綠茶可以泡幾次

大家都知道，在我們的日常生活，不管什么茶，第一次沖調，浸取的可溶解物總產量占有率為50%~55%;第二次沖調一般約占30%;第三次為10%上下;第四次只能1%~3%了，可是許多的人到沖調的情況下由于沒把握沖調的方法，沖調的頻次非常少，因此下邊我們就一起來看一下綠茶葉究竟可泡幾回!

綠茶葉泡幾回

綠茶葉歸屬于微發酵茶，十分鮮嫩的高端綠茶葉，沖調1次到2次就沒有什么茶味，而一般的綠茶卻可以沖調3次到4次。這表明，荼葉的耐泡水平除與嫩度相關外，主要決策于荼葉生產加工的方法。

且無論是綠茶葉，仍是其他茶，初次沖調，浸取的量占可溶解物總產量的50%~55%;第2次沖調一般約占30%;第三次為10%上下;第四次要是1%~3%

泡綠茶葉常見問題

1、綠茶葉不可以泡得太濃

綠茶葉不可以泡得太濃，不然會影響胃酸的代謝，并且又高血液和心臟病的病人也不宜喝太濃的茶。

2、溫度控制在80℃～90℃上下

沖調綠茶葉時，溫度控制在80℃～90℃上下，如果是沖調綠茶粉，以40℃～60℃上下的溫水沖調就可以。

3、不可以反復沖調

綠茶葉數最多泡5次就可以了。干萬不可以反復沖調。不但香味沒有，也有轉化成危害人體的物質，如咖啡堿毀壞，造成 單寧酸大大增加，單寧酸會轉化成危害人體的空氣氧化物質，對身體不好。

綜上所述個人所得，綠茶葉由于是采用較為鮮嫩的原材料來制做的，因此綠茶葉數最多沖調5次就沒有味兒了，且在沖調的情況下實際的沖調頻次遭受多種多樣要素的影響，需視狀況而定!