海虹湯的做法

海虹湯是歸屬于一種海鮮湯，它的營養(yǎng)成分是很高的，由于一般的海貨的蛋白也有鈣元素相對性于別的的食材全是很高的，因此 適度的對服用用海貨制做的食材是十分有利身心健康，能夠 協(xié)助補充人體所需要的蛋白等一些營養(yǎng)元素，但是針對服用海鮮過敏的人而言，還是不必去服用的好。

把握用不一樣的海貨做出去的食材，那樣才可以便捷我們自身去試著著并且還能夠再這基本上開展自主創(chuàng)新，我們了解假如一直應(yīng)用一種食材時間一長都是感覺厭的，因此 學(xué)好不一樣的作法很重要。那麼海虹湯做法是什么呢?

海虹，別名貽貝，是在我國關(guān)鍵經(jīng)濟發(fā)展貝殼類之一，是聞名中外的海產(chǎn)品佳品。肉味美味，營養(yǎng)豐富，干品含蛋白53.5%、人體脂肪6.9%、糖原17.6%、碳酸鹽8.6%，及其各種各樣維他命、碘、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素和多種多樣碳水化合物。《本草綱目》中記述貽貝有醫(yī)治虛損傷憊、精氣衰少、嘔血久痢、腸鳴腰痛等作用。

用材:主要材料生雞蛋2個

調(diào)味品:食用鹽適當,雞精適當,食用調(diào)和油適當

作法

1.將姜切割成末預(yù)留。2.蔥切條預(yù)留。3.將海虹蛤扒肉預(yù)留。4.將鍋加溫，加蔥、姜熗香。5.將鍋添加水將蛤肉放進。6.將生雞蛋打撒添加。7.煮沸騰。8.起鍋

飲食療法功效

海虹味咸、溫性，無毒性，入肝、脾經(jīng)。可補腎益精、調(diào)肝益氣養(yǎng)血、消癭瘤、調(diào)月經(jīng)、降血壓之作用;用以虛損羸瘦、眩暈、盜汗、陽痿、腰痛、呈血、月經(jīng)崩漏、清稀、癭瘤、疝瘕等癥。烹調(diào)全過程極其簡易:海紅清洗瀝干水分.熱鍋加點油,先后放進--姜,蒜,水豆豉爆鍋.放進海紅,爆鍋,一會兒海紅就都拆殼了,再灑上點蔥段,好啦一起鍋裝盆。

上邊詳細介紹了海虹湯做法，它的關(guān)鍵原材料是用海虹制做出去的，海虹實際上便是我們服用的貽貝，有很多別的的食材也會加上它。僅有把握它的作法，我們就可以非常好的消化吸收到貽貝的營養(yǎng)成分，服用它針對一些高血壓病人是非常好的，能夠 合理協(xié)助具有降血壓的功效。