蝦蛄也叫皮皮蝦,它的營養(yǎng)成分很高,并且吃蝦蛄對身體鈣的補充擁有 非常好的協(xié)助,但是在吃這種食材的情況下,需要適當?shù)奶暨x,不適合吃的過多,不然對人體也是沒有過多益處的,那蝦蛄的做法如何呢,這類食材在制做上,也是擁有 一些非常好的做法,遭受很多人鐘愛。
普遍制做蝦蛄便是煮著吃,那樣的做法,促使蝦蛄的微量元素獲得非常好保存,并且吃的情況下,對人體都沒有一切的危害,那蝦蛄的做法怎樣呢?
蝦蛄的做法:
雙椒蝦姑
原材料:蝦,油,魚漿,小辣椒粒,花椒粒,鹽
作法
1.將蝦姑清洗.漓干。
2.鍋中坐少量油,,見熱,將蒜粒,小辣椒粒,花椒粒,炸香。
3.倒進蝦姑,煸炒,加少量鹽,外殼所有發(fā)紅就可以。
沙嗲瀨尿蝦
原材料;瀨尿蝦,芹萊,蒜末,米酒,鹽,黑胡椒
作法:
1.鍋內(nèi)加點油,油燒后,進行爆香蒜末和芹萊,
2.隨后倒進瀨尿蝦煸炒,海鮮醬油調(diào)水下鍋,再次煸炒至瀨尿蝦蝦頭微變?nèi)榘咨?
3.最終,烹米酒,下黑胡椒煸炒2次收干水出鍋擺盤。
食鹽水蝦蛄
原材料;蝦蛄500克,鹽10克,八角2個,麻椒1小把,小香蔥2根,大蒜瓣5個,干檸檬片2片,姜3片,辣椒干2-3個,水1000ML
作法:
1.先把以上調(diào)料熬成一鍋香噴噴食鹽水。
2.再進蝦蛄,煮至掉色,撈出就可以。
小技巧
食鹽水中的調(diào)味品能夠選擇自己喜愛的口感。煮的時間不適合過長,能夠燒開后,熄火,用溫存燜熟,那樣更細嫩。
以上便是對蝦蛄的做法詳解,制做蝦蛄的的情況下,依據(jù)以上方式 開展最好,可是在制做的全過程中,對蝦蛄制做時間也是要把握,一定要做熟蝦蛄,那樣吃的情況下,在對人體不容易有一切的危害,對它能夠安心挑選。
本文發(fā)布于:2023-05-10 00:04:00,感謝您對本站的認可!
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