麥冬的吃法

在原始社會(huì)，大家就剛開(kāi)始運(yùn)用的身上郊外的綠色植物給自己常用，這全是歷史悠久的發(fā)覺(jué)。現(xiàn)如今，大家仍然傳承這一歷史悠久的風(fēng)俗習(xí)慣。與其說(shuō)以便承繼，到不用說(shuō)是以便本身的權(quán)益考慮。很多郊外的綠色植物，全是一種珍貴的綠色植物，使用價(jià)值都很高，一些能夠 服用，也有能夠 用以診療工作。

麥冬，更是一種郊外的綠色植物。一些年輕人如今早已不認(rèn)識(shí)初始的麥冬了。可是，一些鄉(xiāng)村的住戶卻對(duì)它的模樣十分了解。麥冬是一種好的綠色植物，那麼它如何服用呢?

麥冬粥

[原材料] 鮮麥冬汁50克，鮮生地汁50克，姜片10克，薏仁米15克，梗米50～100克。

[制作方法] 先將薏仁米、梗米及姜片煮開(kāi)，再下麥冬與生地汁，調(diào)均勻，熬成稀飯。

[使用方法] 空肚服用，每天2次。

[作用] 養(yǎng)胎、降逆、止嘔。

[主冶] 妊娠惡阻、嘔吐不止。

[按語(yǔ)] 《本草綱目》講到，麥門冬能“美色調(diào)，悅皮膚”。本粥以麥冬、紅棗搭配，對(duì)美容護(hù)膚有一定實(shí)際效果。特別是在適用常常口干口渴、臉部皮膚干躁者，能補(bǔ)陰護(hù)膚。

麥冬雞絲

用材：麥門冬10克，雞胸脯肉300克。

作法：麥門冬清洗，加適度的水先煮熟，雞胸脯清洗，加蔥、姜、米酒等同于煮至熟，撈起來(lái)制冷后掰成雞絲，加麥門冬、適當(dāng)食用鹽等調(diào)味品翻拌后既成。可長(zhǎng)期性服用，具備活血化淤，生津解渴肺的功能，適用體質(zhì)虛寒者。

以上便是麥冬的二種食用方法，是否非常簡(jiǎn)單呢!麥冬的功效和功效很好。一些追求美麗的女性能夠 常常服用一些用麥冬制成的食材，因?yàn)樗軌?盈潤(rùn)皮膚，并且還能夠降低容易上火的概率。可是，一切食材都不能吃的過(guò)多，麥冬歸屬于藥品特性的，最好是不必服用過(guò)多。