石耳生長發育在懸崖絕壁中間,對它的採摘也是較為艱難,那石耳在食用方法上也是比較多,那石耳的做法都是什么呢,普遍制做石耳便是燉烏雞,那樣在做法,可以非常好的保存石耳的營養成分,石耳自身就具備清熱去火的作用,因此 對那樣食物挑選,全是能夠安心挑選的。
那對石耳的做法實際如何呢,下邊就詳盡的詳細介紹下,促使在吃這種食材的情況下,徹底能夠安心開展,另外也都了解怎么制作可以品味到與眾不同的石耳。
石耳的做法:
石耳燉烏雞
原材料
主要材料:凈老母雞1只(約重1000克),石耳50克,大蔥15克,姜15克,香腸骨5克,食鹽5克,紹興酒15克,豬板油25克。
作法
1.將石耳用溫開水泡發,反復手洗干凈后再用涼水侵泡五、六次,清洗惡水和泥沙,再切割成象眼片放鍋中,加涼水500克,鹽0.5克、紹興酒5克和蔥、姜各5克(姜拍松),先在火上煮沸后撈起來盛入碗內(煮石耳的水和蔥、姜無需);雞放進鍋內,加水燒開后撈起來放涼。
2.提前準備石鍋1只,將雞、香腸骨和剩下的蔥、姜、紹興酒一起放進石鍋,放水吞沒,用旺火烤開,再換微火細燉,至雞脯肉八成爛時,撈起來香腸骨,揀去蔥、姜,另將石耳倒進石鍋,加食鹽燉至軟爛既成。
石耳蒸小雞崽
原材料:小雞崽一只,石耳適當,小香蔥3根,生姜片4片,鹽糖適當,白胡椒粉少量
作法
1.石耳在溫開水里泡2鐘頭清洗
2.小雞崽清洗切片裝海碗中放泡好的石耳,小香蔥,生姜片,鹽,糖,白胡椒粉和落進雞快的水
3.上炒鍋蒸30分鐘就可以
以上便是對石耳的做法詳解,制做石耳的情況下挑選以上方式 最好,以上二種不一樣做法,促使石耳在味兒上不一樣,吃的情況下對身體協助也是擁有 差別,石耳燉烏雞對身體蛋白補充十分非常好,另外對提高身體身體素質也是擁有 非常好實際效果。
本文發布于:2023-05-10 02:30:00,感謝您對本站的認可!
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