蝦與綠豆湯能同食嗎

綠豆歸屬于豆類食品的一種，含有豐富多彩的蛋白，在夏天常常用于做綠豆粥，貝類是我們平時海貨吃的比較多的一種。那麼，綠豆粥和蝦能一起吃嗎?吃了蝦后能夠喝綠豆粥嗎?蝦與綠豆粥能同吃嗎?下邊對于這一問題來開展簡易的掌握和了解，期待以下幾點對大伙兒有一定的協(xié)助!

綠豆粥和蝦能一起吃嗎

蝦和綠豆自然是不能放到一起吃的了!蝦是歸屬于涼性食物，綠豆也是去火的食物，二者放到一起簡直寒上加寒了。蝦和綠豆放到一起吃對胃腸是十分不太好的，我建議您假如吃龍蝦得話還是獨立煮較為好一點，能夠適當放一點姜片下來，蝦不可以和帶有一切維他命C的東西一起吃，吃完之后會非常容易食物中毒的，有些人說如同毒藥一樣，也有便是吃完蝦之后不可以吃蘋果，新鮮水果里邊的維他命C成分也是很高的。

綠豆湯做法

1、綠豆清理干凈，用冷水侵泡2鐘頭。2、鍋中倒進泡好的綠豆，倒進冷水，綠豆與冷水的占比;1:10。3、火災燒開后，改文火，煮至綠豆盛開后熄火。4、把煮好的綠豆粥盛到干凈小盤子里，加入適當?shù)陌咨疤牵罌龊缶涂梢苑谩?、綠豆粥是我們傳統(tǒng)式的夏天清熱去火的一種“當?shù)亟】碉嬈贰?，綠豆粥有清熱去火、解渴解暑的作用。綠豆粥的熬法許多 ，能夠加上薏仁米，蓮籽或大棗等，熬成相對口味和不一樣作用的解暑健康飲品。

小提示

1、綠豆性涼，虛寒體質(zhì)的人不適合多喝綠豆粥。2、綠豆粥并不是沒辦法煮，綠豆歷經(jīng)冷水侵泡后蓋板鍋煮非常容易酥爛。

蝦和綠豆全是二種性涼的食材，假如另外吃得話，可能會出現(xiàn)一些消化系統(tǒng)的反映，例如是惡心想吐，嘔吐，腹瀉等，建議間距一個小時比較好。蝦也有豐富多彩的蛋白和多種多樣營養(yǎng)元素，能夠推動身體的發(fā)肓，補鈣補鋅，綠豆有清熱去火，利濕消腫，消暑降暑的功效。此外蝦也不可以和一些含有維他命C的水果蔬菜或是是汽水一起吃，由于蝦中帶有一種原素與維他命C會造成一些化學變化，會造成胃部不適。