核被碾碎粉末狀后有利于醫治痢疾，做成膏后能夠 用以濕疹等別的皮膚病的醫治。果核的煎汁被用以緩解腹瀉、膀胱炎、淋病和急性尿道炎。菲律賓人應用菠蘿蜜葉片和樹根煎汁做為退燒藥來醫治鵝口瘡、腹瀉、痢疾和泌尿生殖系統病癥。與未熟的香焦和一些安息香膠混和后產生一種傳統式止疼或治病的芝麻油，而且其根的煎汁被用以醫治月經不調。其樹根提煉出物(amibiasine)早已被用以醫治阿米巴痢疾。