心里美蘿卜的做法

喜氣的傳統節日里，親人排成一團，一起享有著特色美食，在輕快的生活里，與親人聊一聊生活中，擺一張酒席，就剛開始享有美味可口。心里美蘿卜，不但擁有 好看窩心的姓名，并且擁有 喜氣的顏色，是在喜氣酒席上不能缺乏的美味可口，心里美蘿卜的姓名也從而獲得，帶著喜氣的顏色。

心里美蘿卜還是減肥瘦身人員們的新寵兒，心里美蘿卜可讓食用者具備飽腹感，進而具有了減肥瘦身的作用，心里美蘿卜的吃法多種多樣，在其中以拌涼菜和腌漬更為廣泛，下邊就來介紹一下腌漬心里美蘿卜的作法。

原材料：心里美蘿卜3000克，20%食用鹽水溶液6000克，香辛料食鹽水10000克，泡子姜食鹽水3000克，純糧酒200克，醪糟汁200克，老紅糖50克，米酒20克，香辛料包1個

作法：血壓將心里美蘿卜去根、去纓，清洗，控干水份，切割成1公分厚的片，侵泡在20%食用鹽水溶液中2鐘頭，隨后用醫用紗布包好，上壓20Kg的干凈青石板2鐘頭。

血液將榨取后的心里美蘿卜、香辛料裝進壇內，倒進二種食鹽水和別的佐料，蓋上壇蓋，摻世界足壇沿水，泡4個鐘頭即成。

小技巧：血壓香辛料包的香辛料為：白菌20克，辣椒干15克，八角5克，排草5克，靈草5克。

血液食鹽水海水鹽度為7度，pH值3.5.

心里美蘿卜能夠減肥瘦身，在喜氣閑暇又多添了一項大喜事，心里美蘿卜含有的甲基纖維素多，能夠提升我們的免疫能力，維他命也很豐富多彩，是一種合適老老少少的純天然食品，心里美蘿卜口感口味淡，合適三高人群，學著做個有關心里美蘿卜的作法，給你的小家庭填滿溫暖與愛吧。