孕期血糖高可以吃菠蘿嗎

菠蘿蜜是一種較為普遍的新鮮的熱帶水果，許多女性朋友在懷孕以前全是很喜歡吃菠蘿的，而針對孕婦盆友來講，因為對飲食搭配較為高度重視，因此在懷孕期都害怕亂吃東西，那麼孕婦高血糖的情況下還可以適度的吃一點菠蘿蜜的，可是不可以很多的服用，針對過敏性體質的孕婦而言，就需要盡可能不必吃菠蘿，防止可能會出現皮膚過敏的狀況。

一、孕期血糖高能夠吃菠蘿嗎

孕婦高血糖能夠吃菠蘿的，由于菠蘿蜜的糖份并不高，因此能夠適當的服用菠蘿蜜。此外，菠蘿蜜中的甲基纖維素成分挺高的，針對在懷孕期間出現便秘的癥狀的孕婦盆友來講，能夠適度的吃一些菠蘿蜜，不但能夠推動胃腸消化吸收，還能夠改進便秘的癥狀。

二、孕婦高血糖能夠吃什么水果好

1、大櫻桃

大櫻桃有提升人體內部甘精胰島素成分的功效，因此孕婦高血糖時適當的吃些大櫻桃，那樣甘精胰島素提升，就能合理的抑止血糖升高。

并且大櫻桃含銅豐富多彩，還能具有補鈣的實際效果，能合理防止孕婦貧血。所以說要是很少吃，大櫻桃但是孕婦的理想化新鮮水果。

2、蘆梨

孕婦高血糖時適當的吃些蘆梨，對降低血糖是很有協助的。由于孕婦服用蘆梨后，蘆梨中的物質能協助修補胰島B細胞，那樣甘精胰島素提升，就能合理的控制血糖了

3、無花果

無花果帶有的糖份很低，并且含有高纖維果晶。孕婦高血糖能夠適當的吃些無花果，那樣不但沒有上升孕婦的血糖值，并且還能推動孕婦的消化吸收作用，避免便秘。

4、蘋果

蘋果一直全是孕婦較合適的新鮮水果，由于蘋果帶有多種多樣身體所需維他命、礦物，而且含有蘋果酸單寧酸和細化學纖維等有利于胎寶寶發肓物質，因此很多孕婦都有一天一個蘋果的習慣性。確實適當吃些蘋果對孕婦有益處，并且孕婦高血糖也是合適吃的，蘋果能降低身體血糖值的成分，合理的防止孕婦高血糖。蘋果還含有鋅，孕婦補充充足的鋅元素能降低孕婦分娩時的痛楚。

5、紅心柚

孕婦高血糖時適當吃些紅心柚也是好的，由于紅心柚能調整身體的血糖水平，使血糖值維持在一個平穩的情況。并且紅心柚含有葉酸片和各種各樣身體所需物質，適當洗吃些紅心柚能推動胎寶寶的發肓，也可以維持孕婦身心健康的情況。

6、彌猴桃

彌猴桃中帶有鉻，而鉻能刺激性獨立組體細胞代謝甘精胰島素，合理的調整血糖值的新陳代謝，能降低血糖，使血糖值做到一切正常情況。因此孕婦高血糖時適當吃些彌猴桃是行得通的。