蘋果皮營養高 清洗有招

有些人說去皮吃就好了呀，但是注重營養成分的人可不容易消耗掉蘋果皮這方面寶，那么就只有看我們“洗”的本領了!如今來教大伙兒一些洗蘋果的小技巧：

小技巧一

蘋果焯水淋濕后，在外皮放一點鹽，隨后雙手拿著蘋果往返緩緩的搓，表層的臟東西迅速就能搓干凈，隨后再自來水沖干凈，就可以安心吃完。醫生介紹，那樣清理的基本原理是運用了鹽的小顆粒情況，提高了磨擦，并且，食用鹽也十分干凈。